睪丸癌應(yīng)該如何預(yù)防
睪丸癌是男性泌尿科中常見的惡性腫瘤疾病,對男性健康危害巨大。睪丸癌的早期癥狀不是特別明顯,一旦發(fā)現(xiàn)幾乎都是惡性的。因此平時生活中應(yīng)多注意預(yù)防,那么應(yīng)該怎樣預(yù)防睪丸癌呢?下面就給大家詳細介紹下睪丸癌應(yīng)該如何預(yù)防。
男性預(yù)防睪丸癌可以從以下幾個方面進行:
①少吃含有赭曲霉素A的食物。
赭曲霉素是一種重要的致癌物質(zhì),極易誘發(fā)睪丸癌。它主要是由生長于谷物和咖啡豆上真菌產(chǎn)生的。所以發(fā)生霉變的谷物千萬不要食用。
②要保持睪丸衛(wèi)生。
洗澡要注意清潔睪丸,即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位,尤其是包皮覆蓋的部位,防止細菌滋生。
③要防止睪丸受傷。
在日常生活中要防止對睪丸的意外的傷害,比如騎自行車等,盡量減少對睪丸部位的壓迫,另外在性生活時也要預(yù)防對睪丸的傷害,避免激烈過程對脆弱的睪丸造成損害,埋下病變隱患。
④睪丸病癥自查。
最好的自查時間是在洗澡后,尤其是用溫水沖洗生殖器后,這時候皮膚柔軟,用手觸摸陰囊,如果有隱痛、脹痛,或出現(xiàn)左右睪丸明顯不對稱的現(xiàn)象,要提高警惕,及時就醫(yī)。
以上就是給大家介紹的如何預(yù)防睪丸癌,希望廣大男性朋友在生活中多注意預(yù)防睪丸癌,保護好自己。