女人哮喘運(yùn)動(dòng)好嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2057159次瀏覽
女性哮喘控制不佳、或者具有過(guò)敏體質(zhì)以及患有過(guò)敏性鼻炎的患者發(fā)生運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘的比例相對(duì)較高，而某些劇烈的體育運(yùn)動(dòng)的確也是很多哮喘患者喘息發(fā)作的重要誘發(fā)因素，所以好多的女性朋友都在詢問(wèn)女人哮喘運(yùn)動(dòng)好嗎？下面就讓我們來(lái)了解一下。
患者一般在劇烈運(yùn)動(dòng)后開始出現(xiàn)咳嗽、氣短、喘息、胸痛和胸悶等癥狀，運(yùn)動(dòng)停止后8-15分鐘癥狀最明顯，30-60分鐘后自行緩解。但是在經(jīng)過(guò)規(guī)范治療的哮喘患者，哮喘在良好控制的前提下，我們還是鼓勵(lì)根據(jù)愛好，參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體能，提高運(yùn)動(dòng)耐力，改善心肺功能。
在運(yùn)動(dòng)前需要做好熱身，并且采取保暖措施。因?yàn)樵诤浜透稍锏臍夂驐l件下運(yùn)動(dòng)更容易誘發(fā)哮喘，所以盡可能選擇在溫暖、潮濕的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，比如選擇游泳、體操等項(xiàng)目。室外運(yùn)動(dòng)時(shí)要養(yǎng)成用鼻呼吸的習(xí)慣，戴圍巾或口罩取暖。在運(yùn)動(dòng)前也可吸入短效或速效的支氣管擴(kuò)張劑， 有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)所致的哮喘加重。
許多人認(rèn)為女性哮喘患者一運(yùn)動(dòng)，哮喘就發(fā)作，因此都不敢運(yùn)動(dòng)。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，雖然運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，但適量的體育鍛煉可以增強(qiáng)患者的免疫力，有效預(yù)防哮喘。哮喘患者因情緒緊張，長(zhǎng)期不活動(dòng)，對(duì)疾病抵抗能力差，反而易誘致哮喘發(fā)作。
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霧化前后要注意什么
霧化前后的注意事項(xiàng)包括以下幾方面：一、霧化吸入30分鐘前最好不進(jìn)食，防止霧化吸入時(shí)，藥物刺激呼吸道和咽部，而引起惡心、嘔吐。二、霧化過(guò)程中，注意不要讓霧化液進(jìn)入眼睛，以免刺激眼睛出現(xiàn)不良反應(yīng)。三、霧化過(guò)程中若出現(xiàn)喘息氣短、咽部不舒服、胸悶、心慌等不良反應(yīng)，一定要馬上停止，查看是否是由于過(guò)敏或霧化藥物出現(xiàn)的不良反應(yīng)。四、做完霧化后，要求用淡鹽水或者溫開水漱口。還要用濕毛巾擦洗面部。五、霧化結(jié)束后要休息一會(huì)，并進(jìn)行必要的觀察，查看是否有藥物帶來(lái)的不良反應(yīng)。六、霧化結(jié)束后要清洗霧化工具。
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聞到異味就咳嗽是肺癌嗎
聞到異味就咳嗽不一定就是肺癌，可能是空氣中某些物質(zhì)刺激了人體呼吸道，如果咳嗽癥狀長(zhǎng)期用藥也無(wú)法緩解，甚至伴有血絲，可能是肺癌，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查。聞到異味就咳嗽有可能是空氣中摻雜的一些物質(zhì)進(jìn)入到人體呼吸道，產(chǎn)生刺激反應(yīng)，引起咳嗽。如果患者有哮喘，聞到異味后，這些有毒氣體、一些顆粒物，都會(huì)刺激到患者咽喉部位，從而導(dǎo)致咳嗽、哮喘。當(dāng)聞到異味就咳嗽，在一段時(shí)間或進(jìn)入到一個(gè)清新環(huán)境中，咳嗽癥狀很快就會(huì)得到一種緩解，如果患者咳嗽癥狀一直沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)，并且在一些藥物作用下，癥狀也很難減輕，甚至有時(shí)會(huì)出現(xiàn)咳血絲，這種情況則有可能是患有肺癌。當(dāng)遇到以上這種情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，包括肺部CT，如果發(fā)現(xiàn)有一些腫瘤跡象，就要進(jìn)一步進(jìn)行肺部穿刺和一些腫瘤標(biāo)志物檢查來(lái)明確診斷。如果確診肺癌，應(yīng)進(jìn)行一個(gè)積極的手術(shù)或放化療的治療。
哮喘要做哪些檢查
哮喘需要做以下幾項(xiàng)檢查。1、需要進(jìn)行胸部X線的檢查。進(jìn)行胸部X線的檢查，不但可以排除其他因素所導(dǎo)致的喘息以及呼吸困難等癥狀，同時(shí)還可以對(duì)于哮喘的病情程度進(jìn)行評(píng)估。必要時(shí)還需要進(jìn)行胸部CT或者是核磁等相關(guān)的檢查來(lái)進(jìn)行診斷。2、需要進(jìn)行肺功能的檢查，比如支氣管激發(fā)試驗(yàn)和支氣管舒張實(shí)驗(yàn)。3、需要進(jìn)行過(guò)敏原的檢查，可以明確對(duì)何種物質(zhì)過(guò)敏，有助于哮喘的預(yù)防。4、還需要進(jìn)行血?dú)夥治?、痰嗜酸性粒?xì)胞計(jì)數(shù)等相關(guān)的檢查。
哮喘要查過(guò)敏源嗎
哮喘的患者需要進(jìn)行過(guò)敏原檢查。哮喘大多是由于患者接觸過(guò)敏原而引起的病情反復(fù)發(fā)作，所以在進(jìn)行過(guò)敏原檢查，明確是哪一種過(guò)敏原引起的病情，在日常生活中避免接觸這些過(guò)敏原，這樣就可以盡量減少病情的發(fā)作，可以起到有效的預(yù)防作用。在臨床上進(jìn)行過(guò)敏原的檢測(cè)方法，主要包括有體內(nèi)試驗(yàn)和體外試驗(yàn)等兩種情況，通過(guò)這兩種方法我們可以對(duì)過(guò)敏原進(jìn)行明確的判斷。進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)，可以有利于減少支氣管哮喘的病情的反復(fù)發(fā)作。所以在臨床當(dāng)中，對(duì)于哮喘患者，我們要常規(guī)的進(jìn)行過(guò)敏源檢查。
患上哮喘該怎么治
支氣管哮喘是很多人都容易患上的疾病，生活中有不少人，尤其是老年人患有支氣管哮喘，哮喘病發(fā)作時(shí)，患者往往會(huì)非常難受，甚至不能呼吸，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致氣窒，引發(fā)生命危險(xiǎn)，那么這種病該怎么治療呢?
小兒哮喘發(fā)作期治療
兒童和成年人都有可能出現(xiàn)哮喘的病癥，但他們?cè)谥委熓侄紊希瑫?huì)有很大的差異，這主要是因?yàn)閮和捏w質(zhì)和成年人有很大的不同，我們?cè)谥委熛臅r(shí)候，一定要注意這些問(wèn)題，才能真正地遠(yuǎn)離哮喘，下面就是小兒哮喘發(fā)作期治療的介紹。
哮喘病人吃海參好嗎
哮喘是一種頑固的疾病，很容易發(fā)作，而且治療過(guò)程比較復(fù)雜，如果輕視了治療，還有可能引發(fā)其他的并發(fā)癥，給我們的生命安全造成極大的危害，很多患者都想要知道一個(gè)問(wèn)題，那就是，哮喘病人吃海參好嗎？為了解答大家的問(wèn)題，我給患者朋友們講解一下哮喘病人的飲食原則吧。
中年人哮喘如何預(yù)防
相信很多朋友進(jìn)入中年之后，都會(huì)發(fā)現(xiàn)罹患疾病的幾率更高了，特別是一些呼吸道疾病，病情持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，并且病情也反復(fù)發(fā)作，而哮喘就是其中的一種，這也給人們的日常生活帶來(lái)了很多不便，那么中年人哮喘如何預(yù)防好呢?
哮喘病發(fā)作急救方法
在日常生活中，我們經(jīng)常都會(huì)看到哮喘患者因?yàn)椴∏榘l(fā)作而出現(xiàn)痛苦的表情，而令人感到遺憾的是，有些患者因?yàn)椴∏榈募彼侔l(fā)作而失去了生命，這給他們的家庭都留下了難以磨滅的陰影，因此很多朋友都想明確的知道哮喘病發(fā)作急救的方法，從而挽救更多的生命。
哮喘治療法
哮喘的治療方法是以哮喘的嚴(yán)重程度選擇治療藥物，藥物治療可以酌情采用。它的給藥途徑包括吸入、口服或靜脈注射。吸入給藥的主要優(yōu)點(diǎn)是可以將高濃度的藥物送入氣道以提高療效，使全身不良反應(yīng)減少到最低程度。對(duì)于哮喘輕度急性發(fā)作者，我們可以選用沙丁胺醇或間羥舒喘靈氣霧劑吸入治療，對(duì)于中度哮喘患者氣促明顯，我們可以選用丙酸倍氯米松或布地奈德氣霧劑吸入。急性發(fā)作的重度和危重哮喘急性發(fā)作經(jīng)過(guò)上述藥物治療后臨床癥狀和肺功能無(wú)改善甚至繼續(xù)惡化者，應(yīng)及時(shí)給予機(jī)械通氣治療，其指征主要包括：意識(shí)改變、呼吸肌疲勞、PaCO2≥45mmHg等?？上炔捎妹嬲譄o(wú)創(chuàng)機(jī)械通氣，若無(wú)效應(yīng)及早行氣管插管通氣。哮喘急性發(fā)作機(jī)械通氣需要較高的吸氣壓，可使用適當(dāng)水平的呼氣末正壓治療。如果需要過(guò)高的氣道峰壓和平臺(tái)壓才能維持正常通氣容積，可試用允許性高碳酸血癥通氣策略以減少呼吸機(jī)相關(guān)肺損傷。
過(guò)敏性哮喘的發(fā)病原因
過(guò)敏性哮喘的發(fā)病原因并不十分清楚，大多認(rèn)為是與多基因遺傳有關(guān)的疾病，同時(shí)受遺傳因素和環(huán)境因素的影響。許多調(diào)查資料表明，哮喘的親屬患病率高于群體患病率，而且親緣關(guān)系越近，患病率越高。哮喘患兒雙親大多存在不同程度氣道反應(yīng)性增高。目前哮喘的相關(guān)基因未完全明確。有研究表明與氣道高反應(yīng)性，IGE調(diào)節(jié)特應(yīng)性反應(yīng)相關(guān)的基因在哮喘的發(fā)病中有重要的作用。環(huán)境因素中主要包括某些激發(fā)因素，包括吸入物，如花粉，塵螨，真菌，動(dòng)物毛屑，二氧化硫等。感染因素包括細(xì)菌，病毒，原蟲，寄生蟲等。食物包括魚蝦，蛋類，牛奶等。藥物包括阿司匹林，普萘洛爾等。以及氣候變化，運(yùn)動(dòng)，妊娠等都可能是哮喘的激發(fā)因素。
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過(guò)敏性哮喘的危害
患有過(guò)敏性哮喘會(huì)對(duì)患者造成心理上的影響，也有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些并發(fā)癥。過(guò)敏性哮喘對(duì)生活和工作都會(huì)造成一定的影響，平時(shí)經(jīng)常接觸的物質(zhì)可能有3萬(wàn)多種，而可以查到的明確過(guò)敏原種類只有幾百種，在遇到一種物質(zhì)以后患者便會(huì)疑慮自己是否會(huì)過(guò)敏，所以會(huì)出現(xiàn)一定的心理上的負(fù)擔(dān)，因?yàn)闀?huì)有反復(fù)發(fā)作，所以會(huì)對(duì)心理造影響。過(guò)敏性哮喘反復(fù)發(fā)作以后，會(huì)出現(xiàn)一系列并發(fā)的疾病，比如說(shuō)慢性阻塞性肺疾病或者說(shuō)是肺源性心臟病，這些也對(duì)患者會(huì)產(chǎn)生一定的影響。
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哮喘性支氣管炎嚴(yán)重嗎
哮喘性支氣管炎不是嚴(yán)格意義上的醫(yī)學(xué)名詞。在日常生活中，我們會(huì)單純地提到哮喘，或者單純地提到支氣管炎，而很少提到哮喘性支氣管炎這樣的名詞。但喘息性支氣管炎是臨床上常出現(xiàn)的診斷。這種疾病多見于嬰幼兒，會(huì)表現(xiàn)出類似于咳嗽喘息咳痰的癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)進(jìn)展為哮喘。而我們平時(shí)所說(shuō)的哮喘，其特點(diǎn)主要表現(xiàn)為發(fā)作性的喘息，會(huì)出現(xiàn)喘息、胸悶、氣短、咳嗽、咳白色的泡沫痰的癥狀，并且這個(gè)癥狀會(huì)反復(fù)發(fā)作，可以經(jīng)過(guò)治療緩解，也可以經(jīng)不經(jīng)過(guò)治療自行緩解。
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三伏貼和三九貼能治哮喘嗎
三伏貼和三九貼可以治療哮喘。三伏貼和三九貼藥物一樣，只不過(guò)使用時(shí)間不一樣。三伏貼是在夏天三伏的時(shí)候進(jìn)行穴位貼敷，三九貼在三九最寒冷的日子進(jìn)行穴位貼敷。三伏貼相當(dāng)于冬病夏治。哮喘往往是感受風(fēng)寒邪氣以后誘發(fā)哮喘，一般是冬天容易發(fā)作，可在夏季給它提前預(yù)防性治療。三伏貼主要是一些非常熱性的藥物，溫補(bǔ)人體的陽(yáng)氣。春夏養(yǎng)陽(yáng)，夏天通過(guò)穴位貼敷的方法補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣，在冬天的時(shí)候能夠達(dá)到抵抗外來(lái)風(fēng)寒邪氣誘發(fā)哮喘的作用。三九貼是在當(dāng)季發(fā)病的時(shí)候貼一些熱藥，也能夠起到溫化痰飲補(bǔ)益肺腎的作用。
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