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腳趾甲里面發(fā)黑也分為幾種情況。一種就是指甲的色素痣，指甲的色素痣往往和指甲的生發(fā)區(qū)域有關系，指甲的生發(fā)區(qū)域就是指的指甲這有個甲半月，半月形的淺白色的區(qū)域，這個是甲半月，甲半月就是指甲的生化區(qū)域，它促進它長指甲。如果這里面發(fā)黑，代表可能是指甲的色素痣，指甲的色素痣往往是呈條索狀的一條線，或者是一個比較寬的線，就是這樣的情況。還有一種情況指甲里面發(fā)黑，它是和指甲的出血有關系，就是甲下出血，甲下出血往往和走路時間比較長，或者是劇烈運動，或者是被人踩了一腳，什么重物撞了一下，最后出現(xiàn)這樣的發(fā)黑。還有一種就是我們指甲里頭發(fā)黑，是因為被真菌感染了，真菌感染了指甲以后，這個甲板除了發(fā)黃還發(fā)黑，就是說它里面發(fā)黑這里面是因為有一些色素，還有指甲的碎屑在里面，還有一些代謝產(chǎn)物，最后導致指甲里面是發(fā)黑的這種狀況。這幾種原因，不同的原因，我們用不同的方法來處理，像指甲的色素痣，我們注意觀察，一旦它面積擴大，顏色變黑、變深，變得更深，而且局部腫脹，我們就趕快來醫(yī)院進行拔甲治療。甲下出血，我們注意觀察，一般時間長達半年以上，甲下出血是可以緩解的。指甲里面如果是真菌感染，要給與抗真菌的口服及外用藥物來進行治療，比如說口服特比萘芬或者是伊曲康唑，外用抗真菌的外用藥，像阿莫羅芬搽劑，經(jīng)過這樣治療以后，指甲的發(fā)黑是得以緩解的。所以指甲發(fā)黑分為這幾種情況，不同的原因用不同的方法來處理。

有的人是易汗體質，容易出汗，手和腳還有皮膚其他地方總是汗津津的、愛出汗，說明體內(nèi)交感神經(jīng)比較興奮、比較亢進。能出汗要注意出汗趕快把它處理下去，如果不抓緊時間處理下去，由于出汗多容易誘發(fā)多汗、臭汗癥。一個是容易出現(xiàn)臭汗癥，還有就是繼發(fā)真菌感染，怎么辦。第一準備兩雙鞋、還有兩雙襪子，每天換一雙鞋、每天換一雙襪子，回來家要洗腳、泡腳，泡腳也是有講究的，要用一些有止汗作用的溶液來進行泡腳，比如淡鹽水。淡鹽水泡腳就有一定的把干作用，還有泡腳也可以用小蘇打，起到一個抑菌的作用，還可以用醫(yī)學上皮膚康洗液配成一定濃度1:20來泡腳，都有把干和預防感染的作用。腳接下來可以要涂一些具有止汗作用的外用藥，比如西施蘭夏露，里頭含有的成分是烏洛托品，有止汗的作用。所以腳上老是出汗，注意每天要泡腳、還要涂藥，要每天換一雙鞋、換一雙襪子，這個是非常重要的。如果我們腳上的衛(wèi)生做的挺好，基本上這個問題是可以杜絕，能出汗情況就不那么明顯，不容易出現(xiàn)臭汗，另外腳沒有被真菌感染。所以腳老是出汗，我們就采用這樣的方法，還有要注意飲食，比如老是吃辣椒、喝酒，腳更容易出汗。

生姜泡腳指的是用生姜煮的水來泡腳，是不是有減肥的作用。這個問題，肯定的說它是有減肥作用的。但是減肥作用一定是針對了不同的肥胖的類型而言，生姜作為一種臨床常用的中成藥，它具有溫胃、散寒、利濕、消腫的這樣一些功效。生姜的皮這一部分具有溫陽利水消腫的這樣的作用，因此對于一些脾胃氣虛，水濕內(nèi)停的這種肥胖，生姜煮水泡腳通過皮膚對生姜的成分的吸收，是可以達到減肥作用的。這種脾虛、水濕內(nèi)停的肥胖，它的特點一個是人體比較肥胖。另外皮膚往往是比較白或者是黃白或者是白的。另外肌肉比較松弛，也就是平常民間說的屬于水胖的這種情況，在走路的時候你就看看整個人的身體都在晃動，它不屬于筋骨堅實，筋骨壯實的一種情況，不屬于，它就屬于水胖肥胖比較明顯，面色或者整個身體的皮膚的顏色是蒼白的或者黃白的。另外走路整個人都在顫動，這種水胖的情況，生姜煮水泡腳是有減肥作用的。

腳氣水皰經(jīng)過抗菌藥物治療，可以自行恢復，不要挑破，避免繼發(fā)感染。腳氣又稱之為足癬，是由于皮膚致病性真菌感染引起的足趾間、足趾、足側緣的傳染性真菌性皮膚病。足癬的主要致病菌有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、玫瑰色毛癬菌和絮狀表皮癬菌等等。足癬的臨床分為4個類型，一、靜置糜爛型。二、角化過度型。三、水皰型。四、丘疹鱗屑型。因此腳氣的治療，以局部外用抗真菌藥物為主，不同類型的腳氣，采用不同的抗真菌藥物。例如像角化過度型的腳氣，需要用具有抗真菌性的角化剝脫劑，像水楊酸軟膏、苯甲酸軟膏等等。對于頑固性的腳氣，可以配合口服抗真菌藥。對于糜爛滲出的腳氣，需要局部冷濕敷治療等等。

腳氣，尤其是水皰型的腳氣，或浸漬糜爛型的腳氣，皮膚損害非常瘙癢，患者經(jīng)常搔抓，導致局部皮膚的破損。局部皮膚表面的各種微生物，尤其是細菌，可以通過破損的皮膚侵入足部皮膚，而引起足部皮膚的紅、腫、熱、痛，破損的皮膚、細胞以及局部感染的真菌，均可以通過破損的部位侵入皮膚，導致局部的過敏性皮膚病。因此腳氣導致腳背的紅腫，可能是有繼發(fā)的細菌感染和過敏性炎癥所致，是由于患者自覺瘙癢嚴重，經(jīng)常搔抓，而導致局部皮膚破損，引起細菌感染或過敏性皮膚病。此時的真菌學檢查也可以陽性，也可以陰性。此時的治療應該是抗菌素治療和配合抗過敏藥物治療。局部因為糜爛滲出為主，可以用具有抗菌作用的溶液冷濕敷，例如像乳酸依沙吖啶溶液。