腦中風(fēng)飲食禁忌有哪些方面
現(xiàn)在我們都知道中風(fēng)這種疾病的發(fā)病率是逐年升高,給廣大患者朋友們造成的危害和影響是很大的,對于這種疾病,我們平時一定要及時的進行預(yù)防和治療,同時注意合理的飲食,下面為大家介紹一下腦中風(fēng)飲食禁忌有哪些方面吧。
腦中風(fēng)患者經(jīng)過治療之后,在平時的日常生活中就要注意以下的營養(yǎng)治療措施:限制鈉鹽,每日應(yīng)攝取在五克以下。采用復(fù)合碳水化合物,限制雙糖和單糖的攝入,粗細(xì)糧合理搭配。每日吃新魚水果和蔬菜,適當(dāng)食用蘑菇、香菇等菌藻類及海帶、紫菜等海藻類,以補充膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對降血脂很有幫助。適當(dāng) 限制膽固醇,無合并高膽固醇血癥者, 每天攝取低于八百毫克,合并高膽固醇血癥者低于300mg,每日不能超過一個蛋黃。適量增加蛋白質(zhì),多選用大豆制品和魚類,攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的同時增加不飽和 脂肪酸,降低膽固醇。限制總熱量,達到或保持理想體重。盡量戒掉煙和酒,因為它們就像慢性毒饕在緩慢的傷害身體。限制動脈脂肪、忌食肥肉,烹調(diào)適宜選用植 物油,以增加不飽和脂肪酸的攝取。
中風(fēng)疾病是一種對我們身心健康危害非常大的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,平時我們一定要積極的預(yù)防它的出現(xiàn),保持我們身體的健康。
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