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臨床上，十字韌帶撕裂、不良生活習(xí)慣、骨關(guān)節(jié)炎等，都可以引起膝關(guān)節(jié)彎曲疼痛。1.十字韌帶撕裂：劇烈運(yùn)動(dòng)很有可能造成十字韌帶的撕裂，這個(gè)病癥一般在運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中比較常見(jiàn)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)極易出現(xiàn)韌帶撕裂。韌帶撕裂后膝關(guān)節(jié)無(wú)法自由彎曲，并產(chǎn)生疼痛，必須要通過(guò)手術(shù)的方式進(jìn)行補(bǔ)救并且還要休養(yǎng)至少兩個(gè)月。2.不良生活習(xí)慣：沒(méi)有休息好或者是久站不動(dòng)、穿高跟鞋、未熱身就進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致膝蓋承受了過(guò)量重力，除了不能彎曲以外，還可能會(huì)有輕微水腫現(xiàn)象，這時(shí)我們可以用熱毛巾敷膝蓋再用按摩油進(jìn)行按摩，多數(shù)患者短時(shí)間內(nèi)就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。3.骨關(guān)節(jié)炎：從中醫(yī)的角度講，骨關(guān)節(jié)炎稱骨痹，屬于“痹證”范疇，由于風(fēng)、寒、濕熱等外邪乘虛侵襲機(jī)體，引起經(jīng)絡(luò)閉阻，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致的以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腫著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的疾病。辨證屬風(fēng)寒濕證患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂，其配方是由30味中草藥組成的，其中牛膝、補(bǔ)骨脂等可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨；防風(fēng)、羌活、木瓜、白芷等能祛風(fēng)濕、止痹痛、利關(guān)節(jié)；配以枸杞子等可以補(bǔ)腎養(yǎng)陰，加之用白酒浸制有通血脈、御寒氣、行藥勢(shì)的作用，能使得同仁堂整體具有祛風(fēng)散寒除濕，舒筋活絡(luò)的功效。對(duì)于風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥均有較好的作用。

引起骨關(guān)節(jié)炎的病因有以下幾種，第一，當(dāng)患者的年齡增大時(shí)，骨關(guān)節(jié)處的肌肉和軟骨都在發(fā)生蛻變，所以年齡大的患者容易出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。第二，過(guò)度肥胖患者的脂肪會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)處造成壓迫，長(zhǎng)期患者就會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的現(xiàn)象。第三，如果患者骨關(guān)節(jié)處遭受過(guò)扭傷，或者是脫位等傷害，患者就容易出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。所以日常生活中患者需要做好關(guān)節(jié)處的保暖，以免使關(guān)節(jié)處受涼?；颊咴谶\(yùn)動(dòng)時(shí)姿勢(shì)一定要正確，避免不正確的姿勢(shì)對(duì)骨關(guān)節(jié)造成影響。同時(shí)肥胖的患者需要進(jìn)行減肥，可以有效的減輕對(duì)骨關(guān)節(jié)處的壓迫。除此之外，缺鈣的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣片，來(lái)防止骨質(zhì)疏松。

膝骨關(guān)節(jié)炎針灸能否治好：膝骨關(guān)節(jié)炎是中老年常見(jiàn)疾病，以膝關(guān)節(jié)疼痛為主的表現(xiàn)，針灸是常用方法。針灸在緩解疼痛、舒緩神經(jīng)，調(diào)節(jié)局部膝關(guān)節(jié)狀態(tài)，效果非常好。輕型或中型膝關(guān)節(jié)患者，關(guān)節(jié)炎調(diào)治效果不錯(cuò)。但重癥或較晚期或年紀(jì)太大患者，效果不是很好。可在飲食、食物上或藥物上配合，來(lái)溫陽(yáng)補(bǔ)氣，補(bǔ)益氣血，氣血雙補(bǔ)，讓體精華物質(zhì)充足，氣血充足后，針灸效果得到更好發(fā)揮，因疏通血脈，沒(méi)有氣血做基礎(chǔ)是不夠的，兩者要結(jié)合。膝關(guān)節(jié)炎要從人體整體生物力學(xué)角度來(lái)考慮，除針灸疏通局部外，從整體經(jīng)絡(luò)疏通，還可配合中醫(yī)康復(fù)導(dǎo)引功法，如八段錦，增強(qiáng)全身肌力，還有全身氣絡(luò)、經(jīng)脈流通，鍛煉各種肌群配合，有時(shí)配合現(xiàn)代康復(fù)訓(xùn)練，特別是膝關(guān)節(jié)周?chē)?，像長(zhǎng)了骨刺，往往周?chē)锪W(xué)也是失衡，涉及到一些肌群鍛煉，整體配合，效果能達(dá)到最優(yōu)良和綜合的良好效果。

骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生后，隨著年齡的增長(zhǎng)，其病理學(xué)改變是不可逆轉(zhuǎn)。治療的目的是緩解或解除癥狀，延緩關(guān)節(jié)的退變，最大限度的保持和恢復(fù)日常生活。非藥物治療，對(duì)于癥狀不重的骨關(guān)節(jié)炎病人首選非藥物治療，減輕疼痛，改善功能，使其能夠很好地認(rèn)識(shí)疾病和預(yù)后。減少不合理的運(yùn)動(dòng)，適量的活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間跑跳蹲，減少或避免爬樓梯。減輕體重。膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重位下屈伸活動(dòng)，以保持關(guān)節(jié)最大活動(dòng)度的關(guān)節(jié)功能和肌肉訓(xùn)練。物理治療。如熱療，水療，超聲波針灸等。減輕關(guān)節(jié)負(fù)重，可以采用手杖，拐杖，助行器等。如果疼痛較重，可以口服非甾體抗炎藥。還可以，口服軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，金骨蓮膠囊。也可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉。如上述治療效果不佳，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。

骨關(guān)節(jié)炎能治好嗎？骨關(guān)節(jié)炎這是一個(gè)比較不好回答的問(wèn)題，因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎，是一個(gè)老化和退化的改變，根本的問(wèn)題是軟骨的退變，軟骨的磨損，軟骨磨損以后，關(guān)節(jié)表面不平滑了，就會(huì)產(chǎn)生把半月板給磨破，半月板磨破以后，關(guān)節(jié)更加的不平整，每走一步都會(huì)產(chǎn)生摩擦，會(huì)產(chǎn)生炎癥，關(guān)節(jié)不穩(wěn)了，周?chē)鷷?huì)長(zhǎng)出些骨刺，這些骨刺如果長(zhǎng)在礙事的地，會(huì)更進(jìn)一步的加重磨損。那么，這個(gè)病怎么治？能治好嗎？確實(shí)是不太好治，因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎這個(gè)是軟骨的退變，只有在一度損傷的時(shí)候，是可以能夠可逆的，是可以治好的，比如說(shuō)什么樣的人？比如說(shuō)一個(gè)年輕人，去爬山了回來(lái)，突然間腿腫了，蹲不下去了，下蹲困難了，下樓梯下不去了，這時(shí)候認(rèn)為是一個(gè)髕骨軟化，是一個(gè)一度的損傷，這種病人，經(jīng)過(guò)很好的休息，吃點(diǎn)藥，是可逆的。但是如果出現(xiàn)這種情況，沒(méi)有很好的休息，還去爬山，還去做劇烈運(yùn)動(dòng)。這個(gè)軟骨的損傷就會(huì)進(jìn)一步的發(fā)展，軟骨慢慢會(huì)變得毛糙慢慢的磨薄了，慢慢的就剝脫了，到了這種程度，就是不可逆了就不能夠好了，只能會(huì)越來(lái)越重，頂多能夠讓退化的速度慢一些，比如用些潤(rùn)滑劑，頂多讓它退化速度慢一些，減少活動(dòng)，減少走路，但是這個(gè)已經(jīng)磨損的軟骨是再也長(zhǎng)不出來(lái)的，已經(jīng)磨破的半月板是在也長(zhǎng)不上的，那么怎么辦？對(duì)于特別嚴(yán)重的患者就需要做關(guān)節(jié)置換的治療，關(guān)節(jié)置換的治療，有包括這個(gè)表面置換了包括單髁置換了，這些置換治療，就等于把這個(gè)磨掉的軟骨面，讓它又光滑了，這樣的病確實(shí)也就算治好了，對(duì)于一些沒(méi)有達(dá)到那么嚴(yán)重的患者，如果有比較明顯的絞索，有這個(gè)游離體也可以做關(guān)節(jié)鏡的治療，把一些碎骨頭取出來(lái)，把破損的軟骨和半月板盡量處理整齊一些，這個(gè)癥狀也能夠得到緩解，如果省著點(diǎn)用的話，有些人，也不需要做關(guān)節(jié)置換，所以骨關(guān)節(jié)炎，很難治好，但是通過(guò)保養(yǎng)通過(guò)相應(yīng)的治療，也能夠達(dá)到很好的緩解癥狀的效果。