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睡覺時(shí)腿突然抖一下，那是正常人經(jīng)常遇到的一種現(xiàn)象，一般來(lái)說，這個(gè)原因是有兩種可能。白天精神過于緊張，晚上睡覺的時(shí)候腿可能會(huì)抖一下。再一個(gè)就是白天的時(shí)候比較疲勞，比如大腿肌肉比較疲勞，這時(shí)候出現(xiàn)睡覺的時(shí)候抖，也是一種正?，F(xiàn)象。上述的兩種現(xiàn)象都是正常的，作為普通人也好，正常人也好，只需要去關(guān)注一下，并不需要特別的重視，也不一定到醫(yī)院里找醫(yī)生去看。但是必須提醒的是，腿突然抖，如果是經(jīng)常發(fā)生，這可能要到醫(yī)院里，找神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生或者骨科的醫(yī)生，去看一看。比如經(jīng)常出現(xiàn)的抖，出現(xiàn)于癲癇病人，可以看到，突然癲癇病人出現(xiàn)身體的抖動(dòng)，但是這種情況應(yīng)該說比較好鑒別，癲癇的病人，在突然出現(xiàn)抖這種情況，可能時(shí)間長(zhǎng)了之后是持續(xù)存在，而不是說是間斷的出現(xiàn)一次、兩次，經(jīng)常是出現(xiàn)一個(gè)比較持久的狀態(tài)。再一個(gè)是老年的朋友，在晚上睡覺的時(shí)候，出現(xiàn)抖動(dòng)或者是痙攣，后來(lái)變成持久，這種情況往往是骨質(zhì)疏松或者是缺鈣的一種表現(xiàn)。這也應(yīng)該去醫(yī)院里找醫(yī)生看一看，查一查，是不是有了骨質(zhì)疏松或者缺鈣的這種臨床疾病。這也非常好查，比如說骨質(zhì)疏松就查骨密度，缺鈣不缺鈣可以抽血查一下，看一下鈣是不是低，這是腿抽動(dòng)的一個(gè)常見的原因。第二個(gè)原因，就是老年人往往因?yàn)槟昙o(jì)大了，肢體的功能比較差了，肌肉在受涼之后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痙攣收縮，這種痙攣收縮在早期的時(shí)候，可能是偶發(fā)的，在比較重的時(shí)候，可能就是一種持久的、持續(xù)的痙攣狀態(tài)，可能還伴隨有疼痛。所以這種情況，病人可能也比較痛苦，應(yīng)該到醫(yī)院里找一下醫(yī)生。

神經(jīng)系統(tǒng)損害、精神損害、心理?yè)p害、行為損害是癲癇對(duì)身體的主要傷害。癲癇病不管是原發(fā)的還是繼發(fā)的，的發(fā)作對(duì)身體多臟器多系統(tǒng)都可以造成傷害。癲癇病人長(zhǎng)期治療過程中效果不好，可能產(chǎn)生人格的改變等，造成很嚴(yán)重的智力、認(rèn)知、運(yùn)動(dòng)行為等損害，所以癲癇患者預(yù)后并不很理想。相當(dāng)一部分患者是一個(gè)終身治療，終身的觀察。治療效果不好的患者會(huì)造成非常嚴(yán)重的身心損害。還會(huì)有對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、精神系統(tǒng)、心理的損害。癲癇患者往往可以影響心率、影響心肌，可以引起消化道的飲食方面的損害，也可以引起內(nèi)分泌方面的腎上腺素的分泌、激素的分泌，產(chǎn)生各種各樣的損害。癲癇病的時(shí)間越久，治療效果不好，控制的不理想，對(duì)身心的損害就更嚴(yán)重，往往會(huì)產(chǎn)生除癲癇以外，還有合并癥比如心血管、內(nèi)分泌、消化系統(tǒng)等各種各樣的障礙，精神運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的障礙就更嚴(yán)重。癲癇對(duì)身體的損害是一個(gè)綜合性的損害，多臟器的多系統(tǒng)的損害。

癲癇術(shù)后吃什么好？癲癇患者做了手術(shù)以后，在休養(yǎng)期間應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，癲癇患者不吃高熱量的、高脂肪的、營(yíng)養(yǎng)過剩的食物。如果患者原來(lái)就有糖尿病、高脂血癥等等就更應(yīng)該注意。所以癲癇術(shù)后的患者在休養(yǎng)期間應(yīng)該以清淡飲食為主，新鮮的蔬菜、新鮮的水果、低鹽、低脂、低熱量的飲食，保證正常的入量，保持正常的水電平衡，保持富有蛋白質(zhì)的飲食就可以了。避免用那些個(gè)所謂的養(yǎng)生、高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)食物等等，也避免煙酒。一定要有煙酒習(xí)慣的患者在患病以后，不管做不做手術(shù)，你患了癲癇了，就應(yīng)該戒煙戒酒，也不要吃那些有刺激性的飲料和食物，比如說咖啡、濃茶、可樂等等，也不要用那些個(gè)所謂的養(yǎng)生、保健，那些神醫(yī)的營(yíng)養(yǎng)品、養(yǎng)生的食品等等，那些東西都缺乏科學(xué)的依據(jù)，不是一個(gè)必須的物質(zhì)，所以癲癇術(shù)后吃什么好，一個(gè)簡(jiǎn)單的回答，清淡飲食，淡飯粗茶、營(yíng)養(yǎng)支持療法就夠了，適當(dāng)?shù)挠靡恍﹤€(gè)蛋白質(zhì)的食品，不要吃過咸、過油、過膩的物質(zhì)，尤其是針對(duì)那些個(gè)有原發(fā)病的腦血管病、高脂血癥、糖尿病的患者更應(yīng)該忌口，只有這樣才能夠有一個(gè)好的修養(yǎng)期，術(shù)后恢復(fù)的好，對(duì)于他的治療預(yù)后都有很好的保障。

癲癇指的是腦部神經(jīng)元異常，以及過度同步化放電的癥狀。出現(xiàn)了癲癇病目前一般都需要及時(shí)應(yīng)用藥物治療。在日常生活中，需要注意一定要遵醫(yī)囑，堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)律服藥，定期復(fù)診，一般用藥的療程都需要3到5年。如需要減藥，換藥以及停藥應(yīng)該及時(shí)咨詢神經(jīng)?？漆t(yī)生決定。細(xì)致記錄病情日記，將癲癇發(fā)作情況和其它的不舒服記錄下來(lái)，保持良好溝通。平時(shí)生活當(dāng)中需要注意保證足夠的睡眠，生活規(guī)律，不能過度勞累，一定要戒煙戒酒，盡量避免使用氟喹諾酮類藥物以及青霉素毒之類的消炎藥，在癲癇病癥沒有控制好之前禁止游泳，登高，泡澡等。避免高空作業(yè)，以及溺水現(xiàn)象。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電子產(chǎn)品，手機(jī)，電腦等。要避免環(huán)境當(dāng)中的強(qiáng)光噪聲刺激，特別是閃光刺激。

癲癇是常見的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病之一。癲癇的病因很多，常見病因包括皮層的發(fā)痛障礙、腦部腫瘤、頭部外傷、腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染、寄生蟲等。不同人群患有癲癇，原因也會(huì)不同。嬰幼兒癲癇主要與產(chǎn)傷、腦內(nèi)出血、代謝障礙或者是遺傳因素有關(guān)。兒童和青少年癲癇，主要與炎癥、寄生蟲、頭部外傷、皮層發(fā)痛障礙有關(guān)。成年期患者多與腦腫瘤、血管畸形、系統(tǒng)性疾病有關(guān)。老年人癲癇常見原因是腦血管疾病、糖尿病等。