腸胃不好可以泡什么喝
發(fā)布時(shí)間：2021-01-2524677次瀏覽
腸胃不好在日?？梢酝ㄟ^喝茶來緩解，建議腸胃不好的人可以喝以下三種茶，比如普洱茶、黑茶、紅茶等，能夠去除油膩，促進(jìn)食物消化，呵護(hù)腸胃的健康，減少對(duì)于腸胃部的刺激。
中國有著博大精深的茶文化，愛喝茶的人比比皆是，一些腸胃不好的人也喜歡喝茶，對(duì)此人們也想要知道腸胃不好的人該如何才可以呵護(hù)腸胃，應(yīng)該選擇什么樣的茶葉呢？今天一起來分析一下腸胃不好可以泡什么喝，怎么喝才能夠呵護(hù)腸胃？
1、普洱茶
可有效促進(jìn)有益菌的生長，擁有調(diào)整腸胃的效果，促進(jìn)胃液的分泌還能夠加強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)。研究發(fā)現(xiàn)內(nèi)部所含有的各種營養(yǎng)物質(zhì)，可有效針對(duì)細(xì)菌的生長，同時(shí)還具有消除便秘的效果，比較適合于長時(shí)間辦公的人群。因此腸胃不好的人可以吃一些普洱茶，可以呵護(hù)腸胃健康，促進(jìn)蠕動(dòng)減少便秘。
2、黑茶
腸胃不好可以喝黑茶，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，主要是礦物質(zhì)和維生素以及氨基酸。對(duì)于西北地區(qū)的居民飲食中缺少蔬菜，主要是牛肉和羊肉，不如就多喝一些黑茶，黑茶中的咖啡堿能夠提高胃液的分泌，可以促進(jìn)消化。日本的學(xué)者在經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)喝茶能夠解除油膩，因此西北少數(shù)民族就應(yīng)該多喝黑茶，可以有效呵護(hù)腸胃的健康。
3、紅茶
空腹?fàn)顟B(tài)下飲用綠茶，總會(huì)覺得胃部不舒服，是因?yàn)椴枞~中的茶多酚對(duì)胃部會(huì)有一定刺激，在空腹?fàn)顟B(tài)下更容易造成影響。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵而成，對(duì)于胃部的刺激也會(huì)減少。
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慢性腸胃炎是怎么引起的
不健康的生活、飲食因素，都會(huì)造成慢性淺表性胃炎的發(fā)生；腸炎的病因較多，生活中最常見就是感染因素，包括細(xì)菌感染和病毒的感染，例如進(jìn)食不干凈、受污染的食物，會(huì)造成腸道炎癥的發(fā)生，自身免疫性因素、血管性的疾病也導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。部分患者通過就診，胃鏡檢查為慢性淺表性胃炎，腸道檢查出現(xiàn)充血、糜爛的改變提示腸炎，這類患者通常對(duì)慢性腸胃炎的原因感到疑惑。臨床上胃炎的診斷方法是通過胃鏡檢查進(jìn)行確診，如慢性淺表性胃炎，程度較輕，其現(xiàn)象非常普遍，是臨床上慢性胃炎中患病人數(shù)最多、現(xiàn)象最普遍的一種。引起胃炎的原因有飲食因素、生活方式的影響，此外由于胃是一個(gè)囊袋狀的器官，有儲(chǔ)存食物的功能，長期接觸食物難免受到食物物理、化學(xué)的刺激而產(chǎn)生炎癥。腸炎表現(xiàn)為腹痛、發(fā)燒、腹瀉、拉肚子，大便化驗(yàn)提示有紅、白細(xì)胞，這就是感染性的腸炎的表現(xiàn)。其次，自身免疫性因素也導(dǎo)致腸炎的發(fā)生，比如臨床上常見潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等，均是由于免疫失調(diào)造成。此外血管性的疾病也可造成腸炎，例如缺血性腸炎，以上均是腸炎和胃炎的形成因素。
腸胃炎的癥狀及治療
如果患者出現(xiàn)上吐下瀉或腹痛難忍情況，就屬于腸胃炎的癥狀，可以選擇靜脈注射抗生素進(jìn)行治療，如果患者脫水嚴(yán)重，還需要進(jìn)行補(bǔ)水。胃腸炎最常見癥狀就是腹瀉、嘔吐，其他癥狀包括腹痛、腹脹、間斷性的腹部隱痛、發(fā)熱、食欲減退、有飽脹感、體重減輕等，遇冷或是吃了油膩食物，還有情緒不好或勞累以后這些癥狀明顯加重，患者大便每天的次數(shù)也會(huì)增加，幾次或者數(shù)十次不等，出現(xiàn)大便不爽以及肛門有下墜感等癥狀，如果嚴(yán)重的嘔吐或腹瀉可以引起脫水，其表現(xiàn)有虛弱、極度口渴口干、少尿、皮膚干燥等脫水癥狀。腸胃炎治療，建議及時(shí)到醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)行檢查和治療，明確是什么原因引起腸道感染，然后選擇敏感的抗生素治療。如果腹瀉嚴(yán)重，還要適當(dāng)?shù)慕o予靜脈輸液治療，以免脫水。常用治療藥物有止瀉劑蒙脫石散，能夠在胃腸道形成黏膜保護(hù)層；防止感染的藥物包括諾氟沙星、氟哌酸膠囊、環(huán)丙沙星等，一定要遵醫(yī)囑或說明書不可過量服用；對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌引起腸道感染有特效的藥物鹽酸小檗堿片；調(diào)整菌群失調(diào)制劑如整腸生、培菲康、等。
腸胃不好吃什么呢
腸胃不好飲食要少食多餐，進(jìn)食易消化吸收的，避免辛辣刺激性的、高鹽高脂的飲食，這是飲食方面的調(diào)節(jié)。精神心理上要避免過強(qiáng)的生活壓力，工作壓力比較大的環(huán)境，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、心情的疏導(dǎo)，這樣都會(huì)使功能性的腸道和胃的癥狀得以緩解。到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，比如抽血，看一下有沒有生化的改變，肝功、腎功的改變；有沒有急性炎癥感染的這些改變。完善一些影像學(xué)的檢查，明確一下腹部的器官和消化的管道有沒有病變。還要完善胃鏡和腸鏡的檢查，明確了胃腸沒有任何的病變，沒有任何的腫瘤樣的改變，這個(gè)時(shí)候才能確認(rèn)是功能性的胃腸病。功能性的胃腸病的飲食也要得到很大的程度上的改變，飲食也好，生活的習(xí)慣和精神壓力等等都要一系列的調(diào)節(jié)。
腸胃炎拉肚子怎么辦
腸胃炎拉肚子時(shí)要及時(shí)地就醫(yī)就診，進(jìn)行大便和血的化驗(yàn)，明確病情，再進(jìn)行針對(duì)性藥物治療。腸胃炎患者由于腸道的炎癥，也是腸粘膜的充血、水腫，肯定有腹痛，同時(shí)也有拉肚子，是醫(yī)學(xué)上所稱腹瀉的癥狀。拉肚子可能是由于細(xì)菌感染所造成的，那么這些細(xì)菌的毒素，假如說用了很強(qiáng)的止瀉藥物時(shí)，會(huì)促進(jìn)腸道的黏膜對(duì)這些毒性物質(zhì)的吸收，不讓從排泄口排泄出去的話，積存在腸道之內(nèi)就會(huì)使腸道的黏膜對(duì)吸收，肯定會(huì)使病情加重，甚至有休克這樣惡性并發(fā)癥的出現(xiàn)。腸胃炎拉肚子時(shí)要及時(shí)地就醫(yī)就診，進(jìn)行大便和血的化驗(yàn)，來明確腸胃炎形成原因后，才能夠?qū)Σ煌愋驮蚨M(jìn)一步的應(yīng)用藥物治療，然后改善腸胃炎的癥狀，明確病因快速地診斷治療，才能夠使腸胃炎得以快速的治愈。
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腸胃炎吃什么食物好
腸胃炎分為細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，最常見病毒包括輪狀病毒或諾瓦克病毒，最常見細(xì)菌包括大腸埃希氏菌屬、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌屬?；颊咴诩毙缘膼盒摹I吐、腹瀉時(shí)可能只讓進(jìn)流食、半流食或僅口服補(bǔ)液鹽，如果處于急性脫水期，可能就得禁食，需要快速大量的補(bǔ)液，病情緩解后，需要從流食、半流食慢慢過渡到普食，要循序漸進(jìn)，慢慢的過渡，流食指稀的米湯水或粥水，半流食指稍微稠一點(diǎn)的米粥或爛面條，普食指饅頭、米飯、粥、菜等，所以從禁食到流食，到半流食一直到普食是循序漸進(jìn)的過程，得聽從醫(yī)生或護(hù)士的安排，還有這期間需要忌諱辛辣刺激或高蛋白負(fù)荷重的食物如牛羊肉、很多雞蛋以及大量的蔬菜水果等。
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急性腸胃炎吃什么藥
急性腸胃炎的治療主要包括以下幾點(diǎn)：第一，首先要給予患者基本的營養(yǎng)支持，評(píng)估患者脫水的嚴(yán)重程度，如果是輕型的脫水，應(yīng)該讓患者休息，口服補(bǔ)液鹽進(jìn)行電解質(zhì)的調(diào)理；第二，給予適當(dāng)止瀉藥，包括胃黏膜保護(hù)劑、解痙止疼藥等，同時(shí)給藥的過程應(yīng)該告知藥物的副作用，盡量避免；第三，胃腸道菌群失調(diào)的調(diào)節(jié)劑，建議可以適當(dāng)?shù)慕o患者用一些，讓患者感受到舒服一點(diǎn)；第四，抗感染藥物，只有當(dāng)考慮是感染性腹瀉時(shí)，才建議可以適當(dāng)用一些抗生素；第五，當(dāng)患者急性腸胃炎的原發(fā)病變并不在腸道上時(shí)，還要有針對(duì)原發(fā)病的治療。
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