黃褐斑日常保健攻略

發(fā)布時間：2020-12-1026741次瀏覽

健康紅潤的肌膚是每個女性都渴望擁有的，黃褐斑徹底打碎的她們的夢想，其實只要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，配合治療是可以恢復(fù)姣好容顏的。

1、黃褐斑當(dāng)成一個病來治，而不要單純到美容院找不懂醫(yī)的美容師治療。

2、忌酒、忌辛辣刺激性飲食;

3、多飲水、多吃蔬菜、水果;

4、保持愉快的心情，稍安勿燥，對黃褐斑的治療最最重要!心浮氣躁的人經(jīng)常因為夢想能“速效祛斑”而走上歪路，導(dǎo)致色斑越治越重，且并發(fā)很多副作用，最終導(dǎo)致毀容!

5、經(jīng)常做水果面貼不僅對治療黃褐斑有好處，對皮膚的美觀也是很有好處的。

6、紫外線、電離輻射，堅決遠(yuǎn)離，這些東西是黃褐斑加重的最重要的原因，宜長期使用防曬霜防止紫外線輻射。

患者可以常飲檸檬汁，含有豐富的維生素C，此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，不僅可以白嫩皮膚去除黃褐斑，防止皮膚血管老化。

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牛奶做面膜能美白祛斑嗎

牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。面膜是皮膚護(hù)膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

2021-06-11 76681次播放

黃褐斑怎么檢查

黃褐斑需要配合醫(yī)生做體格檢查，檢查面部的斑片大面積及大小，同時也可以需要進(jìn)行伍德燈的檢查。黃褐斑的體格檢查主要表現(xiàn)在雙顴部、面頰部、額部以及整個面部出現(xiàn)褐色或者黃褐色的斑片，影響正常的美觀。通常是和長時間的紫外線照射，以及遺傳因素和內(nèi)分泌失調(diào)，口服避孕藥、勞累熬夜等引起?？梢跃植繎?yīng)用千白等藥膏，千白還有氫醌是脫色劑，能夠抑制黑色素的生成使黑色素淡化，同時在治療的同時也要應(yīng)用補水類的化妝品，還要注意可以應(yīng)用激光，目前比較流行的皮秒激光進(jìn)行治療，皮秒激光可以透過表皮直達(dá)真皮破碎黑色素顆粒，使黑色素顆粒通過淋巴吞噬作用代謝出體外，在黃褐斑的治療期間，一定要注意避免日曬即熬夜以及不良的情緒。

語音時長 01:38

2021-01-27

107636次收聽

黃褐斑會不會遺傳

黃褐斑有可能遺傳，膚色較深的人發(fā)病率更高。父母有一方患有黃褐斑，子女發(fā)病率可達(dá)50%，30%患者都具有家族遺傳史。

2020-06-29 56083次瀏覽

黃褐斑的癥狀

黃褐斑是一種常見的色斑。常發(fā)生于中青年女性，男性相對少見。與遺傳、雌激素水平高、口服避孕藥、紫外線照射及內(nèi)科系統(tǒng)疾病等有關(guān)系。癥狀主要包括以下幾個方面，黃褐斑好發(fā)于面頰部，主要好發(fā)部位包括顴骨突出部位、額部、唇、鼻、和下頜等暴露部位。表現(xiàn)為淡黃色、褐色或者深褐色的斑點或者片狀斑，境界清楚。皮損大小不一，形態(tài)可以不規(guī)則，可以呈蝶形分布與面頰，無疼痛、瘙癢等自覺癥狀，無全身不適。照射紫外線后加重，冬輕夏重。黃褐斑還與精神狀態(tài)，休息和是否熬夜有關(guān)，經(jīng)常熬夜，休息不好，黃褐斑會加重。臨床上將面部黃褐斑分為三型：面部中央型、面頰型和下頜型。以面部中央型最為常見。

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2019-12-13

57045次收聽

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為什么會長黃褐斑

目前，黃褐斑的病因不是十分的明確，但是也有研究表明，黃褐斑的出現(xiàn)與以下幾種原因有關(guān)：第一，黃褐斑跟日曬有關(guān)。紫外線當(dāng)中含有uva和uvb，可以刺激到皮膚，使皮膚產(chǎn)生黃褐斑，而且還會加重黃褐斑的顏色，所以，黃褐斑有夏季加重、冬季減輕的特性。第二，黃褐斑與激素水平有關(guān)。有些女性易在月期期、妊娠期、流產(chǎn)后，或口服緊急避孕藥后會出現(xiàn)黃褐斑，是因為體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)等引起黃褐斑的產(chǎn)生。第三，黃褐斑與情緒有關(guān)。長期處于焦慮、失眠、抑郁狀態(tài)的人，易患黃褐斑。第四、黃褐斑也與人種有關(guān)系，中國人都是黃種皮膚，相對于白種人和黑種人來說，是更易長黃褐斑的人種。

2019-10-24 59351次播放

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怎么治療黃褐斑

治療黃褐斑首先要區(qū)分黃褐斑的類型，血管和炎癥導(dǎo)致的黃褐斑，可以口服藥物；色素導(dǎo)致的黃褐斑，選擇光電治療。黃褐斑分為色素型和血管型，中間偏色素，中間偏血管。血管和炎癥導(dǎo)致的黃褐斑，可以口服藥物，如維C、復(fù)方甘草酸苷、氨甲環(huán)酸等進(jìn)行治療，配合外用藥或者是物理治療，快速消除炎癥，從而使黃褐斑變淡，面積變小。色素導(dǎo)致的黃褐斑，選擇光電治療，在經(jīng)過數(shù)次光電治療后，黃褐斑會逐漸消失。除了醫(yī)療治療之外，平時護(hù)理也特別重要，保證充足睡眠，保持良好情緒，規(guī)律的作息、嚴(yán)格的防曬，可以預(yù)防黃褐斑加重或避免黃褐斑再次復(fù)發(fā)。

2019-10-10 60562次播放

如何消除黃褐斑

去除黃褐斑的方式有很多，比如杏仁和蛋清混合、土豆片敷在長斑處、蘋果蜂蜜、蘆薈黃瓜、花生淡斑法都是有一定效果的。不同皮膚的人可能效果也是不同的，為了讓皮膚問題得到改善，一定要平時保證充足的睡眠時間，面部清潔一定要到位。

2019-09-27 55775次瀏覽

怎樣除黃褐斑

黃褐斑的出現(xiàn)會危害到個人的肌膚健康，要想有效去除黃褐斑，在生活中需要有所重視，首先應(yīng)該補充維生素，另外應(yīng)該積極選擇藥物治療，除了這些方法之外，可選擇激光治療，針灸治療，但是這兩種方式相對而言，可能需要多次進(jìn)行，而且價格比較高。

2019-09-24 57916次瀏覽

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臉上長黃褐斑怎么辦

臉上長黃褐斑，醫(yī)生需要根據(jù)病人的臨床具體情況進(jìn)行對癥治療，同時需要積極做好相關(guān)的護(hù)理工作，包括嚴(yán)格防曬、積極治療原發(fā)病，飲用枸杞、玫瑰茶等。黃褐斑，中醫(yī)稱為肝斑，和肝、腎、還有血瘀有關(guān)系。多數(shù)病人不僅臉上有色斑，往往還伴有其他問題，比如婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢、卵巢囊腫、子宮肌瘤，甚至有些病人還會有乏力、疲憊、腰酸、腿軟這些肝腎不足的表現(xiàn)。醫(yī)生需要根據(jù)病人的臨床具體情況進(jìn)行對癥治療。1、要嚴(yán)格防曬，因為有色沉的部位，吸收紫外線會更強。2、積極治療原發(fā)病。此外，可以多喝枸杞子、玫瑰花等補腎、養(yǎng)血、疏肝的藥食同源藥物，長此以往，腎精肝血充沛、肝氣通調(diào)、氣血順暢、肝斑自然消退。

2019-05-30 58120次播放

黃褐斑病因有什么

黃褐斑主要是和身體的內(nèi)分泌有關(guān)，一般認(rèn)為黃褐斑患者是雌激素過高導(dǎo)致，黃褐斑的病因除了雌激素過高以外，還有一些外在的刺激因素，比如勞累、緊張或暴曬，都可以加重黃褐斑。黃褐斑也有另外一些名稱，比如妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑。但總的來說，黃褐斑的病因并不是百分之百的確切，在黃褐斑的病因的尋找過程中，要多方面的詢問才能找到相關(guān)的因素。

語音時長 01:11

2019-04-22

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長了黃褐斑要怎么辦呢

如剛剝開的雞蛋一樣絲滑嫩白的皮膚，是每個女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友會不知不覺的臉上就長了許多黃褐斑。黃褐斑影響女性朋友的美麗臉面，非常令人討厭，如果長了黃褐斑我們應(yīng)該注意休息避免熬夜，定期做好臉部護(hù)理，時刻注意防曬工作。

2019-03-20 61673次瀏覽

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黃褐斑吃中藥能好嗎

吃中藥可以使黃褐斑變淺，但是需要長期的服藥。影響黃褐斑的因素有很多，如長時間曝曬、精神緊張等。黃褐斑是很難治療的疾病，任何治療方法都會使它得到改善，使黃褐斑變淺。使用中藥調(diào)理，通過改善局部的循環(huán)，加快新陳代謝，可以促進(jìn)黃褐斑變淡、變淺。同時精神原因、情緒、勞累等因素引起的內(nèi)分泌失調(diào)、失眠、飲食不規(guī)律也可影響黃褐斑的沉著，故此需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，平時要防止曝曬，保持心情舒暢。

2018-11-21 58208次播放

黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預(yù)防

黃褐斑是女人美容的大敵，它暴露于面部，讓昔日白皙光滑的臉部不再完美，同時，黃褐斑潛伏時間長，不易消褪，讓美麗存在很大的“危機”。臉上的黃褐斑也會影響女人的心情，下面給大家介紹一下黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預(yù)防。

2018-09-07 62950次瀏覽

黃褐斑怎么診斷