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X型腿這種病在日常生活中非常普遍，如果治療不及時(shí)會給患者的心理留下很大的陰影，因此采取有效措施來治療是非常關(guān)鍵的，那么X型腿能治得好嗎，下邊給大家介紹一下具體辦法，幫助大家解開這個(gè)疑問。

x型腿治療辦法

1、坐在椅子上，兩手后撐，足踝處夾一物體(可由厚換薄)，兩膝并攏，然后直腿上舉至水平，再下落，15一20次X3組。

2、兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力下壓膝關(guān)節(jié)，至大限度保持2秒，再還原。

3、直腿坐，兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物(如小皮球)，用橡皮筋將踝關(guān)節(jié)捆住，練習(xí)5分鐘。要求小腿用力夾物體。這是X型腿矯正方法很常見的情況。

4、兩腿開立成二位，兩膝盡量向兩邊分開，挺胸立背，屈膝半群，慢慢抬起腳跟，然后下落，反復(fù)提起并下落腳跟，直至小腿有酸脹感。

5.、小腿向內(nèi)側(cè)踢毽子，兩腿交替進(jìn)行。

內(nèi)踝間距在3-6cm者，可非手術(shù)治療：白天按摩大腿外側(cè)肌肉，晚上在小兒入睡后作兩踝及股骨髁靠攏并以繃帶綁緊或利用夾板固定來逐漸矯正;補(bǔ)鈣和維生素D,并多曬太陽。這點(diǎn)在X型腿矯正方法中非常的重要。

由此看來，只要及時(shí)治療，是可以治好的。

特色治療X型腿，主要是通過先進(jìn)的有限手術(shù)結(jié)合外固定的微創(chuàng)矯形技術(shù)來進(jìn)行X型腿畸形的治療的，此方法創(chuàng)傷小、痛苦少，術(shù)后不行石膏固定，不影響膝關(guān)節(jié)功能。由于在松質(zhì)骨內(nèi)截骨，所以骨愈合快。術(shù)后結(jié)合功能康復(fù)，使整個(gè)療程與傳統(tǒng)方法治療大大縮短。對于少數(shù)畸形嚴(yán)重的X型腿患者，也可達(dá)到畸形完全矯正的目的。