如何預(yù)防中風(fēng)偏癱
預(yù)防中風(fēng)后遺癥的方法是什么呢?這是現(xiàn)在人們討論的熱門話題。因?yàn)楝F(xiàn)在的患者在不斷的增加當(dāng)中,給社會(huì)帶來了一定的壓力,所以預(yù)防中風(fēng)后遺癥就顯得至關(guān)重要,那么預(yù)防中風(fēng)后遺癥的方法是什么呢?下面就由專家為大家做詳細(xì)的介紹如何預(yù)防中風(fēng)偏癱?
中風(fēng)后遺癥的預(yù)防,首先是治療原發(fā)病,如對(duì)高血壓、高脂血癥、冠心病、心房纖顫、心功能不全、糖尿病等進(jìn)行積極治療。實(shí)踐證明,若這些原發(fā)病得不到控制,將大大增加腦中風(fēng)的危險(xiǎn)性。其中,高血壓為誘發(fā)腦中風(fēng)最常見的危險(xiǎn)因素,故控制高血壓維持血壓于正常水平尤為重要。
養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣也很重要。要適應(yīng)低脂肪、低熱量、低糖和中等量食鹽的飲食方式。戒煙限酒;多吃含鉀較多的食物,如水果、黃豆、海帶、蘑菇、蔬菜等;堅(jiān)持體育鍛煉,適當(dāng)減輕體重;保持樂觀情緒,正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),避免緊張、焦慮、恐懼、抑郁等不良情緒。
短暫性腦缺血反復(fù)發(fā)作及原中風(fēng)病史近期癥狀反復(fù)者,要給予藥物治療,如有可能最好住院進(jìn)行正規(guī)治療,以預(yù)防腦中風(fēng)發(fā)生。