關(guān)于遺精治法漫談

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1025122次瀏覽

男科專家介紹說(shuō)，如果男性朋友每月出現(xiàn)兩到三次遺精現(xiàn)象，屬于生理性遺精，是一種正常的生理現(xiàn)象。還有一種遺精現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上稱之為病理性遺精，往往頻繁出現(xiàn)遺精。對(duì)于病理性遺精要采取正確方法積極治療。那么，下面小編為大家介紹遺精治法漫談。

1、改變生活習(xí)慣，平時(shí)穿純棉的寬松褲子，由其是避免穿牛仔褲。勤洗內(nèi)褲，經(jīng)常清潔外生殖器，保持生殖器的干燥，切勿使溫度過(guò)高。

2、正確認(rèn)識(shí)遺精問(wèn)題，遺精不屬于嚴(yán)重現(xiàn)象，而且如果次數(shù)過(guò)多，不算病態(tài)，所以不需要為此太多顧慮，精神緊張反倒會(huì)使遺精次數(shù)增多。

3、保證正常的性生活，與伴侶建立正常的性生活頻率，如果注意力太容易集中在性問(wèn)題上，要多給自己生活增加點(diǎn)樂(lè)趣，讓自己能從性問(wèn)題中轉(zhuǎn)移。

4、調(diào)整睡眠習(xí)慣，防止睡眠時(shí)下半身太暖和，被蓋也不要太重。睡眠姿勢(shì)盡量減少俯臥位，兩手避免放置在生殖器部位。睡前不飲酒和不吃刺激性食物。睡前不要長(zhǎng)久熱水洗澡或浸足。睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

5、及時(shí)治愈有關(guān)誘發(fā)頻繁遺精的疾病。此外，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。還可以到醫(yī)院開些中成藥服用。平時(shí)多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會(huì)慢慢消失。

以上就是男性克服遺精的幾種不錯(cuò)的方法，想必大家已經(jīng)對(duì)克服遺精的方法有所了解了。此外，遺精屬于正?，F(xiàn)象，不要有心理壓力，平時(shí)注意戒除不良生活習(xí)慣，如果遺精比較頻繁，或者是遺精異常就需要去醫(yī)院檢查身體，并且接受治療。

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