如何自我預防尿結(jié)石
發(fā)布時間：2020-12-1028280次瀏覽
尿結(jié)石的患者要想正確的預防疾病，就應該從改變生活習慣和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)開始，并且在生活中還要保持合適的體重指數(shù)，適當?shù)倪M行一些體力活動，那么，患者該如何自我預防尿結(jié)石呢?下面我們就一起來看一下。
(1) 增加液體的攝入
增加液體的攝入能增加尿量，從而降低尿路結(jié)石成分的過飽和狀態(tài)，預防結(jié)石的復發(fā)。推薦每天的液體攝入量在2.5~3.0 L以上，使每天的尿量保持在2.0~2.5 L以上。關(guān)于飲水的種類，一般認為以草酸含量少的非奶制品液體為宜。飲用硬水是否會增加含鈣結(jié)石的形成，目前仍然存在不同的看法。應避免過多飲用咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可口可樂。推薦多喝橙汁、 酸果蔓汁和檸檬水。
(2) 飲食調(diào)節(jié)
1)維持飲食營養(yǎng)的綜合平衡，強調(diào)避免其中某一種營養(yǎng)成分的過度攝入。推薦多食用乳制品(牛奶、干酪、酸乳酪等) 、豆腐和小魚等食品。
2) 限制飲食中草酸的攝入：草酸鈣結(jié)石患者尤其是高草酸尿癥的患者應該避免攝入諸如甘藍、杏仁、花生、甜菜、歐芹、菠菜、大黃、紅茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸鈣結(jié)石患者更應該注意忌食菠菜。
3) 限制鈉鹽的攝入。
4) 限制蛋白質(zhì)的過量攝入：低碳水化合物和高動物蛋白飲食與含鈣結(jié)石的形成有關(guān)。高鈉飲食會增加尿鈣的排泄，每天鈉的攝入量應少于2 g
尿結(jié)石的患者在飲食中水果和蔬菜的攝入可以稀釋尿液中的成石危險因子，但并不影響尿鉀和尿枸櫞酸的濃度。因此，增加水果和蔬菜的攝入可以預防低枸櫞酸尿癥患者的結(jié)石復發(fā)。
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來例假可以做腰椎針灸嗎
一般情況下，腰部的針灸是用于治療，一個是腰部局部的一些疾病，像腰部的疼痛，腰酸，腰部的肌肉，肌腱，或者是腰部的骨骼，局部組織的病變，局部疾病可以用針灸，治療腰椎的針灸。另外，因為其他遠隔部位的疾病，針灸治療，像一些頭痛或者是腿痛，也可能會用腰椎的針灸治療方法。另外內(nèi)臟的疾病，像一些泌尿系的結(jié)石等，也可能會采用，腰椎針灸的方法進行治療。來例假的時候，如果是伴有痛經(jīng)，或者是月經(jīng)的周期失常，月經(jīng)量的異常，尤其是伴有痛經(jīng)的情況下，進行腰椎的針灸治療，這種辦法也是可取的。而且臨床上，也是經(jīng)常能用得到的治療方法。
尿結(jié)石的中醫(yī)治療
我國中醫(yī)在治療各種疾病方面，不管是在中國還是在海外一直都被大家公認是博大精深的醫(yī)術(shù)。所以在治療尿結(jié)石的時候，很多患者還是會選擇中醫(yī)治療，效果還是很好的，下面來了解一下尿結(jié)石的中醫(yī)治療方法。
尿結(jié)石是什么導致的
我們說生病都是有它形成的原因，跟我們的生活習慣是息息相關(guān)的。因每個人的飲食習慣、生活習慣、喜好都有所不同，所以每個人的起病都有所不同，病情程度也輕重不一，像尿結(jié)石這個疾病，很大的誘因就是飲食生活習慣不良造成的。那我們來了解一下尿結(jié)石是什么導致的呢?
尿結(jié)石會自己好嗎
尿結(jié)石是泌尿外科中很常見的一種疾病，尿結(jié)石的發(fā)生是可能發(fā)生在任何年齡段的，該病對于患者會造成非常嚴重的傷害，要想將該疾病治好，患者就要選擇一種適當?shù)姆椒ㄟM行治療，那么，得了尿結(jié)石會自己好嗎？
如何治療尿結(jié)石好呢
尿結(jié)石是一種非常容易患上的泌尿系統(tǒng)疾病，現(xiàn)在很多的男性都患上了這種病癥，該病會給我們的身體帶來很大的影響，但有些患者朋友不知道怎么去治療，這讓他們非常的擔心，所以患者朋友非常有必要了解下該病的治療常識，下面就來為大家講解下如何治療尿結(jié)石。
得了尿結(jié)石可以過性生活嗎
尿結(jié)石是泌尿結(jié)石常見的一種，它的的出現(xiàn)給很多人帶來無盡的煩惱，甚至出現(xiàn)疾病都不知道如何應對，很多患者會問：得了尿結(jié)石可不可以過性生活？對于這問題，我們來看看下面的介紹吧。
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尿結(jié)石是怎么形成的
尿結(jié)石的形成，誘發(fā)原因包括代謝性疾病、局部解剖結(jié)構(gòu)因素，還有飲食以及藥物因素等等。尿路結(jié)石形成的原因很多，應該是歸結(jié)起來有三個方面。1、個方面是代謝性疾病，就代謝性障礙引起結(jié)石，比如說尿酸代謝障礙，鈣質(zhì)鈣鹽代謝障礙，高鈣血癥高尿酸血癥高鈣尿癥高尿酸高草酸尿癥這都可以引起石頭。2、個就是局部解剖結(jié)構(gòu)的問題，如先天發(fā)育有畸形，有馬蹄腎有腎旋轉(zhuǎn)不良，有先天的腎盂輸尿管連接部的狹窄，這些都是結(jié)石易于生長的因素，這些因素不去除，結(jié)石可能治療完也可以再復發(fā)。3、個是飲食和藥物的問題，比如說說維生素C可以促進草酸的生成和排泄，如果攝入維生素C過多，就可能導致草酸鹽結(jié)石生成，還有高嘌呤的動物內(nèi)臟。比如說肝臟腎臟這些吃的過多以后，嘌呤含的多這樣就是說尿酸結(jié)石胱氨酸結(jié)石，也可能形成。因此飲食和藥物也可以導致結(jié)石一般是這么情況。
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尿結(jié)石不能吃什么
尿結(jié)石患者不能吃的東西，首先就是鈣質(zhì)含量高的食物；其次動物內(nèi)臟也不可以吃；再者，必須要避免煙酒；還有，需要避免草酸含量、維生素C含量高的食物。結(jié)石不同成分要注意攝入的東西也要不一樣，比如說這個患者1、次得了結(jié)石，經(jīng)過結(jié)石的成分分析，是含鈣高導致，就避免要少攝入鈣質(zhì)含量高的食品，比如說海鮮類的礦物質(zhì)含的多的要少攝入。如果尿酸結(jié)石了，動物內(nèi)臟海鮮類的東西也要少吃，煙酒這些要避免。另外一個比如說草酸鹽結(jié)石，這種就要引起，草酸鹽結(jié)石的因素要去除，含草酸高的這些食物要避免，同時維生素C可以導致草酸的生產(chǎn)促進草酸的生產(chǎn)也要少吃。
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尿結(jié)石如何治療
尿結(jié)石治療方法需要根據(jù)具體結(jié)石的位置而定。腎結(jié)石比較大需要接受手術(shù)治療；鹿角形結(jié)石需要接受經(jīng)皮腎鏡治療；輸尿管結(jié)石需要接受沖擊波體外碎石。尿結(jié)石按部位可分為腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，膀胱結(jié)石和尿道結(jié)石，不同部位的結(jié)石治療方法不同。1、腎結(jié)石，大于兩公分的中上盞結(jié)石，以手術(shù)治療為主，體外沖擊波碎石為輔，下盞結(jié)石，以手術(shù)治療為輔。2、鹿角形結(jié)石，主要以經(jīng)皮腎鏡等手術(shù)治療術(shù)主。3、輸尿管結(jié)石，如結(jié)石在中上段且含水量高，可考慮沖擊波體外碎石，當結(jié)石粘連較重，碎石困難時，可考慮微創(chuàng)，用輸尿管鏡或軟鏡擊碎結(jié)石，再放支架管。4、膀胱結(jié)石定要處理原發(fā)疾病，尿道結(jié)石需避免尿道損傷等并發(fā)癥。
尿結(jié)石吃哪些好
對于尿結(jié)石，一般按成分分析，有含鈣的結(jié)石，有不含鈣的結(jié)石，也有陰性結(jié)石，比如尿酸結(jié)石胱氨酸結(jié)石，這些要知道結(jié)石的成分找到相應的病因，在飲食上才知道注意什么。舉個例子，比如說我們的尿酸結(jié)石，自然嘌呤含量高的那些食物，比如動物內(nèi)臟海鮮這些要少攝入，對于含鈣高的食品，如果是高鈣血癥的患者我們要盡量的避免涵蓋攝入過多。還有草酸結(jié)石草酸鹽結(jié)石，我們草酸攝入要少，比如說有一些蔬菜含草酸比較多菠菜、橄欖、西芹、花生，這些要少攝入，同時建議均衡飲食大量飲水，這些都是需要做的。
尿結(jié)石手術(shù)后多久可以同房
尿結(jié)石不同部位的石頭，處理的方法不一樣。如果是輕的石頭，比如，一些小石頭只是引起了疼痛出血，這個石頭出來以后，這些伴隨癥狀也就都沒有了，所以，這種對身體影響不大，一般休息一兩個星期休息以后同房應該不會受到影響。但是，對于一些比較復雜的石頭，對身體影響比較大的石頭，這種情況短時間內(nèi)不可以同房。舉個例子，輸尿管和腎盂連接部有狹窄，這個時候的石頭往往是因為狹窄導致，處理時往往都需要把石頭碎掉的同時，要把狹窄給處理掉，這種情況對人體的損害相對比剛才說的石頭的影響要大一些，這個就需要手術(shù)完全恢復，甚至半年一年以后，身體才能完全恢復。這些情況就得按具體情況，具體分析了，不能一概而論。
尿結(jié)石算嚴重嗎
尿路結(jié)石從疾病的描述來講是個良性病，但是它卻對人造成的這種影響，包括精神的和身體的影響，恐怕是每一個得過結(jié)石的人都會恐懼的。因為尿路結(jié)石最大的一個對人的威脅就是從病人角度來講是疼痛，這種疼痛是很難短期通過止疼藥緩解的。泌尿系統(tǒng)以腔道器官為主，腔道器官的疼痛不是刀刺傷或者是針扎感覺，它是一種腔道內(nèi)壓力的變化引起來的脹和絞痛，這種結(jié)石發(fā)生的時候會引起泌尿系腔道的內(nèi)壓的增加，引起的壓力感受器的異常，所以這種疼痛在不去除結(jié)石的前提下是很難緩解的，用止疼藥止疼針都不能緩解，診室里頭經(jīng)?？吹讲∪颂鄣梅浅乐?，很難去得到自我的糾正。從疾病本身的角度來講，腎結(jié)石或者泌尿系結(jié)石長期發(fā)作會引起腎功能的損害，這個損害是不可逆的。所以泌尿系結(jié)石應該來講是比較嚴重的一類疾病，如果不及時處理，很可能會造成病人的器官的損害，同時對病人的癥狀的控制和他的不愉快的就醫(yī)經(jīng)歷都是一個很難忘的過程，所以說還是比較嚴重的一類疾病。
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尿結(jié)石嚴重嗎
尿路結(jié)石從疾病的描述來講是良性病，但它對人造成的精神和身體的影響，是每一個結(jié)石患者都會恐懼的。因為尿路結(jié)石對人最大的威脅是疼痛，很難短期通過止疼藥緩解，是一種腔道內(nèi)壓力的變化引起的脹和絞痛，結(jié)石發(fā)生時會引起泌尿系腔道的內(nèi)壓增加，引起壓力感受器異常。因此，在不去除結(jié)石的前提下疼痛用止疼藥、止疼針都不能緩解。從疾病本身的角度來講，腎結(jié)石或者泌尿系結(jié)石長期發(fā)作會引起腎功能不可逆的損害。所以泌尿系結(jié)石是比較嚴重的一類疾病。
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尿結(jié)石不能吃什么
一般情況下把結(jié)石分成以下三類：第一類，含鈣結(jié)石。要求患者每天保證3000到3500毫升的飲水量，從而保證不少于2000毫升的尿量，才能保證尿液濃度是稀釋的，另外含鈣結(jié)石食物上也有一些搭配禁忌，比如菠菜和豆腐熬在一起，會形成鈣的結(jié)晶，不建議食用。第二類，感染性的結(jié)石。感染性結(jié)石的預防主要是檢查尿液的細菌感染情況，出現(xiàn)異常應及時使用抗生素。第三類，代謝疾病的結(jié)石。代謝疾病的結(jié)石和患者服用代謝的藥物以及甲狀腺或甲狀旁腺的功能有關(guān)系，有一些促進甲狀腺器官異常的食物或藥物要減少攝入，從而預防結(jié)石。
尿結(jié)石怎么形成的
尿結(jié)石是怎么形成的：尿結(jié)石也稱為泌尿系統(tǒng)結(jié)石，包括有腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、以及膀胱結(jié)石、尿道結(jié)石。其形成的主要原因和我們平時的飲水飲食、生活習慣、生活環(huán)境、遺傳以及某些疾病都有一定的關(guān)系。如果長期大量進食含鈣、含草酸比較高的人群，容易形成草酸鈣結(jié)石。如果平時飲水量比較少，會導致尿液濃縮，尿液中的晶體物質(zhì)逐漸析出之后，附著在腎盂內(nèi)，而導致腎結(jié)石的形成。輸尿管結(jié)石的出現(xiàn)，往往是腎臟內(nèi)的結(jié)石落入輸尿管之后，而導致的輸尿管結(jié)石，結(jié)石一般不會在輸尿管內(nèi)形成。而膀胱結(jié)石的出現(xiàn)，除了上尿路的結(jié)石落入膀胱之后，形成的膀胱結(jié)石之外，還會見于下尿路的梗阻，比如老年男性的慢性尿潴留，也會引起膀胱結(jié)石的出現(xiàn)。其次則見于營養(yǎng)不良的兒童，但是這種情況隨著目前我國經(jīng)濟發(fā)展，營養(yǎng)不良引起的膀胱結(jié)石已經(jīng)很少見。
