2歲小孩可以吃桃子嗎
正常情況下,2歲的小孩子可以適量吃桃子,此時腸胃系統(tǒng)已經(jīng)具有一定的消化能力,小孩子也已經(jīng)長牙可咀嚼食物。但要少吃,而且要清洗干凈或去皮后吃,如對桃子過敏時禁吃。
桃子中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、鈣磷鐵等營養(yǎng)物質(zhì),平時可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┨易訉ι眢w健康有益。正常情況下,2歲的小孩子可以適量吃桃子。因為此時的小孩子腸胃系統(tǒng)已經(jīng)具有一定的消化能力,并且也已經(jīng)長牙,可以咀嚼食物,適量吃桃子為身體補充營養(yǎng),更有利于身體健康。但桃子是一種容易引起過敏的水果,如果小孩子可是過敏性體質(zhì),或者有桃子過敏史最好避免吃桃子,因為桃子中的纖維含量比較多,不容易消化,小孩子腸胃功能發(fā)育不完善,吃得太多有可能會引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。所以讓小孩子吃桃子時一定要注意食用量。
在讓小孩子吃桃子的時候,可以先用粗鹽搓洗桃子的表皮,再用水洗凈徹底去除桃毛,降低過敏的幾率;必要時也可以把桃皮削去再讓小孩子可吃。
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