長期喝蘆薈汁有什么副作用
如長期大量喝蘆薈汁,可引起腸胃功能紊亂、食物中毒、加重腎臟負擔、引起過敏反應等副作用。
1.腸胃功能紊亂
蘆薈中含蘆薈堿會刺激腸胃黏膜。如長期大量喝蘆薈汁,可導致腸胃功能紊亂,出現(xiàn)腹瀉、腹痛表現(xiàn),甚至會誘發(fā)腸胃炎。
2.食物中毒
蘆薈中含有蘆薈堿,會對腸胃黏膜造成一定刺激,偶爾喝一些蘆薈汁問題不大,但長期大量喝蘆薈汁,可引起食物中毒,出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、便血等表現(xiàn)。
3.加重腎臟負擔
蘆薈中含大量的鐵元素,喝蘆薈汁后可在人體中形成含氮廢物,經(jīng)腎臟排泄出去。如長期大量喝蘆薈汁,會加重腎臟負擔,患腎病的風險增加。
4.引起過敏反應
蘆薈中含有特殊蛋白質(zhì),如長期大量喝蘆薈汁,攝取特殊蛋白質(zhì)過多,可引起過敏反應,出現(xiàn)皮膚瘙癢、起紅疹,惡心、嘔吐等表現(xiàn)。