帕金森康復鍛煉方法
發(fā)布時間：2020-12-1029792次瀏覽
帕金森是我國目前常見的一種疾病，發(fā)病率很高，波及人數(shù)也很多，為此患者和家庭付出很大，治療帕金森有很多方法，日常的鍛煉活動對于治療帕金森這種運動障礙性疾病具有一定的好處，下面就來給大家介紹下帕金森康復鍛煉的方法有哪些。
1、放松和呼吸鍛煉：時常進行深而緩慢地呼吸。腹部在吸氣時鼓起，在呼氣時腹部放松，并想象放松全身肌肉。如此反復練習5-15分鐘。
2、面部動作鍛煉：帕金森病患者的特殊面容是“面具臉”，是由于面部肌肉僵硬，導致面部表情呆板，因此做一些面部動作的鍛煉是必要的。如皺眉動作、鼓腮鍛煉、露齒和吹哨動作。并經(jīng)常讓面部表現(xiàn)出微笑、大笑、露齒而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等動作。
3、經(jīng)常進行下述鍛煉。頭向后仰，雙眼注視天花板約5秒鐘，上下運動;然后頭向下，下頜盡量觸及胸部。左右轉動：頭面部向右轉并向右后看大約5秒鐘，然后同樣的動作向左轉。面部反復緩慢地向左右肩部側轉，并試著用下頜觸及肩部。左右擺動：頭部緩慢地向左右肩部側靠，盡量用耳朵去觸到肩膀。前后運動：下頜前伸保持5秒鐘，然后內(nèi)收5秒鐘。
4、軀干的鍛煉：應經(jīng)常進行側彎、轉體運動。并注意腹肌鍛煉及腰背肌的鍛煉。
5、上肢及肩部的鍛煉：兩肩盡量向耳朵方向聳起，然后盡量使兩肩下垂。伸直手臂，高舉過頭并向后保持10秒鐘。雙手向下在背后扣住，往后拉5秒鐘。反復多次。手臂置于頭頂上，肘關節(jié)彎曲，用雙手分別抓住對側的肘部，身體輪換向兩側彎曲。
6、手部的鍛煉：帕金森病人的手部關節(jié)眾多，容易受肌肉僵直的影響。針對這種情況，患者應該經(jīng)常伸直掌指關節(jié)，展平手掌，可以用一只手抓住另一只手的手指向手背方向搬壓，防止掌指關節(jié)畸形。還可以反復練習手指分開和合并的動作。為防止手指關節(jié)的畸形，可反復練習握拳和伸指的動作。
7、下肢的鍛煉：雙腿稍分開站立，雙膝微屈，向下彎腰，雙手盡量觸地。左手扶墻，右手抓住右腳向后拉維持數(shù)秒鐘，然后換對側下肢重復。
8、步態(tài)鍛煉：大多數(shù)帕金森病患者都有步態(tài)障礙。步態(tài)鍛煉時要求患者雙眼直視前方，身體直立，起步時足尖要盡量抬高，先足跟著地再足尖著地，跨步要盡量慢而大，兩上肢盡量在行走時作前后擺動。鍛煉時最好有其他人在場，可以隨時提醒和改正異常的姿勢。
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單一味中藥可以治療帕金森嗎
僅僅使用一種中藥肯定是不能治療帕金森病的。中藥往往需要多種藥物配伍使用，這樣才能發(fā)揮治療作用，單一味中藥效果并不好。得了帕金森病可以采取中西醫(yī)結合的方式進行治療，西藥可以選擇一些療效比較確切的藥物，比如美多巴、左旋多巴、安坦等，這些藥物是治療該病的常用藥。另外中醫(yī)還可以配合針灸、耳穴等措施。但是不管中藥也好西藥也好只能控制病情，延緩帕金森病進一步進展，從根本上沒有辦法起到根治的目的?；颊咂匠Ｒ惨⒁馍罘绞?，比如運動、飲食等，不要相信任何偏方、驗方。
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哪些帕金森病人可以做DBS手術
帕金森病發(fā)病后，單純藥物治療有效，僅能維持幾年蜜月期。隨著疾病的進展，出現(xiàn)藥物治療無效的軸性癥狀和認知功能下降。DBS手術主要是用于以前藥物治療療效逐漸減退或者出現(xiàn)藥物的副反應。對于震顫比較嚴重的這部分患者，手術應當適當提前。但如果出現(xiàn)了幻覺或者頻繁的跌倒或者出現(xiàn)比較嚴重的癡呆等，說明可能已經(jīng)錯過了最佳的手術時間窗。最佳時間為病程5年以下，藥物治療不理想且病人強烈要求可放寬至病程已經(jīng)滿三年以下。一般，患者需要小于75歲，但是如果患者各項檢查符合手術要求，也可以放寬手術年齡。
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帕金森DBS術后還會復發(fā)嗎
帕金森病是一種慢性進展性疾病，具有高度異質(zhì)性。不同病人疾病進展的速度不同。目前所有治療帕金森疾病的方法，包括藥物治療、手術治療、康復治療等，都不是根治性的。手術相當于電子藥物，通過電刺激，持續(xù)性的改善癥狀。手術對肢體震顫和肌強直的效果較好，而對中軸癥狀，如姿勢步態(tài)異常、吞咽困難等功能無明顯改善。手術與藥物治療一樣，僅能改善癥狀，而不能根治疾病，也不能阻止疾病的進展。由于帕金森病是進展性疾病，雖然病情進展，但是可以通過調(diào)節(jié)起搏器的參數(shù)，可以持續(xù)性的改善癥狀。
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帕金森DBS手術費用大概是多少
帕金森腦起搏器手術是用于治療帕金森病的一種推廣有效的手段，可以有效的緩解帕金森病的癥狀。腦起搏器是一套精致小巧的微電子裝置，包括一個脈沖發(fā)生器、一根電極和一根延伸導線，這些部件均植入體內(nèi)，不會影響病人的日常生活。帕金森病的手術費用和所選擇的刺激性的類型有關系。刺激器包括單側、雙側、可充電、不能充電、國產(chǎn)、進口等不同類型。起搏器大約費用在10萬到20多萬左右，手術的費用大約在13萬左右。不同的類型費用可能有所區(qū)別，需要根據(jù)患者的病情選擇不同類型。并且價格具體要以當?shù)蒯t(yī)院為準。
帕金森病出現(xiàn)吞咽困難怎么辦
帕金森病有很多癥狀表現(xiàn)，出現(xiàn)吞咽困難時應用鼻飼管進食，同時進行相應的教育指導。帕金森有靜止性震顫、肌肉強直、運動遲緩、姿勢障礙等，晚期會有認知障礙乃至癡呆、運動功能障礙以及吞咽困難等。為了維持吞咽障礙患者的基本營養(yǎng)及預防吸入性肺炎，出現(xiàn)嚴重吞咽困難時，及時應用鼻飼管進行鼻飼進食和相應的教育指導，包括飲食調(diào)節(jié)、營養(yǎng)需要等，并進行言語暗示，當食物在口中后患者閉唇、運動舌與吞咽。如果患者自行進食，冷食比熱食要好，冷的食物可以促進舌較快的向后運動和誘發(fā)吞咽。在平時可進行一些吞咽功能治療，包括儀器電刺激改善局部肌肉功能。
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為什么會得帕金森病
帕金森病是以遺傳易感性的內(nèi)因和環(huán)境外因共同作用導致為主。一、內(nèi)因，有遺傳易感性基因的人群是帕金森病的易患人群，患病的幾率明顯比普通人高，臨床上多數(shù)帕金森患者是散發(fā)存在的，也說明還有其他因素。二、外因，即外界環(huán)境的因素，包括年齡因素、心理因素、飲食、情緒、空氣、腦部感染和部分疾病等。目前全世界報道的跟某一個突變基因相關的家族性的帕金森相對較少。
帕金森病有什么癥狀
帕金森病的癥狀主要分兩大部分：第一是運動癥狀；第二是非運動癥狀。運動癥狀就是臨床上比較關注的，包括強直、少動、肌張、震顫，還有姿勢反射異常。而非運動癥狀，包括精神障礙、睡眠障礙，還有這種嗅覺的減退，感覺的減退等等。運動癥狀最典型的是運動減少、運動緩慢，這是帕金森的最核心的癥狀。此外，帕金森的病人常常出現(xiàn)肌肉的強直、肌張力的增高，表現(xiàn)為鉛管樣的或者齒輪樣的肌張力增高，患者覺得肢體的僵硬感。此外，帕金森的患者常常會有震顫，這種震顫是一種靜止性的震顫，典型的帕金森患者是一種搓丸征，手不自主的在抖動，這類帕金森患者的癥狀就是強直、少動和震顫。帕金森病人也會出現(xiàn)非運動癥狀，它可以早于帕金森病人的運動癥狀之前出現(xiàn)，但是臨床上常常被忽視。最早的表現(xiàn)是出現(xiàn)嗅覺的減退、睡眠的障礙，可能會出現(xiàn)不寧腿現(xiàn)象，還有認知功能的障礙，以及情緒的異常。另外，還有植物神經(jīng)功能的障礙，即大小便的障礙，異常出汗等等。
多巴胺的作用
多巴胺是大腦前額分泌的一種化學物質(zhì)，也許多巴胺這東西大家不是特別熟悉，但是所有的人都是離不開多巴胺的，那么，多巴胺到底是什么呢？那多巴胺的作用有哪些呢？
