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小腿肌肉收縮，一方面可能是由于患者在做運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)鍛煉強(qiáng)度過(guò)大，導(dǎo)致下肢肌肉代謝廢物過(guò)多堆積所致。另一方面則和價(jià)值靜脈曲張有關(guān)。此外，腰椎側(cè)彎嚴(yán)重時(shí)也會(huì)誘發(fā)該種癥狀持續(xù)性發(fā)作。小腿肌肉出現(xiàn)持續(xù)性收縮時(shí)，一定要及時(shí)緩解癥狀，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，解除誘因。

晚上正睡覺(jué)時(shí)，或者是正在進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)，小腿肌肉突然出現(xiàn)收縮而疼痛難忍，這是很多人最為困擾的問(wèn)題。小腿肌肉收縮有其確切的誘因并非是正常的生理現(xiàn)象。那么，小腿肌肉收縮是什么原因？

一、鍛煉強(qiáng)度過(guò)大

鍛煉強(qiáng)度過(guò)大是引起小腿肌肉收縮的主要誘因之一?；颊咴阱憻挄r(shí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者是強(qiáng)度過(guò)大，都會(huì)導(dǎo)致下肢肌肉代謝的一些廢物過(guò)多堆積而引起肌肉痙攣，小腿肌肉收縮癥狀則比較明顯。

二、下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張患者由于靜脈血液過(guò)多，淤積在小腿處的血管，也有可能會(huì)導(dǎo)致下肢處于腫脹狀態(tài)而引發(fā)肌肉收縮。

三、腰椎側(cè)彎

腰椎側(cè)側(cè)彎較輕時(shí)并不會(huì)影響到小腿腿正常的活動(dòng)。但是當(dāng)病情較為嚴(yán)重時(shí)，患者腰部神經(jīng)受到壓迫，有可能會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉受到壓迫后出現(xiàn)放射性的痙攣而引起強(qiáng)度收縮。
小腿肌肉收縮嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)采取措施緩解。而在緩解局部癥狀之后，要到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)方面的檢查了解引起小腿肌肉收縮的具體誘因，在解除誘因之后，小腿肌肉收縮的癥狀發(fā)生幾率會(huì)逐漸降低。