指甲破裂是什么原因

發(fā)布時(shí)間：2021-01-2122850次瀏覽

指甲和人體健康有關(guān)，如果發(fā)現(xiàn)指甲經(jīng)常性破裂，還需引起重視，可能和天氣干燥有關(guān)，另外全身性營養(yǎng)不良、缺乏維生素a、頻繁做美甲都會(huì)影響指甲承受能力，導(dǎo)致指甲脆弱，出現(xiàn)明顯破裂等情況。

指甲和健康之間有密切關(guān)系，判斷身體是否良好，可通過指甲，比如指甲是否有光澤或月牙。手是血液循環(huán)的主要地方，只有身體良好才能擁有充足的氣血運(yùn)暢。有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)手指甲容易出現(xiàn)破裂，那么指甲破裂是什么原因造成的呢？

1、天氣干燥

指甲破裂出現(xiàn)在冬季，和天氣干燥有關(guān)。干燥的冬天，指甲、嘴唇、頭發(fā)都比較干，這是正常的現(xiàn)象，通過多補(bǔ)充水分就能改善。

2、全身性營養(yǎng)不良

指甲容易斷裂，一般和全身性營養(yǎng)不良有關(guān)。如今飲食水平已經(jīng)提高，不過依然有些人會(huì)挑食，選擇沒有營養(yǎng)的奶茶、零食以及油炸食物。長時(shí)間以往容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，導(dǎo)致指甲失去滋潤，容易裂開。

3、缺乏維生素a

指甲容易斷裂和維生素a有關(guān)，維生素a可有效改善肌膚如若，長時(shí)間缺乏維生素a，必然指甲的角化較差會(huì)容易裂開。建議多補(bǔ)充維生素a，蘊(yùn)含豐富維生素a的食物，有香蕉、白菜、枇杷、動(dòng)物肝臟、胡桃、大米。

4、頻繁做美甲

頻繁做美甲容易導(dǎo)致指甲斷裂。做美甲雖然可擁有完美造型，可是應(yīng)該適度美甲時(shí)會(huì)使用化學(xué)物質(zhì)，破壞指甲承受能力，導(dǎo)致指甲脆弱。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }