尿結(jié)石有哪些原因
尿結(jié)石雖不是什么致命的病,但也挺折磨人的。在飲食方面過(guò)于放縱,就會(huì)給以顏色——復(fù)發(fā)。所以在生活習(xí)慣和飲食方面,還是要多學(xué)習(xí)多了解,以免復(fù)發(fā)。老是會(huì)得尿結(jié)石有哪些原因?
生活習(xí)慣的不注意,很容易會(huì)讓結(jié)石死灰復(fù)燃,特別是容易得結(jié)石的人群,更需要在飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣中多注意。
1、一些年輕人經(jīng)常不吃早餐,這樣會(huì)使膽酸含量減少,膽汁濃縮,分泌過(guò)多的糖蛋白,把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石。
2、偏愛(ài)喜歡甜食、肉食的人患結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)高。因?yàn)檫@種人的脂肪和膽固醇攝入較多,容易形成膽固醇結(jié)石。
3、結(jié)石還與遺傳、自身鈣磷代謝等“不可控”因素有關(guān)。
4、熬夜、酗酒、抽煙、飲食不規(guī)律,這都是很容易造成結(jié)石的,在生活中年輕人應(yīng)該格外注意。由于飲食太好,造成人體“內(nèi)壞境”改變,也是結(jié)石的誘因之一。
5、個(gè)別準(zhǔn)媽媽會(huì)服用各種產(chǎn)品補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣不當(dāng)也會(huì)引起各類結(jié)石。
6、天氣炎熱,出汗多而飲水少,尿中晶體飽和度高,容易形成結(jié)晶。以前認(rèn)為硬水中含鈣較多,飲用硬水易生結(jié)石。
7、此外,患者因某種病而大量服用維生素D、維生素C、皮質(zhì)激素、阿司匹林等也可引發(fā)結(jié)石。
8、研究表明,如果吃晚餐太晚,這個(gè)時(shí)期正處于熟睡狀態(tài),使得應(yīng)該排出的尿液滯留在腎臟、膀胱和尿道中,尿中的鈣鹽因滯留過(guò)久而沉積在這些部位,天長(zhǎng)日久,就容易形成結(jié)石。
出現(xiàn)尿路結(jié)石與個(gè)人的體質(zhì)和生活習(xí)慣有關(guān)系, 建議:平時(shí)需要少吃含鈣高的食物,如菠菜、奶類、蝦等,多喝點(diǎn)水,多運(yùn)動(dòng)一下,出現(xiàn)不適需要就醫(yī)治療。
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