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慢性偏頭痛的預(yù)防

發(fā)布時間:2020-11-2055886次瀏覽

偏頭痛是一種神經(jīng)血管性疾病,這種疾病在日常生活當(dāng)中比較常見,男女發(fā)病比例大概是一比三左右,在我們?nèi)祟惍?dāng)中大約有少數(shù)的人曾經(jīng)或者是正在患偏頭痛這種毛病,而且此病具有一定的遺傳傾向,經(jīng)常表現(xiàn)出家族性發(fā)病,偏頭痛發(fā)病之后病人會感覺到頭痛,同時還不會伴有惡心嘔吐的現(xiàn)象,那么慢性偏頭痛的預(yù)防是怎樣呢?

首先要學(xué)會控制自己的脾氣性格,遇到生氣,煩躁的事,盡量不生氣,分散自己的注意力,調(diào)理好自己的情緒。性子急的人,要試著慢慢降低自己的要求,減少急躁的脾氣的發(fā)生。在遇到任何情緒激化的事情面前,務(wù)必要讓自己先冷靜下來,慢慢的尋求解決的辦法。

主意氣候的影響,有可能因?yàn)樘鞖庥酗L(fēng),雨,打雷聲,打閃的亮光,潮濕,燥熱,都會引起偏頭痛的復(fù)發(fā),要注意保暖和御寒,不淋雨,避免頭痛的發(fā)作。

飲食上不喝那些含咖啡因子,酒精類的飲料。如葡萄酒,白酒,咖啡等,不吃動物的脂肪,戒掉吸煙的毛病。

注意養(yǎng)成有規(guī)則的睡眠習(xí)慣,不熬夜,不過度勞累,要注意勞逸結(jié)合,這是預(yù)防偏頭痛的重要方法。

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偏頭痛會遺傳嗎
偏頭痛是血管性頭痛的,血管性頭痛是由于顱血管收縮功能變化而引起的頭痛,血管性頭痛分為原發(fā)性血管性頭痛和繼發(fā)性兩類,原發(fā)性血管性頭痛又稱偏頭痛(Migraine),繼發(fā)性多為兩側(cè)頭痛
經(jīng)期偏頭痛怎么緩解
平時注意補(bǔ)充雌激素、按摩、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,就可以很大程度上避免經(jīng)期偏頭痛。
偏頭痛怎么按摩緩解
偏頭痛怎么按摩緩解?偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型,臨床以發(fā)作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現(xiàn),頭痛多為偏側(cè),一般持續(xù)4~72小時,可伴有惡心、嘔吐,光、聲刺激或日?;顒泳杉又仡^痛,安靜環(huán)境、休息可緩解頭痛,偏頭痛女性多于男性,多在青春期發(fā)病,月經(jīng)期容易發(fā)作,妊娠期或絕經(jīng)后發(fā)作減少或停止。
如何提高偏頭痛治愈率呢
偏頭痛是十分常見的毛病,偏頭痛發(fā)作起來雖然不足以致命,但令人痛不欲生的感覺絕不好受,嚴(yán)重的更會影響日常生活和工作。目前治療偏頭痛的方法已經(jīng)有很多。那么,如何提高偏頭痛治愈率呢?下面我們一起來了解一下。
基底動脈型偏頭痛能治愈嗎
基底動脈型偏頭痛正確治療可完全治愈,但如果病癥比較嚴(yán)重且不及時治療,則可能會形成動脈血栓,此時治愈的難度會提高很多。目前臨床上主要根據(jù)病情的發(fā)展階段來選擇藥物進(jìn)行治療。在治療期間,病人要做好飲食調(diào)整和改掉不良生活習(xí)慣。
偏頭痛可能會有什么嚴(yán)重的后果
偏頭痛嚴(yán)重時由于偏頭痛反復(fù)發(fā)作,造成腦血管的器質(zhì)性變化以后,會由此引發(fā)腦卒中的發(fā)生。有的偏頭痛比較特殊,比如偏癱型的偏頭痛或者基底動脈型偏頭痛,反復(fù)發(fā)作由此會造成更嚴(yán)重的后果,偏癱會持續(xù)存在,甚至?xí)l(fā)后循環(huán)缺血出現(xiàn)意識問題等,都是非常嚴(yán)重的后果了。偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或者雙側(cè),多見于一側(cè)的一個中、重度的疼痛,當(dāng)疼痛發(fā)生時,不能耐受,不能從事日常的工作與生活,疼痛時間在四到七十二個小時。疼痛發(fā)作前,會伴有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等先兆癥狀,疼痛發(fā)作時會伴有畏光、畏聲,甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象,嚴(yán)重影響到睡眠。由于睡眠不好,造成記憶力下降,學(xué)習(xí)能力、工作效率等都會下降,造成社會、生活的不良后果。當(dāng)偏頭痛發(fā)生時,不要盲目服用止痛藥物,應(yīng)該先就診于神經(jīng)內(nèi)科,請醫(yī)生進(jìn)行病因的查找。比如進(jìn)行頭顱核磁共振的平掃或者血管掃描,看是否有腦血管畸形的存在,同時進(jìn)行腦電圖檢查,來除外偏頭痛的一個癲癇的發(fā)作等,這些檢查以后,如果都能夠除外器質(zhì)性問題,按照偏頭痛規(guī)律治療,在輕、中度時服用解熱鎮(zhèn)痛藥物,在中、重度時可以服用麥角胺咖啡因或者曲普坦類藥物,或者自身要減輕壓力、保持樂觀,改善不良生活方式,將偏頭痛的癥狀得到緩解,同時使兩次發(fā)作的時間、間隔延長,甚至達(dá)到暫時的治愈目的。
語音時長 02:13

2020-03-20

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偏頭痛可以針灸嗎
偏頭痛可以針灸。世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)公布過幾十種針灸適應(yīng)癥,偏頭痛就是其中之一。針灸治療偏頭痛的原理就是疏風(fēng)通絡(luò),調(diào)和氣血,從而達(dá)到止痛的效果,相當(dāng)于西醫(yī)的擴(kuò)張腦血管,改善腦血流量,使大腦中的舒血管物質(zhì)和縮血管物質(zhì)達(dá)到相對平衡的狀態(tài),從而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛的效果。針灸治療偏頭痛有很多辦法,比如扎體針、頭針、腹針、舌針、耳針,拔罐,或者穴位放血的療法。相對于服西藥的方法,減少了患者對藥物的依賴性,而且它是物理療法,對患者的身體沒有傷害。
治療偏頭痛的藥有哪些
治療偏頭疼的藥,目前首先要看病因,是什么引起偏頭疼,根據(jù)病因來給患者治療偏頭疼。因?yàn)槠^疼只是癥狀,很多原因都可以引起偏頭疼,也可能是原發(fā)性的偏頭疼,最常見的是血管神經(jīng)性頭痛,還有一些繼發(fā)性。比如說像一些腫瘤,腫瘤不一定非得是全腦疼痛,它也有一半疼痛,還有一些像出血性疾病容易出現(xiàn)偏頭疼。所以說在給傳統(tǒng)的偏頭痛患者服藥的同時,也要針對繼發(fā)性偏頭痛。而繼發(fā)性偏頭痛是要重點(diǎn)關(guān)注。對于原發(fā)性偏頭疼可以采取一些比如安定類的藥物,還可以吃一些芬必得、布洛芬、阿司匹林對癥處理。這些繼發(fā)性的偏頭疼要針對病因,該脫水脫水,該對癥對癥。
語音時長 01:02

2019-11-27

60368次收聽

偏頭痛和壓力有關(guān)系嗎
偏頭痛跟壓力有很大關(guān)系,常見的壓力包括生活中的壓力和工作中的壓力,緊張的情緒會帶給患者偏頭痛的發(fā)作。在工作壓力很大的情況下,人的情緒很緊張,血管會處于擴(kuò)張或收縮的狀態(tài),會誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。家庭中很多人家里頭遇到一些煩心事,情緒激動、焦慮、睡不著覺,這些壓力大都會引起偏頭痛的發(fā)作。有的患者跟朋友吵架也會引起心情緊張、壓力大,導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作??偠灾?,壓力跟偏頭痛的關(guān)系較大,是因?yàn)槿水a(chǎn)生極度壓力的情緒之后,會導(dǎo)致全身的血管的不正常的擴(kuò)張或者收縮,誘發(fā)出偏頭痛,導(dǎo)致劇烈的頭痛發(fā)作。
語音時長 01:30

2019-08-21

58419次收聽

偏頭痛能不能根治
偏頭痛目前來說是不能根治的。偏頭痛的因素、原理特別復(fù)雜,目前來說世界上公認(rèn)的偏頭痛的原理首選的是血管神經(jīng)壓迫理論,還有三叉神經(jīng)反射學(xué)說。偏頭痛的治療一般是需要一個綜合治療的過程,因?yàn)槊恳粋€偏頭痛的患者的發(fā)病原理、機(jī)制都是多樣化的,有的人頭痛的部位不固定,有的人夾雜著心理因素,有的人是有遺傳因素,還有的人伴隨著其他頸源性的因素。綜上所述,因?yàn)槠^痛的原因復(fù)雜,所以治療方法也是多樣化的、綜合性的,沒有說是做一個手術(shù)或者吃一種藥就能夠根治偏頭痛。所以,一般建議患者朋友們在治療偏頭痛的時候,要多看幾個醫(yī)生,多去幾家醫(yī)院,選擇多種治療方法聯(lián)合的手段,達(dá)到緩解偏頭痛的目的。
語音時長 01:39

2019-08-21

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偏頭痛可以做手術(shù)嗎
偏頭痛可以手術(shù)。偏頭痛的治療方法除了內(nèi)科的藥物、針灸、中醫(yī)、理療等方法外,外科手術(shù)也是一種良好的治療手段。在近些年來中華神經(jīng)醫(yī)學(xué)會,神經(jīng)外科會議上已經(jīng)有多次報道過,顯微血管減壓手術(shù)可以緩解或者是根治一部分偏頭痛的患者。偏頭痛是因?yàn)轭^皮上的血管與神經(jīng)有壓迫的關(guān)系,在偏頭痛發(fā)作時,血管會擴(kuò)張或者收縮,釋放出的五羥色胺或者一些致痛物質(zhì)在壓迫段刺激到神經(jīng),進(jìn)而誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。手術(shù)的原理是利用血管與神經(jīng)的關(guān)系,解除血管壓迫神經(jīng)的關(guān)系之后達(dá)到緩解頭痛的目的。
引起偏頭痛的原因
引起偏頭痛的原因一個是跟情緒有關(guān)、一個是跟勞累有關(guān)。同時還跟相關(guān)的一些像血管,隨著年齡的增長,血管硬化,血流減少,以及環(huán)境氣候受涼,甚至是受自己的免疫功能影響,或者是說跟其他一些疾病,比如講頭痛、眼源性疾病、耳源性疾病、頸源性疾病、內(nèi)科疾病、精神緊張性疾病,以及其他多種的疾病都可能誘發(fā)頭痛。所以說頭痛病很復(fù)雜,頭痛的病人仔細(xì)地觀察、診療。
語音時長 01:23

2018-11-16

59040次收聽

02:47
偏頭痛的人平時如何調(diào)養(yǎng)
偏頭痛的病人平時調(diào)養(yǎng)應(yīng)該從情緒調(diào)節(jié)、加強(qiáng)原發(fā)病治療、避免過度疲勞、提高環(huán)境適應(yīng)能力等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。1、調(diào)節(jié)情緒。因?yàn)槠^痛的發(fā)生、發(fā)展跟情緒的波動有很大關(guān)系。這種病人容易肝氣郁結(jié),或肝郁脾虛,如果調(diào)整好情緒,就可以疏肝理氣,健脾,調(diào)經(jīng)。2、加強(qiáng)治療原發(fā)病。比如有的是頸椎病,有的人是動脈硬化,有的人伴有一定程度的高血脂等等,治療這些原發(fā)病,對預(yù)防偏頭痛有著重要的作用。3、減少過度的疲勞。過度疲勞以后容易氣血失調(diào),陰陽失衡,容易誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。4、加強(qiáng)環(huán)境的適應(yīng)。偏頭痛病人對外界的氣候變化比較敏感,過熱、過寒都會誘發(fā)偏頭痛。加強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)方法最主要是提高體質(zhì),加強(qiáng)鍛煉。用一定的體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),可以有效地減少疲勞癥狀,也適應(yīng)了外界氣候寒冷對自己的刺激。所以偏頭痛只要注意預(yù)防,還是有治愈或減少發(fā)作的可能。
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什么是先兆性偏頭痛
先兆性偏頭痛是最有特征的一種偏頭痛類型,其特征主要體現(xiàn)在頭痛發(fā)作之前視覺、感覺、言語障礙先兆上。視覺先兆是最常見的,患者眼前會出現(xiàn)暗點(diǎn)、閃光點(diǎn)及一些水波紋。感覺先兆上會出現(xiàn)一側(cè)肢體的一些感覺上面的異常。言語障礙先兆上會出現(xiàn)說話不流利等現(xiàn)象。
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偏頭痛吃什么藥
偏頭痛發(fā)作可分為發(fā)作期和間歇期。發(fā)作期用藥迅速止疼為主,最常見的以口服曲坦類的特異性藥物為主,間歇期用藥以預(yù)防性治療為主,如果患者有惡心嘔吐癥狀,會給予鼻噴劑、靜脈注射劑等減輕癥狀,另外還會給予非特異性藥物,例如止痛劑、布洛芬、散利痛等。