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糖尿病不能吃什么

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2055353次瀏覽

對(duì)于現(xiàn)在的很多人因?yàn)樯畹拿β刀雎粤藢?duì)身體的一些關(guān)心,很多人都因?yàn)椴缓玫牧?xí)慣而導(dǎo)致了血糖偏高,糖尿病對(duì)于人體的健康是很有危害的,所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。那么,糖尿病不能吃什么?

很多糖尿病患者因?yàn)椴涣私馓悄虿〉娘嬍吵WR(shí),經(jīng)常會(huì)陷入各種誤區(qū),導(dǎo)致病情不但加重,實(shí)際上并不是自身的治療效果,而是患者平時(shí)的飲食沒有做到位,觸犯了糖尿病飲食的禁忌。那么作為一個(gè)糖尿病患者哪些食物最好不要吃,相信這也是很多患者想要了解的問題,可以幫助糖尿病患者做好飲食的控制,接下來(lái)小編就來(lái)為您介紹。

1、糖尿病人最好不宜吃易使血糖升高的食物

白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。

2、糖尿病人最好不要飲酒

因?yàn)榫浦兴木凭缓渌?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/132753.html" target="_blank">營(yíng)養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦),長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。

少數(shù)服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng)。胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。

除此之外,糖尿病人應(yīng)少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速導(dǎo)致血糖升高,對(duì)糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。

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服用考格列汀多長(zhǎng)時(shí)間可以見效
考格列汀一般指倍長(zhǎng)平?考格列汀片,是一種針對(duì)成人2型糖尿病患者的治療藥物。由于個(gè)體差異,通常沒有“服用倍長(zhǎng)平考格列汀片多長(zhǎng)時(shí)間可以見效”這一說(shuō)法。一般服用該藥物的14天內(nèi),血糖可以保持穩(wěn)定。倍長(zhǎng)平?考格列汀片具有較長(zhǎng)的半衰期,能達(dá)到131.5小時(shí),其藥效可以在體內(nèi)持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間,這不僅提高了患者用藥的便利性,也減少了頻繁服藥導(dǎo)致的藥物漏服或忘服,提高了患者服藥的方便性、依從性。該藥物是一種安全有效的降糖藥,低血糖風(fēng)險(xiǎn)少,而且輕度肝功能不全、腎功能不全的患者一般可以正常用藥,不需要調(diào)整用藥劑量。如果偶爾出現(xiàn)不規(guī)律服藥的情況,一般也不影響降糖效果。遵醫(yī)囑兩周口服一次口服倍長(zhǎng)平考格列汀片的同時(shí),2型糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用雙樂欣鹽酸二甲雙胍片,可以更有效地控制血糖。如果患者存在血脂升高的情況,還可以遵醫(yī)囑使用美辛杰洛伐他汀片,有助于改善患者的脂肪以及糖代謝狀態(tài)。建議患者在日常生活中多吃蔬菜,比如菠菜、西藍(lán)花、黃瓜等,也有助于血糖的穩(wěn)定。同時(shí)要減少含糖飲料、蛋糕、糖果等高糖食物的攝入,選擇低糖或無(wú)糖替代品。
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餐后2個(gè)小時(shí)血糖值標(biāo)準(zhǔn)是多少
餐后兩小時(shí)是指進(jìn)餐的第一口到整兩個(gè)小時(shí)所測(cè)得的血糖,餐后兩小時(shí)血糖的正常范圍是3.9到7.8mmol/l之間。一般小于7.8mmol/l是正常的范圍,大于等于11.1mmol/l則是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于正常人,7.8到11.1mmol/l之間稱之為糖耐量異常。對(duì)于妊娠期婦女餐后兩小時(shí)的血糖正常范圍是3.9到6.7mmol/l之間,6.7mmol/l以下才稱之為正常血糖,大于等于8.5mmol/l是糖尿病。
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血糖6.2正常嗎
血糖6.2mmol/L,對(duì)于不同的情況,診斷不一樣。如果是空腹血糖,是不正常的血糖??崭寡鞘峭V癸嬍?到12小時(shí)測(cè)的血糖,正常值范圍3.9到6.1mmol/L之間,大于等于6.1mmol/L,小于7mmol/L稱為空腹高血糖,是糖尿病的前期階段。餐后血糖指的是餐后兩小時(shí)測(cè)的血糖,餐后為3.9到7.8mmol/L之間,則6.2mmol/L是正常的血糖。大于等于7.8mmol/L,小于11.1以下,稱之為IGT,就是糖耐量異常。大于等于11.1mmol/L,則診斷為糖尿病。
血糖正常胰島素抵抗是不是糖尿病
也不是糖尿病,因?yàn)樘悄虿【褪侵傅难歉哂谡#H丝崭寡切∮?.1mmol/L,餐后血糖小于7.8mmol/L,如果是糖尿病,空腹血糖要在7.0mmol/L以上,餐后血糖在11.1mmol/L以上,所以如果血糖正常,還不是糖尿病。但是這里提到了胰島素抵抗,要特別注意的,因?yàn)樵诎l(fā)生糖尿病之前,病人開始就有胰島素抵抗,所以二型糖尿病人,往往開始是有肥胖或者超重,肥胖或者超重以后,胰島功能負(fù)擔(dān)就加重了,可能血糖也會(huì)要升高。但是通過胰島素過多的分泌把血糖又降到了正常,這個(gè)時(shí)候血糖正常,胰島素水平又高,這兩個(gè)一計(jì)算有一個(gè)公式,這個(gè)公式就是空腹血糖乘以胰島素再除以22.5,如果這個(gè)值高了,就是有胰島素抵抗,胰島素抵抗時(shí)間長(zhǎng)了,血糖不能通過增加胰島素分泌降到正常,這個(gè)時(shí)候有可能發(fā)生糖尿病,所以血糖正常胰島素抵抗,是需要關(guān)注的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2021-07-09

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糖尿病早期篩查有用嗎
臨床上2型糖尿病的早期篩查非常重要,2型糖尿病為慢性進(jìn)展性的疾病,往往為血糖逐漸升高的過程,往往有糖尿病前期逐漸進(jìn)展為2型糖尿病,臨床上對(duì)于2型糖尿病的高危人群及時(shí)給予篩查,可以早期發(fā)現(xiàn)糖耐量遞減,可以早期給予生活方式干預(yù)處理,可以逆轉(zhuǎn)糖尿病前期避免進(jìn)展為糖尿病。糖尿病早期的篩查非常重要,可以預(yù)防患者血糖進(jìn)一步升高,可以早期規(guī)范的生活方式干預(yù)處理,通過減輕體重,飲食控制,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以使患者的胰島功能逐漸恢復(fù)正常,患者的血糖可以逐漸恢復(fù)正常,可以避免進(jìn)展為糖尿病。糖尿病為慢性進(jìn)展性疾病,關(guān)鍵在于早預(yù)防、早治療、早受益。如果患者未及時(shí)篩查,未及時(shí)治療,往往以糖尿病慢性并發(fā)癥入院,往往臨床治療效果差。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2021-04-20

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對(duì)于糖尿病的病因絕不容小視
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們擔(dān)負(fù)著從各方面帶來(lái)的壓力,使糖尿病的患病率不斷上升,給患者的健康造成了很大的影響,如不及時(shí)找出糖尿病的病因,就有可能會(huì)加重病情。所以我們先要知道糖尿病的病因,才能更好的防御此
患了糖尿病壽命一定縮短嗎
糖尿病這種病的危害是很大的,所以對(duì)待糖尿病這種病要小心的對(duì)待,這種病的危害是很大的,糖尿病和其它的流行病一樣,對(duì)于人們的影響非常大,如果人們不養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,就容易患上糖尿病,那么,糖尿病可以存活多久呢?下面讓專家來(lái)解答一下。
糖尿病會(huì)傳染給下一代嗎
很多糖尿病患者一直都在擔(dān)心一個(gè)問題,由于該病沒有可以根治的治療方法,那么會(huì)不會(huì)把病遺傳給下一代呢?要是遺傳給了孩子就把痛苦延續(xù)了,那么,糖尿病是否會(huì)遺傳呢?接下來(lái)的內(nèi)容將會(huì)詳細(xì)的給大家講解一下。
糖尿病合并低血糖原因
糖尿病合并低血糖可能是由于糖尿病治療的初期和糖尿病的強(qiáng)化治療期間,胰島素劑量過大導(dǎo)致低血糖發(fā)生;口服藥吃多了;運(yùn)動(dòng)太多;進(jìn)餐量少,熱量不足等。糖尿病是一種以高血糖為特征的綜合征,但在其長(zhǎng)期的治療過程中,尤其是在運(yùn)用胰島素和胰島素促泌劑類藥物治療過程中,低血糖是其比較常見的不良反應(yīng),亦是糖尿病患者常見的急癥之一。糖尿病合并低血糖常見原因有:1.藥物劑量過大:在胰島素治療的糖尿病患者中,與胰島素應(yīng)用有關(guān)的低血糖主要見于糖尿病治療的初期和糖尿病的強(qiáng)化治療期間,胰島素劑量過大導(dǎo)致低血糖發(fā)生,還偶可因?yàn)椴僮魇д`導(dǎo)致胰島素注射超量。2.口服藥吃多了也會(huì)導(dǎo)致低血糖發(fā)生。3.運(yùn)動(dòng)太多:因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可明顯增加肌肉組織對(duì)葡萄糖的攝取,運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量,如果運(yùn)動(dòng)量過大就導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后低血糖。4.進(jìn)餐量少,熱量不足:患者未按時(shí)進(jìn)食或進(jìn)食減少是糖尿病患者發(fā)生低血糖的最常見的原因之一,可發(fā)生在患者外出就餐或在外旅行時(shí),患者可隨身自帶一些干糧以防止低血糖;生病時(shí)食欲不佳應(yīng)適當(dāng)減少藥物劑量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2020-02-13

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糖尿病可以吃燕麥嗎
糖尿病是一種比較常見的疾病,患有這種疾病在飲食上需要特別注意,如果飲食不當(dāng)會(huì)嚴(yán)重影響健康。燕麥?zhǔn)且环N常見的谷物食物,其熱量比較高,但是糖分含量卻比較低,對(duì)于患有糖尿病的人群是可以吃的。這種食物品種比較多,要選擇合適食用?;加刑悄虿〉脑陲嬍成弦欢ㄒ⒁猓苊怙嬍巢划?dāng)影響健康。
什么是糖耐量試驗(yàn)
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)是一種葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn),用以了解胰島β細(xì)胞功能和機(jī)體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力,是診斷糖尿病的確診試驗(yàn)。對(duì)于處于其他疾病急性期的患者,可能需要重復(fù)進(jìn)行以明確糖尿病的診斷。是指給成人口服七十五克無(wú)水葡萄糖,兒童按每公斤體重一點(diǎn)五克計(jì)算,總量不超過七十五克,然后測(cè)其血糖變化,觀察病人耐受葡萄糖的能力,是診斷糖尿病的金標(biāo)準(zhǔn),在血糖異常增高但尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)時(shí),為明確是否為糖尿病可以采用。糖耐量試驗(yàn)注意事項(xiàng):一、試驗(yàn)期間患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng),安靜休息,不能吸煙,禁食水。二、對(duì)于懷疑有反應(yīng)性低血糖的而患者,延長(zhǎng)試驗(yàn)時(shí)間,加測(cè)服糖后4小時(shí)和5小時(shí)的血糖。三、觀察患者服糖后的反應(yīng),如患者在試驗(yàn)時(shí)出現(xiàn)面色蒼白、惡心、暈厥應(yīng)停止試驗(yàn)。若以上癥狀是在服糖后3~4小時(shí)出現(xiàn),應(yīng)考慮低血糖反應(yīng),立即采血查血糖,囑患者食用稀飯、饅頭之類食物,密切觀察病情變化。四、采取血糖后應(yīng)立即送檢。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

2020-01-09

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糖尿病的飲食
糖尿病飲食主要是根據(jù)患者的身高,體重以及活動(dòng)量,來(lái)制定全天的需要量,定時(shí)定量,根據(jù)患者的飲食習(xí)慣分配到三餐或者四餐,或平均分配。飲食早上少一點(diǎn),中午或者晚上多一點(diǎn)也可以,但是要固定總量,碳水化合物占50%至60%,蛋白質(zhì)25%至30%,脂肪小于30%,按照這個(gè)比例,要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖S生素和礦物質(zhì)以及纖維素多的食物,保證每天所需要的能量以及必要的氨基酸。糖尿病飲食的控制是糖尿病治療的一個(gè)基礎(chǔ)。糖尿病飲食的治療目的就是使患者的體重恢復(fù)到標(biāo)準(zhǔn)體重的范圍之內(nèi),在正常的范圍之內(nèi)改善血糖,改善胰島素,改善胰島素抵抗。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34

2019-12-09

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01:47
二甲雙胍減肥嗎
單純服用二甲雙胍不能減肥。二甲雙胍是一種降糖藥,而不是減肥藥。二甲雙胍的主要作用機(jī)制是通過抑制肝糖原的分解來(lái)降低空腹血糖,而且它可以改善外周組織,包括肌肉、脂肪對(duì)胰島素的敏感性,改善胰島素抵抗,起到降低血糖的作用。因此不能把二甲雙胍作為減肥藥。如果患者要控制體重,除了吃二甲雙胍之外,一定要控制飲食,調(diào)整生活方式。否則單純服用二甲雙胍,不可能降低體重,最多能夠維持體重。二甲雙胍還有抑制食欲的作用。有些人如果食欲比較旺盛,比如肥胖患者,服用二甲雙胍之后,食欲下降,再加上飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,體重可以下降。
怎樣預(yù)防糖尿病
糖尿病的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣不無(wú)關(guān)系,因此,想要預(yù)防糖尿病,生活中要注意控制飲食,高脂肪、高熱量食物應(yīng)盡量避免,以清淡飲食為主,還要注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),控制體重,并隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,一旦出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)通過飲食和運(yùn)動(dòng)穩(wěn)定血糖。
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孕婦有糖尿病可以針灸嗎
孕婦有糖尿病可以針灸。但應(yīng)該注意兩方面的原因:第一,應(yīng)該控制好血糖。第二,孕婦的針灸治療受很多方面的限制。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的病因非常復(fù)雜,有很多種類型,治療方案是根據(jù)個(gè)體來(lái)設(shè)計(jì)的。古書里有記載,孕婦針灸治療有很多穴位屬于禁忌的穴位,因?yàn)檫@些穴位的刺激可以導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先,不論孕婦是妊娠幾個(gè)月,她的腹部、腰骶部都不能取穴;另外,還有一些四肢的穴位孕婦也不能用,比如三陰交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位,但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下,孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。

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