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電解質(zhì)怎么補充

發(fā)布時間:2021-10-1912567次瀏覽

補充電解質(zhì)可通過少量多次飲水、攝入富含維生素和氨基酸食物以及藥物注射等方法補充,但需注意注射藥物劑量,避免高血鉀癥、高鈣血癥發(fā)生。通常脫水、腹瀉、大量出汗時會導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,需及時補充,否則可引起渾身無力、心律失常、全身水腫等不適癥狀。

1、補充水分

電解質(zhì)丟失與脫水有很大關(guān)系,及時少量多次飲用白開水可補充電解質(zhì),如能喝鹽糖水補充電解質(zhì),效果更佳。

2、飲食調(diào)理

缺乏電解質(zhì)時,可通過飲食攝入維生素、氨基酸和蛋白質(zhì),在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為電解質(zhì),改善電解質(zhì)紊亂等問題。如食用蘋果、香蕉、菠菜、黃瓜等補充維生素;食用肉、蛋、奶、豆類及其制品等補充氨基酸和蛋白質(zhì),這些營養(yǎng)成分經(jīng)胃腸道分泌代謝,轉(zhuǎn)移到肝臟中,就會隨著血液傳播到身體各處,從而有效補充電解質(zhì)。

3、注射藥物

如電解質(zhì)丟失嚴(yán)重,采取上述方法見效太慢,通過注射0.9%氯化鈉、10%氯化鉀、25%硫酸鎂,即可有效改善體內(nèi)缺乏電解質(zhì)問題。但要注意避免過度補充,以免出現(xiàn)高血壓、高鉀血癥、高鈣血癥等并發(fā)癥。

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體溫的測量有四個方法,包括額頭的溫度、腋下的溫度、口腔的溫度,還有肛門的溫度。通常一個人的體溫指的是用體溫計測腋下的溫度。正常成年人的腋下溫度一般是36.2℃到37.3℃,是正常體溫。上午的體溫一般比下午體溫要低0.2到0.3℃左右,這是一個正常現(xiàn)象。一方面跟代謝有關(guān)系,一方面跟環(huán)境因素有關(guān)系。女性一般比男性溫度略高0.1到0.2℃。同時女性在排卵期的時候,體溫也比正常的時候高0.2到0.3℃,也是正常體溫。
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大人發(fā)燒39.5度危險嗎
如果成人體溫達(dá)到39度5,相對來說是比較重的,但是否危險要從以下幾個方面考慮:一個是看一看它引起發(fā)熱的原發(fā)病到底重不重。如果出現(xiàn)高熱,可能預(yù)示合并一些比較危重的感染或有一些血液系統(tǒng)感染等,都可能是比較重的情況。如果是一過性的病毒感染,那比如流感,成人燒到39度5以上也有可能的,但是病情并不是特別重,一個這是感染的情況。第二個是一些非感染性的因素,像腫瘤,如白血病,淋巴瘤,是比較重的,包括像甲亢危象也會出現(xiàn)持續(xù)高熱,所以病情輕重要看原發(fā)病是一個判斷,再一個是看發(fā)熱持續(xù)時間。
高燒和低燒是多少度
正常人腋下體溫在36~37.2度之間,如果超出了正常值的上限而又不高于38度,我們稱之為低燒。高燒指的是患者的體溫在39.1~41度之間,無論是高燒還是低燒,往往說明體內(nèi)存在炎癥反應(yīng),需要盡快的尋找原因。然后采取針對性的治療,低燒時可以通過物理的方法來降溫。比如使用退熱貼或者溫水酒精擦拭皮膚,增加散熱,洗溫水澡同樣也有助于體溫的降低。高熱發(fā)生時則需要盡快的使用退燒藥物。臨床使用最多的就是布洛芬和對乙酰氨基酚。兒童患者可使用雙氯芬酸鈉酸劑塞肛治療。
語音時長 01:03

2021-05-21

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細(xì)菌和病毒發(fā)燒的區(qū)別
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語音時長 01:23

2020-02-12

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發(fā)熱頭暈吃什么藥
發(fā)熱頭暈,如果是上呼吸道感染引起,伴有鼻塞,流涕,打噴嚏,聲音嘶啞等癥狀,首先可以采取物理降溫的方法,可以多喝熱水,降低體溫的同時可以發(fā)發(fā)汗,有利于加速身體的新陳代謝,體溫消退后頭疼的癥狀也可以減輕或者消失。其次可以服用退熱藥物、消炎藥物,如布洛芬、乙酰氨基酚片、頭孢等。然后,可以喝姜湯,保證充足的睡眠,多吃蔬菜水果,飲食清淡,鍛煉身體,增強免疫力。如果經(jīng)過上述治療,頭暈發(fā)熱仍未減輕,應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,查明原因再對癥治療。還有一些發(fā)熱頭暈,可以由病毒性腦炎腦膜炎等引起,可以出現(xiàn)頭暈發(fā)熱,惡心嘔吐,頭疼,昏睡,嗜睡,昏迷,驚厥反復(fù)發(fā)作,癲病發(fā)作,顱內(nèi)壓增高和腦疝形成。這種情況應(yīng)該靜脈滴注抗病毒藥阿昔洛韋等,甘露醇降低顱內(nèi)壓,控制腦水腫等治療。
語音時長 01:24

2019-12-06

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低燒不退是什么原因
低燒不退要查明引起低燒原因。發(fā)熱一般分為感染性發(fā)熱和非感染性發(fā)熱。低燒指體溫在37至38度之間,主要表現(xiàn)是伴有其他癥狀,比如怕冷、出汗、惡心、嘔吐、周身乏力以及夜間或醒后出汗等。感染性發(fā)熱:包括細(xì)菌感染、真菌感染、病毒感染等。如結(jié)核菌感染、慢性膽道感染、慢性腎孟腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、亞急性心內(nèi)膜炎以及艾滋病病毒感染等都可以出現(xiàn)低熱。在感染性低熱中,以結(jié)核菌感染最多,主要表現(xiàn)為午后低熱,伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒后出汗等癥狀。主要進(jìn)行抗感染治療。非感染性低熱:包括甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥、風(fēng)濕熱、紅斑狼瘡、血液病、腫瘤、藥物熱等。其他原因如情緒不穩(wěn)定、過度緊張等精神心理原因也會引起中樞體溫調(diào)節(jié)紊亂,造成不明原因低熱。主要治療原發(fā)病。
語音時長 01:37

2019-12-06

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溫?zé)煌嗽趺崔k
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孕婦感冒發(fā)燒怎么辦
孕婦感冒發(fā)燒三十八度以下采取物理降溫,使用濕毛巾擦洗腘窩或腹股溝等大血管含量豐富的部位,盡量讓體溫降下來,使用冰敷,三十八度以上,建議盡快到醫(yī)院。孕婦發(fā)燒是比較常見癥狀,整個懷孕期間有九個多月,可能避免不了發(fā)燒的情況。對于發(fā)燒之后的處理,如果不及時,對寶寶和大人都是不好的。燒到三十八度以上,要及時去醫(yī)院就診,可能就診時孕婦覺得發(fā)熱不能吃藥,吃藥對寶寶會有影響?,F(xiàn)在使用的發(fā)熱退熱的藥物,或者是針劑,選擇對于孕婦危害最小的。因為持續(xù)的高燒對寶寶的損害較大,負(fù)擔(dān)會很重。如果普通的感冒發(fā)燒,經(jīng)過對癥處理,一般燒會退下來。如果有別的原因,如果有肺炎其疾病一定要處理。如果體溫超過三十八度以上,建議盡快到醫(yī)院,醫(yī)院的醫(yī)生會根據(jù)您的情況具體治療。
語音時長 01:40

2019-09-02

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37.5度算發(fā)燒嗎
如果是成年人,體溫37.5度已經(jīng)算是發(fā)燒了,但是對于處于生理期或者妊娠期的女性來說,37.5度有可能是正常的生理現(xiàn)象。如果是新生兒寶寶,體溫不超過37.5度都是正常的,所以37.5度并不是發(fā)燒。
細(xì)菌感染發(fā)燒會傳染嗎
對于免疫力低下的兒童來講,一旦發(fā)生細(xì)菌感染,就容易出現(xiàn)發(fā)燒等情況,細(xì)菌感染有傳染性的,也有不傳染的,要具體分析。上呼吸道的細(xì)菌性感染,是最常見的細(xì)菌感染,并且會導(dǎo)致發(fā)燒的情況,比如說小兒咳嗽,發(fā)燒,感冒等情況,具有一定的傳染性,特別容易發(fā)生在嬰幼兒身上。因此平時一定要注意好防護(hù)措施,戴口罩,注意保暖,多喝水等。
發(fā)燒39度怎么辦
發(fā)燒39度已經(jīng)屬于臨床所說的高熱期,這時候需要快速退熱,可以采用一些常規(guī)的退熱貼,或者使用吃藥的方式治療,也可以起到不錯的退熱效果,千萬不要讓自己處于恐懼狀態(tài),保持樂觀的心態(tài)積極吃藥,然后用酒精擦身體也是很不錯的方式。