男性不育可以運(yùn)動(dòng)嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1025745次瀏覽
男性不育癥是需要科學(xué)進(jìn)行治療的，導(dǎo)致不育癥的原因是多方面的，如睪丸生精功能異常、精子結(jié)構(gòu)異常和精漿異常、染色體異常、內(nèi)分泌疾病、男性性功能障礙、生殖道感染、輸精管道梗阻、免疫性不育等，那么男性不育可以運(yùn)動(dòng)嗎，針對(duì)這一問題，下面就一起來具體了解一下吧。
鍛煉要適中：劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長(zhǎng)距離的騎自行車等都會(huì)使睪丸的溫度升高，進(jìn)而對(duì)精子造成傷害。精子成長(zhǎng)需要一個(gè)涼爽的環(huán)境，經(jīng)常去桑拿房和蒸汽浴也是不可取的。騎自行車時(shí)，由于坐在車座時(shí)睪丸經(jīng)常受到撞擊和顛簸，所以建議穿有護(hù)墊的短褲騎車，并選擇有良好減震的自行車。
多參加鍛煉：體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。研究表明，超重的男性更容易受到不育癥的困擾，身體過度的肥胖可導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，從而對(duì)精子的成長(zhǎng)帶來損害。
誘發(fā)男性不育癥疾病出現(xiàn)的因素有很多，對(duì)應(yīng)的治療方法也有不少。要是男性朋友察覺到自己患上了男性不育癥疾病的話，需要盡快去醫(yī)院檢查，找出病因，然后針對(duì)性治療，才有希望治好疾病。
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