甲亢患者應(yīng)注意哪些飲食原則
甲亢是一種以機(jī)體的神經(jīng)、循環(huán)、消化等各系統(tǒng)的興奮性增高和代謝亢進(jìn)為主要表現(xiàn)的疾病,患者機(jī)體代謝率較一般人高很多,日常需注意補(bǔ)充高熱能、高蛋白、高碳水化物、高維生素的食物,以補(bǔ)償高代謝帶來的高消耗。
甲亢患者平常飲食調(diào)養(yǎng)可以從以下幾方面入手:
補(bǔ)充碳水化合物和脂肪:
碳水化合物和脂肪有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用,若供應(yīng)充足,可使蛋白質(zhì)發(fā)揮其特有的生理功能??啥嗍彻任铩⑹卟?、水果和豆類。
補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽:
維生素和無機(jī)鹽能夠調(diào)節(jié)生理功能,改善機(jī)體代謝,尤其是維生素B和維生素C,也可補(bǔ)充維生素制劑,如肝類、內(nèi)臟、新鮮的瓜果蔬菜。
控制纖維素:
甲亢病人常有腹瀉現(xiàn)象,如過多供給富含纖維素的食品會(huì)加重腹瀉,應(yīng)適當(dāng)控制纖維素多的食物。
忌刺激性食物:
甲亢患者應(yīng)忌食刺激性較強(qiáng)的濃茶、咖啡、酒精、辛辣食物等。
除了注意飲食,甲亢患者也要注意保持規(guī)律的作息和良好的心態(tài),多進(jìn)行定期檢查,才能獲得最佳的預(yù)后效果。
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