預(yù)防支氣管炎的方法有什么呢
支氣管炎是一種非常讓人頭疼的呼吸道疾病,一旦患上這種疾病,會(huì)讓我們非常的苦惱,因?yàn)樗o我們的健康的危害很大,如果治療不及時(shí),還會(huì)誘發(fā)各種并發(fā)癥,下面就為大家介紹一下預(yù)防支氣管炎的方法有什么:
專家詳解預(yù)防支氣管炎的方法主要有:
1、促使排痰
咳嗽、咳痰是該病的主要癥狀。因此支氣管炎的預(yù)防措施包括抑制痰液的生成,保持暢通的呼吸,控制和消除各種有害氣體及煙塵,戒除吸煙的習(xí)慣,保證周圍空氣的新鮮流通,保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生。若為支氣管炎患者還要幫助病人按摩胸背,促使痰液排出。
2、積極控制感染
要做好支氣管炎的預(yù)防措施,首先少接觸感染源,如感冒患者、人口流動(dòng)多的公共場(chǎng)所。如果不慎感染,就要及時(shí)就醫(yī),遵照醫(yī)囑選擇有效的藥物進(jìn)行治療,在病情得到控制后,應(yīng)及時(shí)停用藥物,以免引起副作用。
3、良好的生活習(xí)慣
平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力,堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,經(jīng)常按摩腳心手心,提高機(jī)體的耐寒能力,患者還可以通過鍛煉腹式呼吸或是縮唇呼吸來增強(qiáng)肺功能,注意保暖,尤其是頸部保暖。在飲食上,要多吃潤(rùn)肺的食物,少吃辛辣刺激油炸的食物。
以上三個(gè)方面的內(nèi)容就是關(guān)于預(yù)防支氣管炎的方法有什么這個(gè)問題的簡(jiǎn)單介紹,相信大家看了以后都有了一定的了解了,希望對(duì)大家有所幫助。日常生活中,我們要注意多鍛煉身體,增強(qiáng)身體的抵抗力,減少疾病的發(fā)生。
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