如何避免痤瘡留疤

發(fā)布時間：2020-11-2062641次瀏覽

由于痤瘡，臉上會有一個小坑。在青春期，人體中的激素會刺激頭發(fā)生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，并且頭發(fā)和皮脂腺會積聚許多物質(zhì)，使油脂與細菌相互粘附，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅和腫脹，留下粉刺坑。和擠壓后的疤痕。那么痤瘡應(yīng)該怎么辦?

如何避免痤瘡留疤

首先，要做好防曬工作。陽光下的紫外線會使新鮮愈合的傷口的色素沉著變得更糟，皮膚曬傷后溫度會升高得太高，這不利于細胞再生。

其次，飲食要規(guī)律。建議您不要在有傷口的情況下食用海鮮，因為海鮮的蛋白質(zhì)含量過高，會促進疤痕膠原蛋白的增殖。

第三，不要劃傷粉刺痕跡。痤瘡是很常見的，但是治療不當(dāng)可能會使臉上充滿痤瘡。痤瘡留下的痤瘡痕跡必須避免擠壓和刮擦。例如，不應(yīng)在臉上留下粉刺痕跡，以免損壞皮膚;避免使用化妝品以防止皮脂腺分泌物排出并防止痤瘡惡化。擠粉刺的老手會加劇炎癥，并容易引起感染。一些痤瘡痕跡非常癢，人們不禁會刮擦，這會刺激疤痕增生，并且疤痕越長，癢就越多，形成惡性循環(huán)。

第四，做好防水工作。傷口接觸水，容易發(fā)炎，并刺激疤痕增生。

第五，減輕緊張情緒。傷口愈合后5-7天，可以將彈性套纏繞在皮膚上，以減輕張力并防止形成疤痕。小傷口可以用創(chuàng)可貼和敷料覆蓋。

除了正確和專業(yè)的治療外，還需要養(yǎng)成健康合理的生活，飲食習(xí)慣，不要擠粉刺，不要熬夜，注意充足的睡眠，盡量保持心情愉快。少吃辛辣，油膩，海鮮，油炸等食物。這將幫助皮膚恢復(fù)正常的活力。如果情況嚴重，建議去看醫(yī)生，以免延誤!