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如何預防孩子社交恐懼癥的發(fā)生

發(fā)布時間:2020-11-2065603次瀏覽

日常生活當中有很多的人都會出現恐懼心理,尤其是在陌生的環(huán)境中,這屬于正?,F象但是經常地出現恐懼心理莫名的恐懼,就屬于一種疾病,大家需要注意社交恐懼癥的出現,而且要注意常見的類型,有很多的孩子會出現社交恐懼癥。那么,如何預防孩子社交恐懼癥的發(fā)生?

一、作為孩子的父母和看護人,應該注意孩子在家里或外面盡量不要接觸可怕的恐怖物,雖然有些可怕的東西是難以避免的,但大人要讓孩子有心理上的防備。

二、當幼小的孩子被什么可怕的東西驚嚇之后,父母要立即安慰他,解釋所謂可怕的東西并不可怕,有爸爸媽媽在,完全能夠保護寶寶,沒有什么東西能夠傷害寶寶。

三、孩子在白天受了驚嚇,晚上睡覺時會做噩夢或說夢話,甚至大聲哭叫,父母要把孩子叫醒,抱著孩子,讓他有安全感,孩子清醒之后,可以問問發(fā)生的情況,不管是遇到了什么,教孩子不用怕,有爸爸媽媽在身邊陪伴他,可以安心睡覺。

四、有的父母自己喜歡看恐怖的電視,尤其是現在的一些科幻片,充滿了各種各樣恐怖的鏡頭,令人毛骨悚然。大人的心理也許能承受,但幼小的孩子是經不起這種恐怖的刺激,對幼小心靈的摧殘極深。

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