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骨關(guān)節(jié)炎是逐漸進(jìn)展的慢性疾病，屬于中醫(yī)“痹病”范疇，一般多發(fā)于中老年人群，風(fēng)、寒、濕等外邪為發(fā)病的外因，患者由于正氣虛，外邪易入侵，氣血痹阻不行，關(guān)節(jié)閉塞或風(fēng)寒濕熱之邪留自筋骨，久之關(guān)節(jié)損傷，肝腎溢血，筋骨失養(yǎng)。多表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)疼痛，手足麻木，筋脈拘攣，屈伸不利，關(guān)節(jié)變形，舌質(zhì)暗淡，體胖等癥狀。骨關(guān)節(jié)炎患者由于長期關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，可能會(huì)導(dǎo)致永久性關(guān)節(jié)功能喪失。在治療上，常用的藥物有同仁堂，其處方包括三十味中藥材，全方集祛風(fēng)、散寒、除濕、行氣活血、通絡(luò)止痛、補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的藥物，與活血散寒、行藥勢白酒合用，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效，對(duì)風(fēng)寒痹痛、筋脈攣急等有較好的治療作用。另外，患者還可以通過按摩或針灸人體相應(yīng)的穴位疏通經(jīng)絡(luò)、改善血液循環(huán)，來緩解骨關(guān)節(jié)炎帶來的不適癥狀。日常生活中，患者應(yīng)注意保暖防潮，尤其注意保暖，身體過度受涼、受寒，或嚴(yán)寒的氣候往往會(huì)加重骨關(guān)節(jié)炎的癥狀；如果下肢冷痛癥狀嚴(yán)重，可在睡覺前對(duì)腿部進(jìn)行熱敷，也能改善腿部血液循環(huán)、緩解疼痛。

關(guān)節(jié)疼痛吃什么藥關(guān)節(jié)疼痛原因有很多，需要明確診斷才能對(duì)癥治療。通常來說，最常用的藥物是非甾體類抗炎藥物，它有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可以明顯地幫助緩解關(guān)節(jié)疼痛。關(guān)節(jié)疼痛的偏方首先需要明確病因，最方便的治療方法就是休息，通過休息關(guān)節(jié)疼痛可以獲得很快，很好的緩解。關(guān)節(jié)疼痛要注意什么關(guān)節(jié)疼痛首先要注意辨別關(guān)節(jié)疼痛的原因，因?yàn)殛P(guān)節(jié)疼痛的原因有非常多的種類，包括退變性的、損傷性的，包括腫瘤、炎癥、全身疾病都可以引起關(guān)節(jié)疼痛，因此，辨別疼痛性質(zhì)、原因是最主要的方式。對(duì)于局部疼痛來說，需要避免關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)引起的繼發(fā)的損傷。手關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解手部關(guān)節(jié)疼痛可以通過保暖進(jìn)行明顯的緩解。另外，如果是勞損性疾病引起來的，比如過度使用電腦，過度使用手機(jī)，那要減少手部關(guān)節(jié)的使用；如果是由于關(guān)節(jié)炎癥，比如骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，針對(duì)病因進(jìn)行治療，可以獲得明顯的緩解的作用。大拇指關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解大拇指疼痛原因有多種，常見的原因，有一種是由于腱鞘炎引起來的，由于大拇指過度的使用，引起腱鞘的炎癥，造成了關(guān)節(jié)的活動(dòng)不利和疼痛，另外大拇指疼痛，也常見于老年性的退行性骨關(guān)節(jié)炎，通?？梢酝庥盟幬锘蛘哒f用熱水泡手來進(jìn)行緩解，如果緩解不理想可以口服非甾體類抗炎藥物，通過藥物還不能緩解，需要去正規(guī)醫(yī)院來尋求正確的診斷。肩關(guān)節(jié)疼痛怎么緩解肩關(guān)節(jié)疼痛可以采用一些動(dòng)作來迅速地緩解疼痛，其中一個(gè)肩關(guān)節(jié)的拉伸動(dòng)作，可以非常好的緩解肩部的疼痛?；颊叩幕紓?cè)，也就是疼痛的這一側(cè)手臂上舉，將手置于頸部的后方，然后讓對(duì)側(cè)手握住患側(cè)的肘部，使勁的往對(duì)側(cè)牽拉，并且堅(jiān)持3-5秒鐘，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)二三十次成為一組，可以非常好的緩解肩背部肌肉的勞損以及疼痛。

與患有骨關(guān)節(jié)炎的患者來說，通過以下幾點(diǎn)可以有效預(yù)防。第一，患者可以在日常生活中進(jìn)行預(yù)防，在日常生活中患者一定要多注意休息，不要長時(shí)間站立或坐立，還要注意控制好體重，平時(shí)多飲清淡易消化的食物為主，少食辛辣油膩的食物，定期去醫(yī)院監(jiān)測體重的變化。第二，患者也可以通過戶外鍛煉進(jìn)行預(yù)防，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。比如慢走游泳的，通過體育鍛煉可以有效的增強(qiáng)患者自身的身體抵抗力，還可以很好的預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。因此患者可以通過以上幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。患者還要定期去醫(yī)院進(jìn)行體檢，隨時(shí)掌握骨骼的發(fā)展程度。如果發(fā)現(xiàn)炎癥，就要及時(shí)采取相應(yīng)的方案進(jìn)行治療。

骨性關(guān)節(jié)炎的藥物治療要根據(jù)骨性關(guān)節(jié)炎患者的病變部位，以及病變的程度內(nèi)外結(jié)合，進(jìn)行個(gè)體化階梯化的藥物治療。藥物治療是骨性關(guān)節(jié)炎疼痛的管理核心的部分，應(yīng)考慮到疾病的局限性和嚴(yán)重性，共病以及患者的意愿，進(jìn)行個(gè)體化治療，采取多學(xué)科的綜合治療。第一是藥物的治療，藥物治療包括非甾體類抗炎藥物，比如美洛昔康，塞來昔布能夠起到緩解疼痛的作用，但是這類藥物有出現(xiàn)消化道出血的傾向，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行治療。第二是其他的鎮(zhèn)痛的藥物，比如阿片類鎮(zhèn)痛藥以及復(fù)方阿片類鎮(zhèn)痛藥物。第三是關(guān)節(jié)腔注射藥物治療，比如糖皮質(zhì)激素，玻璃酸鈉等治療，同時(shí)還可以用抗焦慮的藥物。也可以用激素藥來緩解膝關(guān)節(jié)周圍的不適，比如乙哌立松。骨性關(guān)節(jié)炎的治療，要評(píng)估骨性關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度和功能，對(duì)患者進(jìn)行健康宣教，確保治療個(gè)體化，多學(xué)科，綜合干預(yù)，這樣能夠起到很好的治療作用。

膝骨關(guān)節(jié)炎是針灸中的常見病，針灸效果不錯(cuò)。但在針灸完后有相關(guān)注意事項(xiàng)，比如不要用冷水洗臉，可先用溫水洗，然后再用溫水或者溫毛巾熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)、流動(dòng)。針在膝部周圍穴位，也與經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的氣血相連接，所以晚上可以在針灸穴位做按摩，閉目養(yǎng)神，回想白天針的感覺。因?yàn)獒樤诰植?，精神也?huì)聚集在針的部位，所謂意到氣到血到，然后再重新按摩針灸穴位時(shí)，重新溫習(xí)，即如針灸里氣運(yùn)行的感受，跟留針狀態(tài)很相近，就可以提高針灸效率。針灸提高后，機(jī)體內(nèi)在自我調(diào)控功能，精神放松，而關(guān)注到被治療的部位，在此時(shí)就能增強(qiáng)體內(nèi)。另外膝關(guān)節(jié)可以配合功能訓(xùn)練，比如做膝關(guān)節(jié)保健操，結(jié)合中醫(yī)傳統(tǒng)導(dǎo)引，比如八段錦，讓膝關(guān)節(jié)周圍的組織肌肉放松，以取得更好的調(diào)節(jié)效果，能更充分的利用針刺效能，進(jìn)行內(nèi)在自我的身心調(diào)節(jié)。