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睡覺時(shí)腿突然抖一下，那是正常人經(jīng)常遇到的一種現(xiàn)象，一般來說，這個(gè)原因是有兩種可能。白天精神過于緊張，晚上睡覺的時(shí)候腿可能會(huì)抖一下。再一個(gè)就是白天的時(shí)候比較疲勞，比如大腿肌肉比較疲勞，這時(shí)候出現(xiàn)睡覺的時(shí)候抖，也是一種正?，F(xiàn)象。上述的兩種現(xiàn)象都是正常的，作為普通人也好，正常人也好，只需要去關(guān)注一下，并不需要特別的重視，也不一定到醫(yī)院里找醫(yī)生去看。但是必須提醒的是，腿突然抖，如果是經(jīng)常發(fā)生，這可能要到醫(yī)院里，找神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生或者骨科的醫(yī)生，去看一看。比如經(jīng)常出現(xiàn)的抖，出現(xiàn)于癲癇病人，可以看到，突然癲癇病人出現(xiàn)身體的抖動(dòng)，但是這種情況應(yīng)該說比較好鑒別，癲癇的病人，在突然出現(xiàn)抖這種情況，可能時(shí)間長(zhǎng)了之后是持續(xù)存在，而不是說是間斷的出現(xiàn)一次、兩次，經(jīng)常是出現(xiàn)一個(gè)比較持久的狀態(tài)。再一個(gè)是老年的朋友，在晚上睡覺的時(shí)候，出現(xiàn)抖動(dòng)或者是痙攣，后來變成持久，這種情況往往是骨質(zhì)疏松或者是缺鈣的一種表現(xiàn)。這也應(yīng)該去醫(yī)院里找醫(yī)生看一看，查一查，是不是有了骨質(zhì)疏松或者缺鈣的這種臨床疾病。這也非常好查，比如說骨質(zhì)疏松就查骨密度，缺鈣不缺鈣可以抽血查一下，看一下鈣是不是低，這是腿抽動(dòng)的一個(gè)常見的原因。第二個(gè)原因，就是老年人往往因?yàn)槟昙o(jì)大了，肢體的功能比較差了，肌肉在受涼之后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痙攣收縮，這種痙攣收縮在早期的時(shí)候，可能是偶發(fā)的，在比較重的時(shí)候，可能就是一種持久的、持續(xù)的痙攣狀態(tài)，可能還伴隨有疼痛。所以這種情況，病人可能也比較痛苦，應(yīng)該到醫(yī)院里找一下醫(yī)生。

癲癇病的患者在日常生活中，首先需要注意按時(shí)規(guī)律的服用抗癲癇病的藥物，這是減少癲癇發(fā)作的治療前提，不得隨意減藥或者停藥，以免病情突然發(fā)作，或者加重病情，即使在病情穩(wěn)定情況下，眼要在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減量，以至慢慢停藥，并且需要做好復(fù)查，定期監(jiān)測(cè)血壓濃度，以便根據(jù)病情情況及時(shí)調(diào)整用藥劑量。其次，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，避免抽煙酗酒等不良生活習(xí)慣。另外，值得注意的是，癲癇患者應(yīng)盡量避免從事高空作業(yè)、井下作業(yè)、駕駛等職業(yè)。

癲癇這種疾病常常突發(fā)突止或者在某種誘因下導(dǎo)致病情突然發(fā)作，所以并沒有固定的時(shí)間說多久需要發(fā)作一次。癲癇這種疾病是一種慢性腦部疾病，容易受到日常生活中一些不良情緒的刺激，并且在過度勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)，休息不好等因素下導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。因此，在日常生活中，要盡量避免上述誘發(fā)因素，做到按時(shí)規(guī)律地服用抗癲癇藥物，控制病情，這樣可以最大程度地降低癲癇患者的發(fā)作頻次，也能夠避免癲癇頻繁發(fā)作造成大腦功能的損害，所以癲癇疾病的患者無(wú)論病情輕重，一定要及時(shí)就診。

癲癇頻繁發(fā)作應(yīng)該及時(shí)應(yīng)用藥物將癲癇癥狀控制下來，在逐步調(diào)整劑量直至發(fā)作控制或最大可耐受劑量；進(jìn)行濃度監(jiān)測(cè)的方式來控制頻繁發(fā)作的癲癇藥物劑量是非?？茖W(xué)的，可以減少用藥過程中的盲目性；還可以進(jìn)行手術(shù)治療。癲癇診斷一旦成立應(yīng)立即開始治療，癲癇頻繁發(fā)作的治療過程中，要注意患者可能出現(xiàn)劑量相關(guān)的一些不良反應(yīng)，如頭暈，嗜睡，疲勞，共濟(jì)失調(diào)等癥狀，需要調(diào)整藥物或酌情減少當(dāng)前劑量，待不良反應(yīng)消退后再繼續(xù)增加劑量達(dá)到目標(biāo)量。如果癲癇發(fā)作頻繁且出現(xiàn)難治性癲癇，可能需手術(shù)的方式才能達(dá)到控制住癲癇發(fā)作的目的，癲癇外科手術(shù)的方式分為切除性手術(shù)，姑息性手術(shù)，神經(jīng)調(diào)控手術(shù)等。主要是為了減少癲癇發(fā)作次數(shù)及發(fā)作過程中的嚴(yán)重程度，術(shù)后需要服用一定時(shí)間的抗癲癇藥維持鞏固治療。

如遇到癲癇部分性發(fā)作患者，讓其及時(shí)去醫(yī)院就診檢查即可。如果遇到癲癇大發(fā)作患者，需將其放平，頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，盡快送往醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理。如果生活中遇到癲癇部分性發(fā)作患者，不用太緊張，因?yàn)椴糠职l(fā)作雖然對(duì)患者的健康有影響，但是不是致命性的損害，讓患者及時(shí)去醫(yī)院就診檢查即可。對(duì)于癲癇大發(fā)作的患者，由于癲癇大發(fā)作屬于嚴(yán)重疾病，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)危及生命，必須給予一些簡(jiǎn)單的處理，如把患者安全的放平，然后讓其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，以讓口腔中的分泌物盡量流出來。另外不要隨便的壓迫患者抽動(dòng)的肢體或者是身體，這樣避免患者發(fā)生骨折，最重要的一點(diǎn)是要及時(shí)的撥打120、999，然后把患者盡快送到醫(yī)院，讓醫(yī)生盡快處理，終止癲癇大發(fā)作。