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讓多數(shù)痤瘡患者困惑的是，痤瘡爆發(fā)時并不只限定在某一處，有時候身體多個部位都會遭受痤瘡的侵襲。面對這種情況，只介紹某一部位痤瘡的防治方法，顯然不能滿足朋友們的需求，下面介紹身體容易長痤瘡的幾個部位，應該如何預防痤瘡生長。

1. 額頭

額頭是臉部最容易出油的部位，尤其是T字部位，如果額頭有劉海的話，皮膚就顯得更加不透氣，也為痤瘡的形成提供了溫床。因此，預防額頭長痤瘡的最有效方法，就是額頭出現(xiàn)痤瘡時，可以將劉海用發(fā)卡固定好，不要遮蓋額頭。

2. 鼻子和下巴

這也是臉部容易出油的部位，有很多患者鼻頭上容易長黑頭，所以鼻子的毛細孔相對比較粗大，時間一長就容易堆積皮脂，進而形成痤瘡。最好的預防方法，就是做好洗臉與護膚工作，每次用溫水洗臉后，再用化妝水拍打臉部，使毛細孔暫時縮小。

3. 臉頰

臉頰比“T字部”和額頭出油要少，有很多混合型和干性皮膚的人，這個部位通常比較干燥，按理說是不不容易長痤瘡的，如果特意為了給臉頰補水，而過分使用大量化妝品的話，反而會使皮膚分泌出過多的油脂長出痤瘡。預防方法主要是保濕要做到位，最好選擇純植物的補水護膚品。

4. 頸部

其實頸部也可以算作臉部的一部分，所以預防方法和臉部有異曲同工之妙。護膚前需要將頸部皮膚清潔干凈，然后再涂抹適量的乳液或面霜，但是切記涂抹太油、太多的護膚品。頸部長痤瘡較為少見，只要平時注意慎選護膚品和化妝品，即可有效預防痤瘡。

5. 背部和胸部

這是除了臉部之外，人體皮脂分泌最多的地方，所以特別容易長痤瘡。預防方法主要在于清潔皮膚，洗澡時應當避免用洗凈力較差的保濕型香皂，或用易刺激肌膚的尼龍制毛巾。