血壓低吃什么可以升血壓
血壓低可以吃健脾補(bǔ)腎、補(bǔ)充氣血、高蛋白、含鐵元素豐富的食物提升血壓。此外,可使用藥物進(jìn)行治療。
1.健脾補(bǔ)腎:從中醫(yī)角度來看,腎虛脾弱會導(dǎo)致體內(nèi)血?dú)獠蛔?,從而出現(xiàn)低血壓病癥。因此常吃健脾補(bǔ)腎的食物,例如山藥、茯苓、大麥等,可以幫助提升血壓。
2.補(bǔ)氣血:氣血不足是導(dǎo)致低血壓的主要原因,多吃蓮子、桂圓、紅棗、阿膠以及一些高脂肪的食物,可以補(bǔ)充氣血,改善低血壓癥狀。
3.高蛋白:蛋白質(zhì)是機(jī)體造血的原材料之一,適當(dāng)增加奶類、豆類、魚類、蛋類等高蛋白食物的攝入,也能夠幫助低血壓患者提升血壓。
4.鐵含量高:鐵元素有助于血紅蛋白的合成,適當(dāng)多吃含鐵元素量較高的食物,例如豬肝、鴨血、菠菜、蝦、豆腐、豆干、瘦肉等,可以改善氣色,提升血壓。
5.藥物治療:血壓低還可服用參松養(yǎng)心膠囊、生脈飲、鹽酸米多君片等藥物進(jìn)行治療。
如果血壓低的患者出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
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