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偏頭痛的危害有：影響到了患者睡眠，造成心理上的問題，造成腦血管的打擊，使得機體內不良的激素升高出現(xiàn)心血管、腦血管的意外的風險。偏頭痛指的是頭部的一側或者雙側的中、重度的搏動樣劇痛，由于疼痛患者不能再從事日常的工作與生活，疼痛一般持續(xù)四到七十二小時，在疼痛發(fā)作前患者會有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等先兆表現(xiàn)，在疼痛發(fā)作時，患者會有畏光、畏聲或者惡心嘔吐等表現(xiàn)。偏頭痛的危害首先就是睡眠，由于疼痛發(fā)作影響到了患者睡眠，以至于造成睡眠不佳，從而影響精神狀態(tài)，出現(xiàn)精神不濟、昏昏欲睡，使得學習效率、工作效率低下，出現(xiàn)記憶力減退，出現(xiàn)心理上的問題，使人變得易激怒，易激惹，而且偏頭痛反復發(fā)作，造成腦血管的打擊，嚴重時會出現(xiàn)腦血栓形成，腦卒中的風險。而且偏頭痛發(fā)作時會使得機體內不良的激素，比如多巴酚丁胺、兒茶酚胺等這些激素水平升高，造成血壓波動、血糖波動嚴重時會出現(xiàn)高血壓危象、血糖過高。在患者偏頭痛發(fā)作時，可以服用藥物，比如輕、中度疼痛時可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬、芬必得、尼美舒利、阿司匹林等藥物，在中、重度疼痛時，服用麥角胺咖啡因或者其普坦類藥物來緩解疼痛。如果疼痛發(fā)作頻繁，服用像心得安、西比靈等藥物來預防發(fā)作，如果疼痛與女性的月經周期有關系，在月經周期之前可以服用上述藥物來緩解疼痛，必要時可以服用三環(huán)類或者四環(huán)類的抗抑郁藥物來緩解疼痛，所以偏頭痛的危害還是比較大的，偏頭痛患者要規(guī)律用藥，同時改善不良生活方式，定期復查。

偏頭痛的原因可能與下列因素有關：第一，遺傳因素，約60%的偏頭痛患者有家族史，其親屬出現(xiàn)偏頭痛的風險是一般人群的3～6倍，偏頭痛病人的家族史應當詢問四代如父母雙親、父母及其兄妹、患者兄妹、患者子女。第二，內分泌和代謝因素。本病女性多于男性，多在青春期發(fā)病，月經期前期或月經期容易發(fā)作，主要是由于這個時期血清雌激素水平突然降低，子宮內膜脫落，月經來潮，雌激素水平突然降低誘發(fā)偏頭痛，而妊娠期或絕經后發(fā)作減少或停止。第三，偏頭痛和卵圓孔未閉偏頭痛患者卵圓孔未閉發(fā)生率為30-40％，有先兆偏頭痛患者更是高達48-70%。所以如果患了偏頭痛，再進一步檢查是否患了卵圓孔未閉是非常必要的。第四，偏頭痛與飲食因素，偏頭痛發(fā)作可由節(jié)食或錯過正餐誘發(fā)，某些食物也可以誘發(fā)，包括某些水果如檸檬、葡萄柚、柑橘等、人工甜味劑、含亞硝酸鹽防腐劑的肉類和腌制食品、食品添加劑如谷氨酸鈉如味精、咖啡因、含酪胺的奶酪及乳制品，含苯乙胺的巧克力、酒精飲料尤其是紅酒及濃啤酒等。第五，藥物因素，藥物包括口服避孕藥和血管擴張劑如硝酸甘油等。第六，偏頭痛與精神因素，一些精神因素如緊張、過勞、情緒激動、睡眠過度或過少可以誘發(fā)偏頭痛。第七，環(huán)境因素，如強光閃爍、強聲、時差、天氣改變如氣溫、氣壓、濕度、氣味改變如香水、香煙、特殊強烈的食物味道等、突然增加運動的強度等也可誘發(fā)。

預防偏頭痛發(fā)作可以通過日常生活中避免強光線、強聲的直接刺激、避免情緒緊張、焦慮、抑郁、失眠、避免服用血管擴張劑等藥物、避免時差、氣溫、氣壓、濕度的劇烈變化，避免強烈氣味、遠離富含酪胺酸類食物、安靜的環(huán)境、定時進餐、避免口服避孕藥、戒煙等預防。1、日常生活中應避免強光線、強聲的直接刺激，如避免直視汽車玻璃的反光，避免對視光線強烈的霓虹燈、避免玩3D游戲等。外出佩戴寬邊遮陽帽及墨鏡。2、避免情緒緊張、焦慮、抑郁、失眠等心理精神因素。3、避免服用血管擴張劑等藥物，尤其注意選擇高血壓降壓及心臟病的血管擴張藥物。4、盡量避免時差、氣溫、氣壓、濕度的劇烈變化，避免強烈氣味（包括香水、香煙、特殊強烈的食物味道）的刺激。5、某些食物引起偏頭痛次日發(fā)作，尤其是偏頭痛患者必須遠離富含酪胺酸類食物，這類食物包括：奶酪、巧克力、柑橘類食物，以及乳酸飲料。6、營造安靜的環(huán)境，維持規(guī)律的作息，可幫助患者穩(wěn)定自律神經系統(tǒng)、減緩焦慮等癥狀，可以避免頭痛。7、每日三餐段式定時進餐，避免暴食、饑餓、低血糖。8、所有酒精類飲料都會引發(fā)頭痛，特別是紅酒、濃啤酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學物質酪氨酸，能引起偏頭痛立即發(fā)作。9、避免口服避孕藥。10、不吸煙，建議患者戒煙。目前無特效治療方法根除偏頭痛，偏頭痛發(fā)作往往與患者日常生活中的誘發(fā)因素密切相關，所以，最有效的方式是在偏頭痛的緩解期間避免誘發(fā)因素進行預防，避免再次發(fā)作。

偏頭痛跟月經是有關系的，但不是所有的偏頭痛都跟月經有關系。偏頭痛其中有一部分是因為月經期間女性的內分泌調節(jié)紊亂或者是女性月經期間的血管的不正常的擴張或者收縮引發(fā)的，在臨床上有一些女性常見的月經期間頭痛，等到女性閉經之后，偏頭痛就會緩解或者是消失。也有極個別的病例在女性閉經之后，頭痛反而會增加。女性月經期間的偏頭痛發(fā)作大概占女性偏頭痛的30%左右，一般常見的月經期間頭痛都是在月經來之前和要月經來前期比較多見，在月經的末期比相對比較少見。

偏頭痛的人日常注意避免誘發(fā)因素，避免含酪氨酸高的食物，如奶酪、熏制品、巧克力、紅酒、味精等，注意自己的情緒因素，保持平緩的心態(tài)，保持充足的睡眠。因為情緒對于偏頭痛的發(fā)作影響比較大，患者要保持一個平緩的心態(tài)，盡量避免緊張、避免驚恐發(fā)作，可能偏頭痛的發(fā)作會明顯緩解。