手汗癥患者宜吃的4款藥膳
手汗癥是一種常見的、原因不明的功能性局部異常多汗,與不明原因的交感神經(jīng)過度緊張有關(guān)。中醫(yī)認為虛寒體質(zhì)、手腳冰冷的人在冬天容易發(fā)生手出汗情況,為手部“止汗”可以多吃一些有溫補作用的藥膳。
1、藥膳一
主要原料:浮小麥、山藥、白糖;制作方法:浮小麥和山藥同煮,成湯汁后加入白糖,沸騰一次即可關(guān)火;飲用方法:每次飲用一小碗,約50ml,早、晚各1次;功效:補氣斂汗。
2、藥膳二
主要原料:浮小麥、紅糖;制作方法:浮小麥放鍋中,加入100ml清水,煮熟后加入紅糖即可;飲用方法:分早、晚2次口服;功效:固表益氣止汗。
3、藥膳三
主要原料:黃芪、粳米、白糖;制作方法:將黃芪放入清水中煎煮成汁,去渣留汁,放入粳米煮成粥,放入白糖,沸騰一次即可;食用方法:當主食食用即可;功效:固表止汗。
4、藥膳四
主要原料:百合、粳米、白糖;制作方法:先把百合、粳米一同煮成粥,然后加入白糖,沸騰一次即可;食用方法:當主食食用即可;功效:滋陰潤肺止汗。
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