如何正確預(yù)防肺炎
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1026970次瀏覽
在日常生活中，肺炎是指肺實(shí)質(zhì)的炎癥，有肺毛細(xì)血管充血、水腫、肺泡內(nèi)纖維蛋白滲出和細(xì)胞浸潤，乃至肺實(shí)變等病理改變，其最常見的病因是感染、物理、化學(xué)和過敏性等，給患者帶來嚴(yán)重的身體傷害，那么如何正確預(yù)防肺炎呢？
1、平時(shí)注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時(shí)更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風(fēng)散之類藥物，預(yù)防發(fā)生外感。
2、戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。
3、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4、進(jìn)食或喂食時(shí)，注意力要集中，要求患者細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。
5、學(xué)會(huì)腹式呼吸，通過腹式呼吸，可調(diào)動(dòng)中下肺部肺泡，加強(qiáng)呼吸深度，可以改善肺部的換氣功能與血液循環(huán)，促使全身肌肉松弛，減輕支氣管痙攣，緩解喘息癥狀。
6、保持情緒樂觀、穩(wěn)定，每當(dāng)急性發(fā)病時(shí)，首要問題是情緒必須樂觀穩(wěn)定，千萬不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因?yàn)樾那檫^于緊張，會(huì)使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。
通過如何正確預(yù)防肺炎的介紹，希望對(duì)大家的了解有所幫助。如何正確預(yù)防肺炎相信大家已經(jīng)有所了解了，該疾病給患者造成的影響是很大的，因此患者朋友在日常如果出現(xiàn)該疾病的癥狀時(shí)，還需盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情，導(dǎo)致疾病加重。
擴(kuò)展閱讀：肺炎的引發(fā)因素有哪些?
1、肺炎常繼發(fā)于慢性支氣管炎，支氣管哮喘和肺纖維化等疾病。
2、肺炎與環(huán)境因素，大氣污染有密切關(guān)系，吸入各種有害氣體及粉塵。特別是吸煙，均可導(dǎo)致或誘發(fā)本病。
3、肺炎是因久咳，久喘，支飲，肺癌等肺系疾病。反復(fù)發(fā)作遷延不愈，致使肺腎等臟虛損，出現(xiàn)氣短、氣喘、肺氣脹滿、肺失宣降，動(dòng)則尤甚等癥狀。重者面色晦暗，唇舌發(fā)紺，面浮肢腫。
4、呼吸道內(nèi)病毒和細(xì)菌的反復(fù)感染對(duì)肺炎也有一定影響。
5、遺傳因素近年來發(fā)現(xiàn)遺傳與肺炎的發(fā)生有一定關(guān)系，A1-抗胰蛋白酶嚴(yán)重缺乏者，廢彈力纖維可被胰蛋白酶破壞而發(fā)生肺炎。
相關(guān)推薦
03:00
右胸口上方總是隱隱作痛怎么回事
右側(cè)胸口其實(shí)沒有太多器官，只有肺和縱隔，所以如果右側(cè)上方總是隱隱作痛，從器官來看，有可能是肺炎或胸腔的炎癥。第二，胸口右上方有很多關(guān)節(jié)，包括肋骨和胸骨之間的關(guān)節(jié)，也包括鎖骨的關(guān)節(jié)。如果因?yàn)楦忻皠×铱人?，劇烈咳嗽以后，可能?dǎo)致關(guān)節(jié)突然的運(yùn)動(dòng)或突然的姿態(tài)變化，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)或關(guān)節(jié)周圍的韌帶有輕微的拉傷或運(yùn)動(dòng)以后，會(huì)感到隱隱作痛。如果總是隱隱作痛，還是建議大家到醫(yī)院看胸外科。第三，如果是感冒或扁桃體炎，要檢查有沒有淋巴結(jié)腫大，如果是淋巴結(jié)腫大，那可能是炎癥的刺激。
嬰兒肺炎早期的癥狀有什么
嬰兒的肺炎和大孩子的兒童肺炎，實(shí)際上還是有差別的。在嬰兒期判斷孩子有一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)，就是孩子的精神情況，再有就是孩子的吃奶情況。如果小寶寶精神很好，吃奶也不受影響，這些往往提示孩子病情比較的輕淺。如果要是孩子吃奶也不好，精神也特別的煩躁或者精神萎靡，這時(shí)候就提示孩子病情比較重。對(duì)于嬰兒肺炎來說，早期的癥狀不是特別典型，有的孩子可能就會(huì)出現(xiàn)拒乳的現(xiàn)象，也就是不喜歡吃飯。還有的孩子伴隨著肺炎的發(fā)展，可能會(huì)出現(xiàn)口吐白沫，也就是小寶寶嘴角會(huì)出現(xiàn)一些白泡泡、白沫的情況，這時(shí)候也提示家長(zhǎng)一定要小心，有可能有肺炎的情況。但是也見到很多家長(zhǎng)過于擔(dān)心了，孩子其實(shí)口吐白沫，有很多情況下都可以見到，比如出牙的時(shí)候，這時(shí)候也有可能有相應(yīng)的癥狀，所以口吐白沫是早期的一個(gè)癥狀，但它不是唯一的癥狀。對(duì)于嬰兒肺炎來說，還會(huì)伴有其他的一些指標(biāo)，比如孩子出現(xiàn)了咳嗽，再比如流鼻涕，也就是肺炎在早期，往往有呼吸道的感染，到發(fā)展為肺炎以后，仍然會(huì)有這種早期的表現(xiàn)。也還有可能伴有比較典型的體溫異常，也就是小寶寶，有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況。當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱，又有咳嗽，又有流鼻涕，嘴周也老是有白色的泡泡出現(xiàn)，這往往提示家長(zhǎng)，孩子有可能要出現(xiàn)肺炎了。
新冠肺炎最長(zhǎng)潛伏期多長(zhǎng)時(shí)間
新冠肺炎潛伏期一般是1~14天，多為3~7天，但也有報(bào)道極少數(shù)患者潛伏期超過兩周，目前并沒有明確證據(jù)表明新冠肺炎的最長(zhǎng)潛伏期。要想知道潛伏期多長(zhǎng)，首先要搞清楚潛伏期的概念，通俗一點(diǎn)的說，從感染新型冠狀病毒的那天開始算，一直到出現(xiàn)首發(fā)癥狀為止，中間間隔的這段時(shí)間，就稱之為潛伏期。那其實(shí)還是有一個(gè)問題，就是要知道患者的首發(fā)癥狀是什么。新型冠狀病毒肺炎患者的首發(fā)癥狀各不相同，最常見的就是發(fā)熱、干咳、乏力，發(fā)熱可以是中低熱，也可以是高熱，但有一部分患者他并不發(fā)熱，還有一部分患者僅僅表現(xiàn)為肌肉酸痛、頭痛、咽痛、乏力、鼻塞、流鼻涕，或者是食欲不振、腹脹、便溏等等消化道的癥狀，部分的患者以嗅覺、味覺減退或者是喪失為首發(fā)的癥狀，還有一部分患者以結(jié)膜炎為首發(fā)癥狀，還有一些患者癥狀比較輕，因此，在臨床上常常被忽視或者是混淆。再就是患者出現(xiàn)癥狀的日期，全部都是依靠患者自己回憶來確定，因此，這種準(zhǔn)確性也值得商榷?？傊?，在一般情況下，新型冠狀病毒肺炎它的潛伏期是1~14天，經(jīng)常是3~7天，發(fā)病的高峰期是4天左右。新型冠狀病毒肺炎的傳染源主要是新型冠狀病毒感染的患者，還有沒有癥狀的感染者，在潛伏期就有傳染性，發(fā)病后5天內(nèi)傳染性是比較強(qiáng)的。因此，患者即使無癥狀，也會(huì)具有較強(qiáng)的傳染性。一旦確定是潛伏期的患者，要立刻馬上進(jìn)行隔離觀察，并密切監(jiān)測(cè)患者的癥狀，一旦出現(xiàn)新冠相關(guān)的癥狀，立即進(jìn)行隔離治療。兒童和一部分免疫力強(qiáng)的人可能不會(huì)出現(xiàn)癥狀，還有一部分人出現(xiàn)了輕微的癥狀，以發(fā)熱或者上呼吸道感染癥狀為主，這部分患者一般預(yù)后比較好。
02:14
胸悶氣短是不是就是新冠肺炎呢
胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難并引起胸悶氣短。胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經(jīng)官能癥造成。功能性胸悶是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長(zhǎng)時(shí)間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭(zhēng)執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會(huì)產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺；心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種，其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。新冠肺炎以發(fā)熱、干咳、乏力為主要表現(xiàn)。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發(fā)癥狀，少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難或低氧血癥，嚴(yán)重者可快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙及多器官功能衰竭等。
03:30
新冠肺炎的消毒方法
新冠肺炎診療指南提出冠狀病毒對(duì)于紫外線和熱敏感56℃30分鐘，乙醚、75%的乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶性消毒劑均可能有效的滅活病毒。要注意的是氯己定不能有效滅活病毒。如長(zhǎng)時(shí)間在外，要把用過的一次性口罩，按要求摘除并扔進(jìn)垃圾桶，用流動(dòng)水、滅菌洗手液進(jìn)行六步洗手法洗手，開窗通風(fēng)可有效降低室內(nèi)存在的病毒載量，開窗通風(fēng)30分鐘左右，消毒隨身所帶的小物件，但消毒時(shí)要注意安全。對(duì)于氣道敏感患者，用含氯消毒劑或酒精進(jìn)行消毒時(shí)，注意戴好口罩，避免消毒劑刺激呼吸道誘發(fā)咳嗽病。
過敏性肺炎如何護(hù)理
過敏性肺炎是指終末期道肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，可由病原微生物.理化因素等引起，是呼吸系統(tǒng)常見病，在我國發(fā)病率及病死率高，尤其是老年人貨機(jī)體免疫力低下者，因此，我們有必要了解下過敏性肺炎如何護(hù)理。
得了肺炎會(huì)死嗎
肺炎是常見的一種呼吸道疾病，有時(shí)與感冒的癥狀相似，容易混淆。多數(shù)起病急，常有受涼淋雨、勞累、病毒感染等誘因，病程7~10天。應(yīng)注意及時(shí)治療
慢性肺炎患者該怎樣運(yùn)動(dòng)
肺炎，是指肺部的肺泡出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，病程超過3個(gè)月者為慢性肺炎。慢性肺炎的患者，在選擇治療方法的時(shí)候一定要注意聽醫(yī)囑，不同的病人治療方法是不一樣的。另外，慢性肺炎患者在平時(shí)應(yīng)適宜鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。
肺炎吃什么對(duì)身體好
患上肺炎后吃梨、金銀花、蘋果、黑芝麻和蜂蜜等食物，對(duì)身體具有一定的好處。例如肺炎患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，而適當(dāng)?shù)某赃@些食物可以改善咳嗽癥狀。尤其是金銀花和蜂蜜，只可以用這兩種食物泡水喝，能夠有效的保護(hù)肺部，避免受到污染，從而起到輔助治療肺炎的作用。
肺炎球菌疫苗的價(jià)格
肺炎球菌疫苗有7價(jià)肺炎球菌疫苗、23價(jià)肺炎球菌疫苗兩種。為白色、均勻混懸液。肺炎球菌疫苗推薦用于體質(zhì)較差的嬰幼兒、兒童、老年人以及免疫力低下人群。1、成人接種：慢性病人，特別是伴有呼吸道感染發(fā)病增加的心血管疾病和慢性肺疾患的病人。急性病人，特別是伴有肺炎球菌疾病或其并發(fā)癥危險(xiǎn)的脾功能障礙、無脾癥、何金氏病、多發(fā)性骨髓瘤、肝硬化、酒精中毒、腎功能衰竭、慢性腦脊液漏出癥和免疫抑制治療的病人。50歲以上健康的老年人。2、兒童接種：包括2歲以上體弱兒童。幾價(jià)肺炎疫苗，實(shí)際上幾價(jià)就指針對(duì)肺炎球菌里邊的幾種血清型，13價(jià)就是含有13個(gè)血清型，23價(jià)就是含有23個(gè)血清型。13價(jià)肺炎球菌結(jié)合疫苗是由美國輝瑞藥廠研制的，它能覆蓋最常見的13種血清，覆蓋率高達(dá)70%，是目前覆蓋率最高的結(jié)合疫苗。在全球有86個(gè)“國家兒童疫苗計(jì)劃”使用。價(jià)格為1430元。13價(jià)疫苗是多糖蛋白結(jié)合疫苗，23價(jià)疫苗則是多糖疫苗。23價(jià)疫苗只能用于兩歲以上的孩子來接種。13價(jià)肺炎疫苗它能夠刺激嬰幼兒產(chǎn)生抗體，可以用于兩歲以內(nèi)的孩子，免疫效果也會(huì)更好些23價(jià)肺炎疫苗的價(jià)格大概在150到220元左右，因?yàn)椴煌貐^(qū)不同醫(yī)院的價(jià)格也是有所差別的。
02:33
孩子吃益生菌能預(yù)防新型肺炎嗎
適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔?，?duì)腸道的菌群會(huì)有些幫助，但對(duì)直接預(yù)防新冠肺炎效果不明顯?？梢赃m當(dāng)使用益生菌治療已經(jīng)得病的患者，但是對(duì)于預(yù)防，還不如戴口罩、勤洗手，減少傳染源接觸的作用更大。新型肺炎本身是一個(gè)病毒感染引起的傳染病，它的預(yù)防主要有減少接觸傳染源，切斷傳播途徑，注意防范易感人群，傳染源是指已經(jīng)感染了新冠病毒的病人和攜帶病毒而沒有發(fā)病的人群。如果能夠杜絕和這些人的接觸，應(yīng)該就很少可能會(huì)發(fā)病。傳播途徑指飛沫傳播、直接傳播、氣溶膠、糞口傳播，相對(duì)兒童發(fā)病機(jī)會(huì)不多。所以對(duì)于孩子，及時(shí)戴口罩，勤洗手，都可以減少傳播途徑。
肺炎病因
病毒性肺炎的病因主要是因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱，且受到了病毒的侵害所引發(fā)的；細(xì)菌性肺炎主要是自身免疫力差或上呼吸道感染所引起的；如果自身抵抗力比較弱，且吸入了真菌，就可能會(huì)患上真菌性肺炎；而支原體肺炎是通過呼吸道和氣溶膠形式傳播感染的。
滴露消毒液能殺冠狀病毒嗎
滴露消毒液是含氯的能殺冠狀病毒。冠狀病毒感染成人或者較大的兒童，引起普通的感冒和咽喉炎引起成人的腹瀉。病毒是通過飛沫傳播的，在冬春季流行，疾病的潛伏期平均是3到7天最長(zhǎng)的14天。冠狀病毒對(duì)熱是敏感的，56攝氏度持續(xù)30分鐘就將冠狀病毒滅活。比如75%的酒精、含氯的消毒劑等，均可有效的滅活病毒，但是氯已定不能有效滅活病毒。消毒液是包含氯的，所以能有效的殺菌消毒，稀釋以后裝在瓶子里就可以進(jìn)行消毒殺菌了。但需要避開食物和餐具，適用于桌椅、床、墻面和地板的消毒。酒精可以使細(xì)菌的蛋白質(zhì)變性凝固，75%的醫(yī)用酒精可以用來滅活病毒的。保持室內(nèi)空氣清潔，通風(fēng)換氣是必要的，在秋冬季節(jié)不能因?yàn)楹涠鲆曂L(fēng)。漂白粉能使細(xì)菌的酶失去活性導(dǎo)致死亡，是有效的消毒殺菌的辦法。在桌椅、床、地板、墻面等地方，使用1%到3%的漂白水。漂白粉加清水用抹布擦拭，可達(dá)到消毒的目的。冠狀病毒感染以后，機(jī)體會(huì)產(chǎn)生保護(hù)性免疫抗體，但是抗體持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)度，缺乏科學(xué)依據(jù)。不確定患者病后能否防御同型病毒的再感染。
01:35
小兒肺炎癥狀
小兒肺炎的癥狀有發(fā)熱、咳嗽、氣促，可在肺部聽到中小水泡音。不典型肺炎的癥狀沒有咳嗽，聽診沒有聽到啰音，不發(fā)燒，在影像檢查后發(fā)現(xiàn)是肺炎，需要通過臨床綜合加以判斷。出生小于三個(gè)月的新生兒肺炎是不典型的，患者沒有發(fā)燒，沒有咳嗽，但表現(xiàn)為吃奶減少，或出現(xiàn)嗆奶，或者出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象，甚至口吐白沫、愛哭鬧，要注意是否患上新生兒肺炎。
肺炎都要拍片子嗎
常見的肺炎都是由病毒、細(xì)菌或支原體感染而引起?；颊叱霈F(xiàn)肺炎后，會(huì)出現(xiàn)咳嗽、有痰或者喘息呼吸困難等，雙肺聽診一般可出現(xiàn)細(xì)濕羅音，但有的時(shí)候癥狀不是太明顯，或是具體區(qū)分病毒性、細(xì)菌性、還是支原體性，必須進(jìn)行胸部X射線檢查來具體確診。
