為什么會得腸胃炎
有時候人們往往會由于食用了被病菌或者細菌毒素污染的食物和水,又或者是飲食不當(dāng)而得急性腸胃炎,也會有很多人得了急性腸胃炎,卻不以為是這個病,認(rèn)為只是普通的消化不良,其實是要引起注意的,下面我就來跟大家分析一下為什么會得腸胃炎。
吃下的食物不干凈。比如說吃了隔夜的還沒經(jīng)過加熱的食物、長時間存放在冰箱里面的肉類、發(fā)酵變質(zhì)的牛奶,這些都有可能引發(fā)腸胃炎。還有就是在公共場合就餐時,如果衛(wèi)生條件不好的話,也會導(dǎo)致急性腸胃炎。
飲食不當(dāng)。很多的年輕人總是會因為工作忙,然后先餓著,再然后就會暴飲暴食,食用過多的高蛋白、高脂肪的食物,或者是為了解渴降溫而大量飲用冰鎮(zhèn)飲料,都會誘發(fā)急性腸胃炎。
不講究個人衛(wèi)生。如果個人不養(yǎng)成飯前便后洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就很容易導(dǎo)致并從口入。另外,家里的餐具、廚具也應(yīng)該要經(jīng)常消毒,防止交叉感染。
如果得了急性腸胃炎,最好是臥床休息,飲食要清淡,并且要多喝水,來補充體內(nèi)丟失的水分。出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐和腹瀉的人,應(yīng)該要及時去看醫(yī)生,以免脫水、休克、加重病情。