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月經(jīng)周期肌膚狀態(tài)通常會(huì)逐漸變好，因?yàn)樵陆?jīng)能夠有效促進(jìn)基礎(chǔ)代謝提升，伴隨著雌激素水平的上升，就可以將肌膚內(nèi)的毒素排出，擁有細(xì)膩的手感，痤瘡也會(huì)有所改善。

在月經(jīng)來(lái)臨之前有不少的女性肌膚暗沉、有明顯色斑，并且顯得精神萎靡不振，然后進(jìn)入月經(jīng)期時(shí)，一般這些癥狀都可以逐漸改善，皮膚的狀態(tài)越來(lái)越好，可是大部分的人可能都不了解經(jīng)期皮膚變好的原因是什么呢？

1、排毒的因素

一般在生理期情況下肌膚狀態(tài)會(huì)逐漸改善，是因?yàn)樵谶M(jìn)入到生理期時(shí)是具有排毒的效果，可以將體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝提升，所以各方面的代謝水準(zhǔn)都要比平時(shí)出色。在進(jìn)入到生理期時(shí)，不少人都會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚顯得很是光潔，而且手感比較細(xì)嫩，臉上的痤瘡基本消除，所以這才是導(dǎo)致肌膚變好的主要關(guān)鍵。

2、雌激素水平上升

進(jìn)入月經(jīng)周期，雌激素水平會(huì)逐漸上升，所以就能夠使得肌膚時(shí)刻保持在明亮的狀態(tài)，所以只需要擁有正常的生理周期，一般都可以有效促進(jìn)肌膚的新陳代謝，而如果選擇服用藥物就可能會(huì)擾亂生理周期，這就會(huì)導(dǎo)致肌膚的狀態(tài)變差。

其實(shí)平時(shí)生活中還可以選擇多補(bǔ)充一些具有雌激素效果的豆類食物，或是通過(guò)內(nèi)服使用激素藥物，在一定的情況下也能夠有效改善肌膚的狀態(tài)。難怪很多人都說(shuō)，在月經(jīng)周期正好是護(hù)膚養(yǎng)膚的一大好選擇，能夠讓肌膚時(shí)刻都保持細(xì)嫩的狀態(tài)。