夏季怎樣預(yù)防慢性腸炎的產(chǎn)生
在炎熱的夏季,人們喜愛吃些生冷的食物,但是這樣有可能患上慢性腸炎疾病,慢性腸炎的危害很大,我們在日常生活中一定要注意預(yù)防,下面就來介紹一下夏季怎樣預(yù)防慢性腸炎的產(chǎn)生吧。
慢性腸炎泛指腸道的慢性炎癥性疾病,其病因可為細(xì)菌、霉菌、病毒、原蟲等微生物感染,亦可為過敏、變態(tài)反應(yīng)等原因所致。臨床表現(xiàn)為長期慢性、或反復(fù)發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等癥,重者可有粘液便或水樣便。在日常生活中我們應(yīng)該注意以下幾點:
1、要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),使脾旺不易受邪;開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動,消滅蒼蠅,加強(qiáng)飲食衛(wèi)生和水源管理;不吃腐敗變質(zhì)的食物,不喝生水,生吃瓜果要燙洗,要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
2、注意休息和增加營養(yǎng),給予易消化的食物,如米湯、粥湯等。若虛寒腹痛泄瀉者,亦可予以淡姜湯飲之,以溫振脾陽,調(diào)和胃氣。忌食辛辣炙B032、肥甘厚味之品。在有條件情況下,配合紅外線,蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法,以提高療效。另外保持心情舒暢,避免強(qiáng)烈刺激,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
3、個人衛(wèi)生及衛(wèi)生教育,尤其帶小孩的人,要常常洗手,給小兒換尿布以后即要洗手;在接觸小兒泌物后亦要洗手,以免細(xì)菌傳染給小兒。
4、注意家戶衛(wèi)生、裝紗窗、撲滅蒼蠅、蟑螂,以及環(huán)境清潔。
5、隔離病人及小心處理其排泄物。
以上是胃腸專家給大家的講解,希望在炎炎夏日大家可以在日常生活中注意預(yù)防慢性腸炎的產(chǎn)生。
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