腸胃炎病人可以做哪些鍛煉
發(fā)布時間：2020-09-1652646次瀏覽
腸胃炎的通常的癥狀是飯量減少、食欲減退、上腹飽滿、胃酸過多或胃酸過少、消化不良、胃部悶痛等，腸胃炎除了注意藥物治療外，還要注意不吃或少吃有刺激性的飲食，戒除煙酒，與此同時配合晨練健身活動，如此可收到比較顯著的療效，那么腸胃炎病人可以做哪些運動？
1、散步：散步時，機體的整個內(nèi)臟器官都處于微微的顫動狀態(tài)，加之配合有節(jié)奏的呼吸，可使腹部肌肉有節(jié)奏的前后收縮，橫隔肌上下活動，這對胃腸來說，能夠起到種有利的推拿功效，能夠刺激消化液的分泌，促進胃腸的蠕動，從而收到增強胃腸消化功能的效果。散步可在平地自由行走，以每min60～80米的速度走20至30min，走完1500米至3000米。
2、按摩腹部：身體仰臥，用右手的掌心在腹部按順時針方向做繞圈按摩，也可從上腹往下腹緩緩按摩。每日晨練3～4次，每回5min左右。經(jīng)過腹部按摩，能夠促進胃腸的蠕動，增加胃液的分泌，有助于飲食的消化和吸收，與此同時能夠緩解腹部脹痛。
3、打太極拳：打太極拳能夠使腹腔的血液循環(huán)，改善胃部的營養(yǎng)狀況，增加胃腸的蠕動，假如長時間持之以恒打太極拳，能夠使胃炎患者其胃腸功能漸漸恢復正常。
所以，一般來說，對于患有腸胃炎的人建議您要多進行一些慢跑，打羽毛球之類的有氧運動，是對身體比較好的，不要進行賽跑等無氧運動。
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檢查胃腸有幾種方法
檢查胃腸的方法之一就是鋇餐檢查，通過這項檢查能清楚了解各個消化道器官的形態(tài)特征。也要做胃鏡檢查，該檢查對于診斷胃炎或胃潰瘍等疾病大有幫助。也可以做碳14呼氣試驗，明確是否有幽門螺旋桿菌感染，必要時可做病理檢查。
患上腸胃炎如何防治
大家都知道，任何疾病都有“防治”之說，在未發(fā)病前首先要做的是預防，預防不當患上疾病后，最重要的就是治療，那么對于腸胃炎這種疾病來說，腸胃炎如何防治呢，適當補充水分可以防治腸胃炎嗎，那么防治措施又包括哪些，下面就為您講解防治腸胃炎的有關知識。
小孩腸胃炎怎么醫(yī)治
對于處在嬰幼兒期的寶寶來說，由于他們的腸胃功能還非常差，對細菌感染的抵抗力也比較低，所以很容易引起急性腸胃炎這種疾病，很多家長們不知道孩子急性腸胃炎怎么辦，那么我們就從小孩腸胃炎怎么醫(yī)治方法上了解一下吧。
腸胃炎的危害是什么
患上急性腸炎對患者的心身健康會帶來嚴重的影響，目前對于患上急性腸炎的危害，很大一部分人不是很了解，所以大家對急性腸炎不怎么重視，現(xiàn)在我將我知道的腸胃炎的危害是什么給大家講解一下：
患有兒童腸胃炎怎么辦
孩子由于年齡小、身體弱，對疾病的抵抗力差，一旦不注意，就會患上疾病，給孩子的健康帶來傷害，比如小兒腸胃炎，患病原因一般是吃得不健康造成了，比如生冷的食物吃多了，或者吃得不干凈的食物都可能引發(fā)小兒腸胃炎這種疾病，那么患有兒童腸胃炎怎么辦？
腸胃炎是什么
腸、胃都是炎癥的部位，一個病變提示一個炎癥。既然有胃炎，一部分是有急性胃炎，也有部分是慢性胃炎。有胃炎，胃部肯定不適，醫(yī)學上說是上腹部不適。如有急性胃炎，除腹部不適外，還有惡心、嘔吐。腸炎同樣也是，腸道有炎癥，提示是腸道黏膜有充血水腫會造成排便的規(guī)律性改變。平時每天一次的排大便，如果有腸道炎癥出現(xiàn)，大便的次數(shù)會增多，排便的性狀也會有改變。從成型的大便可變成糊狀，或稀水樣，或粘液濃血樣，提示腸道黏膜的病變?？偠灾罨镜氖茄装Y病變，所以腸胃炎癥狀有腹痛、惡心、嘔吐，同時有大便的改變。診斷需到醫(yī)院找?？漆t(yī)生進行檢查化驗，進而明確診斷。
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腸胃炎癥狀有哪些
急性的腸胃炎有一部分患者會有發(fā)燒，腹痛，腹瀉，這些不適會造成患者主觀上很難接受，會來到醫(yī)院?；颊叱檠鞔_患者有沒有細菌感染。同時要驗大便，看大便里有沒有表示感染的紅白細胞，同時進行細菌的鑒定或者培養(yǎng)，明確急性胃腸炎的病因。
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腸胃炎吃什么食物好
建議患者不要禁食，可以攝入容易消化的碳水化合物，比如一些粥類，在粥中可以加一些糖，也可以加些鹽，以促進電解質(zhì)補充，也可以吃一些軟爛的面條，做到少食多餐。急性胃腸炎患者在發(fā)病之前都有不潔的飲食史，無論是喝啤酒、吃燒烤、吃麻辣燙等，吃這些難以消化的或者不是很潔凈的食物，也有患者是因為吃了變質(zhì)的，或者是腐敗的食物，導致了急性胃腸炎的出現(xiàn)。急性胃腸炎一旦出現(xiàn)，就會有非常嚴重的癥狀，如惡心、嘔吐、發(fā)燒、腹瀉、腹痛。
慢性腸胃炎的用藥注意事項
慢性腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜慢性炎癥，它的名稱也不確切，有的人稱之為慢性腸胃炎。主要的臨床表現(xiàn)就是食欲減退、上腹部不適、惡心、噯氣、嘔吐或者是反復發(fā)作的腹痛、腹瀉及消化不良等等。因其發(fā)生部位不同，可以分為慢性腸炎以及慢性胃炎。在治療上可以用保護腸道黏膜的藥物，加以調(diào)理腸道菌群的藥物來治療，常用的藥物有整腸生、金雙歧、培菲康等調(diào)理腸道菌群的藥，同時有保護腸道黏膜的藥物比如說柳氮磺吡啶、美沙拉嗪、復方谷氨酰胺顆粒等等。這幾種藥物配合多半可以用來治療慢性腸炎。在飲食上這一類疾病要少吃辛辣、油炸等刺激性的食物，要戒酒，注意腹部的保暖。而對于慢性胃炎來說，在治療上也是對癥治療，比如說有反酸、燒心，就要適當?shù)膽靡种莆杆岬乃幬?，包括質(zhì)子泵抑制劑比如說奧美拉唑、蘭索拉唑，還有就是氫受體拮抗劑包括法莫替丁、雷尼替丁。如果有腹脹，就加用促進胃動力的藥物，比如說莫沙必利、嗎丁啉等等。
慢性的腸胃炎應該注意些什么
不僅僅是通過藥物治療，還有平時日常生活的調(diào)整和改變，就能夠使慢性的腸胃炎得以緩解，得以治愈。對慢性腸胃炎來說，首先要明確診斷，到專業(yè)的正規(guī)的醫(yī)院來找?？漆t(yī)生，找消化內(nèi)科醫(yī)生來明確慢性的腸炎是哪個類型的，明確慢性胃炎屬于哪一種類型。無論是任何的類型的腸炎和胃炎，都需要做到以下幾點：一、要飲食調(diào)節(jié)，避免辛辣刺激性的、高鹽、高脂肪的、富含有亞硝酸鹽的，比如沒有腌透的酸菜、不新鮮的、腐爛變質(zhì)的食物等等都要避免。二、要戒煙、戒酒，要調(diào)整精神和心理的因素，也避免不需要應用的藥物，避免對胃和腸道有刺激性的藥物的服用，這些都是慢性的腸胃炎的患者日常所需要注意的，需要調(diào)整的規(guī)則。
腸胃功能紊亂的癥狀
腸胃功能紊亂的癥狀，包括：早飽、反酸、噯氣、反胃、惡心、腹痛、腹脹、便秘以及大便增多等等。既然是功能紊亂，就說明可能胃，腸道，經(jīng)過很多客觀的檢查，比如影像學的檢查，比如腹部CT的檢查，腹部B超的檢查，以及胃鏡或者是腸鏡檢查之后，明確了胃腸或者是消化器官，肝臟，膽囊、胰腺等等沒有病變，在這個時候患者可能有一系列的癥狀；比如患者會有一些早飽，會有一些反酸，會有一些噯氣，會有些反胃、惡心、腹痛、腹脹。然后還有一些大便的改變，可能有的患者有便秘，有的患者大便的次數(shù)增多，這些都是屬于腸胃功能紊亂的癥狀，也就是腸胃功能紊亂的癥狀十分得廣泛，沒有特征性的癥狀。
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腸胃炎肚子痛怎么緩解
腸胃炎最常見的癥狀是腹瀉、腹痛、嘔吐，出現(xiàn)腹痛原因是腸黏膜膜處于激惹的狀態(tài)或者腸道內(nèi)有細菌感染造成腸蠕動增加。治療上是針對原發(fā)病的治療，細菌性的感染，需要廣譜的抗生素，比如頭孢三代、喹諾酮類的藥物，口服或者輸液治療，如果失液量較大，需要患者禁食，積極的口服補液鹽或者輸液治療，經(jīng)過積極的補液、抗生素、糾正水電解質(zhì)平衡紊亂的治療后，腹痛不能明顯緩解，需要警惕，有沒有其他疾病，比如闌尾炎、出血壞死性小腸炎，此時需要些相關的病原學檢查，如血培養(yǎng)、大便培養(yǎng)、腹部的影像學檢查包括腹部CT、核磁、超聲等來進一步的明確診斷和鑒別診斷。
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腸胃炎吃什么食物好
腸胃炎分為細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐，最常見病毒包括輪狀病毒或諾瓦克病毒，最常見細菌包括大腸埃希氏菌屬、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌屬?；颊咴诩毙缘膼盒摹I吐、腹瀉時可能只讓進流食、半流食或僅口服補液鹽，如果處于急性脫水期，可能就得禁食，需要快速大量的補液，病情緩解后，需要從流食、半流食慢慢過渡到普食，要循序漸進，慢慢的過渡，流食指稀的米湯水或粥水，半流食指稍微稠一點的米粥或爛面條，普食指饅頭、米飯、粥、菜等，所以從禁食到流食，到半流食一直到普食是循序漸進的過程，得聽從醫(yī)生或護士的安排，還有這期間需要忌諱辛辣刺激或高蛋白負荷重的食物如牛羊肉、很多雞蛋以及大量的蔬菜水果等。
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腸胃炎引起的發(fā)燒怎么辦
胃腸炎基礎治療可通過抗生素治療、退燒治療、基礎治療、有益菌群的治療。如果是細菌感染引起的在初始階段給廣譜的經(jīng)驗性的抗生素治療，一般為頭孢類或喹諾酮類的藥物，老人和孩子需注意用量以及禁忌癥，然后進行嘔吐或腹瀉樣本病原學和藥敏檢測，2到3天后根據(jù)藥物敏感性試驗報告再調(diào)整藥物。如果體溫比較高，超過三十八點五度以上，除抗生素治療還需退燒治療，基礎的綜合治療包括積極的補液、鹽、補充糖分，營養(yǎng)支持治療，疾病后期可以給患者腸道的有益菌群的治療，如培菲康，乳酸菌素片等。腸胃炎是否引起發(fā)燒需要根據(jù)病情來定，細菌性的如沙門氏菌、金黃色葡萄球菌或大腸埃希氏菌屬引起的會合并發(fā)燒，而病毒性如輪狀病毒或諾瓦克病毒很少引起發(fā)燒。
急性腸胃炎癥狀
急性腸胃炎可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、腹脹，發(fā)熱，甚至出現(xiàn)嘔吐咖啡樣物質(zhì)的癥狀。有部分病人還伴有輕度的腹瀉，如每天腹瀉次數(shù)小于十次，大便性狀是黃色或者是糊狀蛋花湯樣大便。比較嚴重可能會出現(xiàn)更加嚴重的腹瀉，每天十次甚至數(shù)十次的大便，大便形狀呈水樣便。更加嚴重的病人可能會出現(xiàn)低鉀血癥或者是腹脹，甚至出現(xiàn)全身中毒癥狀，包括發(fā)熱、高熱、昏迷甚至有精神方面的癥狀，這些比較嚴重的癥狀多見于老年人或者是嬰幼兒。一定要去當?shù)乇容^正規(guī)的醫(yī)院進行診斷和治療，不要延誤病情。在平時飲食方面要注意飲食衛(wèi)生，包括食品衛(wèi)生以及手和餐具的衛(wèi)生。進食當中一定要少吃多餐，服用食物應該是溫暖、軟、爛、清淡易消化的食物，盡量避免冷、硬、粗糙的食物。在藥物治療方面應該吃抑制胃酸、止吐、止瀉的藥。比如奧美拉唑、胃腹安、思密達等。
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- 3 慢性腸胃炎與急性腸胃炎有什么不
- 4 什么是腸胃炎
- 5 腸胃炎是怎么引起的
- 6 腸胃炎什么引起的
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