有頸椎病能懷孕嗎
有頸椎病能懷孕嗎?頸椎病是一種比較常見(jiàn)的疾病,一般發(fā)生在白領(lǐng)身上,因?yàn)椴弊娱L(zhǎng)期處于一個(gè)姿勢(shì),前期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)酸麻的癥狀,如果嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)發(fā)展成頸椎病,那么對(duì)于女性,如果患有了頸椎病還可以懷孕么?下面我們來(lái)詳細(xì)的講解一下。
頸椎病并不影響懷孕,因?yàn)轭i椎病并不是一種傳染性疾病,要通過(guò)一些適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)進(jìn)行治療,不僅可以讓病情得到緩解,同時(shí)也不會(huì)影響胎兒的安全。
頸椎病患者應(yīng)增加工間休息和活動(dòng)時(shí)間,以增強(qiáng)全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。選擇合適的枕頭 合適的枕頭對(duì)預(yù)防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳,側(cè)臥者枕高一拳半,約10厘米左右。枕芯以木棉、蕎麥皮為好,裝填量要適當(dāng),以保持一定的硬度和彈性。彈性過(guò)大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習(xí)慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭,以保持頸椎的生理彎曲。
慣側(cè)臥者應(yīng)將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中,以減輕頸部的負(fù)擔(dān)。防止外傷與落枕,平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕,以免頸椎韌帶損傷,使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞,進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。加強(qiáng)頸部的鍛煉 加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。方法是:雙手叉腰,放慢呼吸,緩緩低頭使下巴盡量接角第一領(lǐng)扣;再仰頭,頭部盡量后仰;隨后是左、右歪頭,耳垂盡量達(dá)到左右肩峰處;左右轉(zhuǎn)頸,頦部盡量接觸肩峰。上述動(dòng)作,可按節(jié)律(默數(shù)到6)反復(fù)6次。
有頸椎病能懷孕嗎?通過(guò)以上的內(nèi)容相信大家對(duì)這這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了答案,頸椎病是不會(huì)影響到懷孕的,但是我們也應(yīng)該重視起來(lái),因?yàn)轭i椎病的復(fù)發(fā)頻繁對(duì)我們生活造成了一定的影響,所以我們一定要注重平時(shí)生活一定要積極健身鍛煉,保持好的身體。
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