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要想預(yù)防膽結(jié)石，從以下方面進(jìn)行著手和注意：第一方面要改變飲食結(jié)構(gòu)，盡量要減少一些動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃以及一些油炸的麻辣燙、燒烤類的食物，這些都有助于減少體內(nèi)膽固醇的含量，有助于保持膽汁酸分泌的平衡，就能夠減少膽固醇結(jié)晶，這樣就預(yù)防得了膽結(jié)石了。第二方面從生活起居、個(gè)人生活行為上改變，也能夠起到預(yù)防膽結(jié)石的一些作用和效果。比如盡量不要熬夜，減少酒精的攝入量，做到三餐定時(shí)、定點(diǎn)定量的食用，這些都有助于減少和預(yù)防膽結(jié)石的形成。第三方面要每年定期的進(jìn)行肝膽系統(tǒng)的一些生化指標(biāo)以及彩色超聲、CT等檢查，發(fā)現(xiàn)早期有形成結(jié)石的跡象時(shí)可以口服一些熊去氧膽酸等藥物來進(jìn)行預(yù)防性的治療這樣就能夠有效的預(yù)防，形成比較大的膽結(jié)石。

膽結(jié)石產(chǎn)生的病因一般比較復(fù)雜，一般對(duì)于環(huán)境因素、遺傳因素以及患者個(gè)人的生活方式、飲食習(xí)慣等多種結(jié)果共同作用下會(huì)形成膽結(jié)石。臨床中，一般不健康的飲食及生活方式容易引起膽汁分泌的紊亂，膽汁成分發(fā)生了一些變化，會(huì)導(dǎo)致膽汁內(nèi)出現(xiàn)一些結(jié)晶，結(jié)晶逐漸聚集成團(tuán)最終形成了膽結(jié)石。因此，要想預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生，就要進(jìn)行方方面面的重視和注意，比如減少一些高膽固醇高、油膩食物的攝入，盡量多吃新鮮的蔬菜和水果，以及加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力，這些都有助于減少和預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。

膽結(jié)石患者一般很難通過飲食療法來進(jìn)行治療。臨床中一般建議患者吃一些低鹽低脂、低膽固醇的食物主要是減少膽固醇結(jié)晶的生長促進(jìn)膽汁排泄。但是這種通過飲食是不能夠治療膽結(jié)石，只能是預(yù)防和減輕減少膽結(jié)石的形成。而對(duì)于膽結(jié)石的治療，臨床上除了采用傳統(tǒng)的口服預(yù)防結(jié)石的方法。口服熊去氧膽酸或者是消炎利膽排石的藥物以外。多數(shù)膽結(jié)石患者是通過外科手術(shù)的方法來進(jìn)行處理的。目前治療膽結(jié)石的治療手段致包括傳統(tǒng)的開口手術(shù)，包括膽囊切除、膽總管切開探查以及應(yīng)用目前大刀鏡腹腔鏡聯(lián)合鏡下進(jìn)行膽總管取石。另外還有一種更為微創(chuàng)的ERCP等逆行胰膽管造影取石手術(shù)，這些是治療膽結(jié)石最有效的方法。

膽結(jié)石的危害就像是一枚定時(shí)炸彈，一旦發(fā)作，可能會(huì)造成膽囊炎、穿孔、胰腺壞死等生命危險(xiǎn)。膽囊里長有膽結(jié)石，結(jié)石經(jīng)常會(huì)隨著體位而變動(dòng)位置。一旦膽囊的結(jié)石卡在了膽囊出口，也是膽囊管的部位，就造成膽囊排空的障礙，形成了膽囊炎，造成膽囊區(qū)疼痛、全身發(fā)熱。一旦膽囊的結(jié)石被擠出了，排到膽總管內(nèi)造成梗阻，患者就會(huì)產(chǎn)生黃疸，甚至產(chǎn)生膽管炎高熱、寒顫。如果結(jié)石進(jìn)一步地向下排，排到胰管位置，可能誘發(fā)胰腺炎。膽結(jié)石可能產(chǎn)生胰腺炎左上腹痛、膽管炎寒顫、發(fā)熱以及膽囊炎疼痛、發(fā)熱等諸多癥狀，甚至可能造成穿孔、胰腺壞死等危及生命的情況。

膽結(jié)石的手術(shù)方式，目前臨床上用的最多的就是腹腔鏡下膽囊切除術(shù)。腹腔鏡下膽囊切除術(shù)會(huì)有哪些后遺癥。在腹腔鏡使用的早期，因?yàn)榧夹g(shù)不成熟，在膽囊切除的時(shí)候常常引起膽總管的損傷，引起膽道狹窄，黃疸，膽瘺等等?，F(xiàn)在隨著技術(shù)的不斷進(jìn)步，腹腔鏡的膽囊切除已經(jīng)很安全了，但是就是這樣也會(huì)引起一些后遺癥，常見的比如說腹腔的黏連，因?yàn)槲覀冎栏骨荤R的干擾比較小，但是就是這樣，膽囊切完以后膽囊床還是有個(gè)創(chuàng)面的，這個(gè)時(shí)候有些時(shí)候大網(wǎng)膜，甚至我們一些腸管有可能有的創(chuàng)面會(huì)發(fā)生粘黏，術(shù)后病人可能出現(xiàn)不典型的腹痛，然后腳痛、痙攣等等。所以腹腔鏡術(shù)后腸黏連，也是常見的一種并發(fā)癥。另外在膽囊管切斷的過程中，我們會(huì)用夾子去把它夾閉，然后離斷膽囊管，在這個(gè)過程中有些時(shí)候用的是金屬的夾子，這種夾子有些病人在做核磁共振的時(shí)候可能會(huì)受一定的影響，因?yàn)樾g(shù)前的時(shí)候可以跟醫(yī)生反復(fù)商量用哪種材料的加熱，現(xiàn)在大部分使用夾子，都是塑料夾子或者是生物可降解夾子，這樣的夾子的體內(nèi)對(duì)以后影響比較小，金屬的夾子現(xiàn)在使用也比較少了，所以說應(yīng)該也不會(huì)引起太多的后遺癥。但是任何手術(shù)我們都不可以掉以輕心，雖然腹腔鏡膽囊切除術(shù)是肝膽外科比較小的手術(shù)，比較常規(guī)的手術(shù)，但是在急性炎癥的過程中，腹腔鏡膽囊切除依然有很高的風(fēng)險(xiǎn)，我們也常常碰到有膽管損傷，有血管損傷等等這些，引起肝萎縮，肝膿腫嚴(yán)重后遺癥的情況，因此不管是腹腔鏡手術(shù)或是哪切的膽囊炎都要認(rèn)真對(duì)待，我們患者也要知道，在不同的時(shí)期，腹腔鏡膽囊切除的手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)后遺癥的發(fā)生也是不一樣的，在術(shù)前醫(yī)生也會(huì)詳細(xì)的給予告知。膽結(jié)石手術(shù)后飲食注意事項(xiàng)。