功能性腹痛吃什么好

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1027181次瀏覽

功能性腹痛可能大家不是特別的熟悉，其實(shí)這種疾病的確是比較少見的，除了使用藥物進(jìn)行治療以外，必要的飲食調(diào)理也很重要，可能患者并不了解，那么功能性腹痛吃什么好呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

功能性腹痛的飲食保健?。?/p>

飲食以稀軟、少渣、容易消化為原則，用稀飯、面條、麥片、牛奶等作為食物，忌油膩、海腥等肥甘厚膩食物，忌生冷、堅(jiān)硬不易消化、粘滯食物、如冰凍制品、糯米飯之類。

注意合理飲食，平時(shí)不宜吃得過飽、膩滯。亦不宜過食生冷瓜果。中醫(yī)有謂“養(yǎng)子若要無病，在于攝養(yǎng)調(diào)和、吃熱、吃軟、吃少，則不痛；吃冷、吃硬、吃多，則痛?！?/p>

適宜食物：虛寒證，飲食以溫?zé)釣橐?，可適當(dāng)選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調(diào)料。多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。氣滯證，白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。血瘀證，飲食以易消化之溫性食品為主，山楂、酒釀?dòng)行袣饣钛δ?。食滯證，鼓勵(lì)患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。

不適宜食物：虛寒證，忌食生冷與烈性酒漿。氣滯證，應(yīng)忌食南瓜、土豆及過甜之品等易壅阻氣機(jī)的食物。

其實(shí)這些飲食注意事項(xiàng)同樣適用于腸胃問題引起的腹痛?，F(xiàn)在有腸胃問題的人還真是不少，多數(shù)都是因?yàn)椴涣硷嬍沉?xí)慣或者是工作壓力過大引起的，這部分人平時(shí)也經(jīng)常出現(xiàn)腹痛的癥狀，文中介紹方法可以很好的幫助患者防治腹痛。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }