艾草泡腳有用嗎
艾草泡腳有溫經(jīng)止血、散寒止痛、殺菌消毒、去除足癬的功效。
1、溫經(jīng)止血、散寒止痛
用艾草泡腳可以驅(qū)寒,冬季用艾草泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解由于氣溫寒冷帶來的足部麻痹、發(fā)涼,驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。艾草泡腳還可以緩解由于風(fēng)寒帶來的感冒,緩解咽喉疼痛、全身酸痛。體寒的人經(jīng)常用艾草泡腳,可以祛除體內(nèi)的寒氣,如體質(zhì)偏寒的女性用艾草泡腳可以緩解經(jīng)期疼痛,舒筋活絡(luò)。
2、殺菌消毒、去除足癬
艾草可以殺菌消毒,抗真菌感染,有足癬的人可以通過長期的艾草泡腳,達(dá)到消滅足癬的功效。
除此之外,艾草泡腳還能夠溫通氣血,對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。艾草雖好,但是患有低血壓、糖尿病的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下泡腳,且艾草泡腳不宜太過頻繁,一周兩三次即可。