孕婦偏頭痛如何緩解
發(fā)布時間：2020-12-1025925次瀏覽
偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”。它發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，約數(shù)分鐘至1小時左右出現(xiàn)一側(cè)頭部一跳一跳的疼痛，并逐漸加劇，直到出現(xiàn)惡心、嘔吐后，感覺才會有所好轉(zhuǎn)在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解，若是孕婦偏頭痛如何緩解呢？
偏頭痛請試試下列方法來減輕頭痛的癥狀。
家庭治療措施
1、盡可能多休息
可能的話，找一個安靜幽暗的房間躺下來睡一覺，但避免睡過多，以免睡醒后，反而出現(xiàn)頭痛。小睡片刻或許可以消除頭痛，但若你沒有頭痛時，則最好不要小睡。
2、平躺著睡
睡眠姿勢怪異或趴著睡（腹朝下），皆會收縮頸部肌肉，進而引發(fā)頭痛。而平躺的睡姿有益。同樣地，當(dāng)你站立或靜坐時，身體勿向前傾斜，也勿使頭扭向某個方向。
3、冷敷與熱敷
有些人喜歡在額頭及頸部冷敷，這方法對許多人有效;而另一些人則偏好熱敷頸部或洗熱水澡。當(dāng)頭痛發(fā)作時你可以用熱敷或冷敷袋覆蓋額頭，并按摩太陽穴的血管以減輕頭痛。
4、作臉部美容操
下面介紹的7種柔軟操，是專為臉部及頭皮設(shè)計的，它們町以幫助你松弛這些部位的肌肉，并使你在初見頭痛的征兆時，采取控制行動。
揚眉：同時將兩邊的眉毛抬起，再放下。
瞇眼：快速地瞇上雙眼，再放松。接著，用力瞇右眼，放松。接著，瞇左眼，放松。
皺眉：用力地擠眉，放松。
張嘴：慢慢地將嘴巴張到最開，再慢慢閉上。
移動下顎：嘴巴微張，左右地移動下顎。
皺鼻：用力將鼻子向上擠，像聞到惡臭一樣。
扮鬼臉：隨興地作鬼臉，像小時候一樣。別擔(dān)心，你的臉不會就此變形。
5、深呼吸
深呼吸是緩解緊張的好方法。當(dāng)你的胃部的起伏比胸腔還明顯時，表示你的作法很正確。
6、按壓穴位
研究發(fā)現(xiàn)，穴位及脊柱按摩較常規(guī)藥物治療副作用更少，且療效持續(xù)時間更長。有幾個主要的止痛穴位，一是在拇指與食指相連的虎口部位的合谷穴和鼻子兩側(cè)顴骨底部的巨瞥穴（按壓至酸疼為止），它們有助于緩解竇性頭痛;另一個是頭頂?shù)陌俸涎?，它對血管搏動性的吠捶淺S行?;對于偏頭痛而言，按壓懸顱??亦即俗稱的太陽穴部位）最為有效。
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找治偏頭痛藥方有幾種
偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”，發(fā)作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙，目前偏頭痛患者除了可以通過到醫(yī)院接受專業(yè)的治療之外，在日常生活中也可以
偏頭痛是什么原因引起?
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什么是偏頭痛
偏頭痛指的是頭部的一側(cè)或雙側(cè)的中、重度搏動樣劇痛，患者不能進行日常工作和生活，疼痛時間在四到七十二個小時。在疼痛發(fā)作前，患者會有視物變形、視物模糊、視物發(fā)花等先兆表現(xiàn)。在疼痛發(fā)作時，患者會有畏光、畏聲，甚至惡心、嘔吐等現(xiàn)象。患者喜歡在安靜的、昏暗的小房間內(nèi)休息，休息數(shù)小時后偏頭痛就會緩解，但會反復(fù)的發(fā)作。偏頭痛的病因并不明確，可能有一定的家族史。偏頭痛多見于中青年女性，有百分之六十患者會有家族史，當(dāng)然也與患者的一些不良的生活方式有一定關(guān)系。比如患者有的在進食巧克力、奶酪、檸檬、柑橘以及葡萄酒、紅酒這些食品時會誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，有的偏頭痛與女性的月經(jīng)期有一定關(guān)系，當(dāng)月經(jīng)期來臨時疼痛會明顯發(fā)作，當(dāng)妊娠期或絕經(jīng)期后偏頭痛就會明顯減輕或甚至就不發(fā)作了。有患者與過度勞累、剝奪睡眠等都有關(guān)系，所以偏頭痛的具體病因也不明確。當(dāng)偏頭痛發(fā)作時可以首選一些藥物，比如輕、中度疼痛時可以選擇為載體的消炎藥，包括尼美舒利、布洛芬、芬必得等口服。當(dāng)中、重度疼痛發(fā)作時，可以選擇麥角胺咖啡因或曲普坦的藥物來緩解癥狀。如果患者疼痛發(fā)作比較頻繁，可以選擇一些藥物，比如新德安、西比靈等預(yù)防發(fā)作，總之偏頭痛是屬于血管性的問題，但具體病因并不明確，當(dāng)疼痛發(fā)生時不建議患者盲目口服止痛藥物，先建議患者就診于神經(jīng)內(nèi)科，進行病因的查找以及確定的診斷，如果能夠確定偏頭痛后，給予相關(guān)的藥物治療，同時改善不良生活方式。
偏頭痛能針灸嗎
偏頭痛可以針灸，而且針灸治療是世界衛(wèi)生組織認(rèn)可的適應(yīng)癥之一。世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)公布過幾十種針灸適應(yīng)癥，偏頭痛就是其中之一。我們針灸治療偏頭痛的原理就是疏風(fēng)通絡(luò)，調(diào)和氣血，從而達(dá)到止痛的效果。經(jīng)過研究，相當(dāng)于西醫(yī)的擴張腦血管，改善腦血流量，使大腦中的舒血管物質(zhì)和縮血管物質(zhì)達(dá)到相對平衡的狀態(tài)，從而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛的效果。我們治療偏頭痛針灸也有好多辦法，比如說扎體針或者頭針、腹針，舌針、耳針乃至拔罐或者穴位放血這些療法。相對于服西藥的方法來講，減少了患者對藥物的依賴性，而且它是物理療法，對患者的身體沒有傷害。
偏頭痛可以自愈嗎
偏頭痛是否可以自愈，主要取決于偏頭痛發(fā)生的原因和誘發(fā)的因素。比如說血管緊張性頭痛，就是因為精神過度緊張造成了血管的擴張和收縮不平衡而造成的，所以我們要去除精神壓力，盡量放松心情，這樣偏頭痛自然就可以緩解了。還有的患者隨著年齡的增長會在六、七十歲自行地自愈。有些兒童期的患者隨著年齡的增長也會慢慢緩解，可以自愈。但是對于成年后發(fā)病的病人，因為成年后發(fā)病可能伴隨一些其他的疾病，這樣自愈起來就比較困難。其實我覺得咱們也不必糾結(jié)于偏頭痛能不能完全痊愈，只要像其他慢性病一樣，比如糖尿病、高血壓，我們還沒有研究出根治它們的方法，但是把血壓和血糖控制在人體可以接受的范圍內(nèi)就可以了，偏頭痛也是一樣的。
偏頭痛惡心是怎么回事
偏頭痛感到惡心，屬于一種偏頭痛所誘發(fā)的并發(fā)癥。而這個時候，患者需要關(guān)注誘發(fā)偏頭痛的原發(fā)病，比如顱內(nèi)高壓、蛛網(wǎng)膜下腔出血以及海綿竇炎等等原發(fā)病，都會導(dǎo)致偏頭痛外加惡心的發(fā)生。需要治療好這些原發(fā)病，才可以有效緩解惡心。
偏頭痛手術(shù)后會不會復(fù)發(fā)
偏頭痛手術(shù)之后的患者一定要注意避免誘發(fā)偏頭痛的誘因，因為治療偏頭痛就像修車，如果修車之后使用車的時候不好好保護，一樣會再次發(fā)生故障，偏頭痛的手術(shù)治療后一樣是這樣道理。偏頭痛的患者在治療完之后，應(yīng)該避免熬夜、飲酒、疲勞，包括吃奶酪等容易誘發(fā)偏頭痛的因素，注意避免后就會大大的減低偏頭痛再次發(fā)作的幾率。還有的情況是偏頭痛患者發(fā)作的部位比較多，但是他最開始只表現(xiàn)出來一個部位的疼痛，其他部位并不是沒有問題，只是其他部位相對輕一點，被主要疼痛的部位掩蓋了，所以偏頭痛的患者在治療完主要部位之后，會感覺到其他的部位也出現(xiàn)疼痛。這個情況下，是可以再次通過手術(shù)進行治療的。
治偏頭痛的中藥
偏頭痛的中藥也是要辨證治療，因為現(xiàn)在有一些成藥，比如像一些天麻丸類的，或者是像通天口服液等等，這些中藥都是成藥，還有像一些頭風(fēng)痛等等。你看名字就能知道是治頭痛的。這種藥一般是根據(jù)不同的特點，因為偏頭痛也是需要辨證，中醫(yī)所有東西都辨證，有的偏頭痛可能由于肝陽上亢，肝火上炎，造成疼痛，有的可能就是由于血瘀造成的，如果肝火上炎、肝陽上亢，肯定清肝火為主，治療頭痛。如果氣滯血瘀，我們肯定是理氣、活血。還有個別偏頭痛，可能是由于受寒誘發(fā)的，那我們可能還有一些驅(qū)寒、祛風(fēng)、通絡(luò)這種治療方法。所以都不太一樣。最好這種情況要讓醫(yī)生給看一看，大概是什么方面，來選擇不同的中成藥，或者湯劑來治療都可以。
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偏頭痛怎么快速緩解
快速緩解偏頭痛可通過針灸或刺血療法以及使用藥物止疼。針灸治療對偏頭痛的緩解效果非?？?。隨著研究增多，針灸的手段越來越多，可通過例如太沖穴、列缺穴、太陽穴，還可以透穴，例如從絲竹空穴透到率谷穴，進行針灸的治療。偏頭痛的患者，還可以進行刺血療法，可通過采血時扎手指的小針，在頭痛的部位，及特殊的穴位進行放血，這樣可以刺激局部血管，偏頭痛一般能很快緩解。還可通過使用藥物止疼，但不能起治療作用，而針灸不但止疼，還有治療作用。一般建議患者，慢慢進行調(diào)理。
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偏頭痛是腦血管病嗎
偏頭痛是一種頭痛，不是腦血管病。因為腦血管病是非常大的概念，包括腦出血、腦血栓、腦梗塞、蛛網(wǎng)膜下腔出血、短暫性腦缺血發(fā)作等一系列病。偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病沒有直接關(guān)系。偏頭痛的病因尚未完全清楚，主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅(qū)癥狀，比如有些人怕光，流淚等。它的發(fā)作也不一樣，有的發(fā)作比較頻繁，有的可能一兩個月發(fā)作一次，且和家族有一定關(guān)系。如果患者頭痛了，不管是一側(cè)疼痛，還是全頭痛，一定要進行鑒別診斷。請專業(yè)的醫(yī)生進行鑒別。
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偏頭痛惡心怎么快速緩解
偏頭痛惡心時，要注意通過多次深呼吸，讓自身心情平復(fù)，達(dá)到緩解惡心癥狀目的。若癥狀得不到緩解，可通過服用胃復(fù)安、氟安定、氯丙嗪或羅拉等藥物止吐。一、患者要放松心情，避免緊張，不要有害怕恐懼感覺。偏頭痛容易引起心情不好、心里煩躁、緊張，很容易引起胃腸道功能癥狀，如惡心、嘔吐。因此要放松心情，可做深呼吸，慢慢吸氣、呼氣，使自己心情平靜下來，惡心、嘔吐癥狀也會慢慢減輕或緩解；二、若患者癥狀得不到緩解，可給予藥物治療，找止吐藥物如胃復(fù)安口服，嚴(yán)重時可肌肉注射；三、對嚴(yán)重惡心、嘔吐情況，給予小劑量鎮(zhèn)靜劑，如氟安定、氯丙嗪，或不太嚴(yán)重惡心，可口服半片或一片羅拉，緩解焦慮癥狀，使惡心癥狀得到改善。
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針灸治療偏頭痛效果好嗎
目前來講，在所有偏頭痛治療的方法當(dāng)中，針灸治療偏頭是首選的方法之一，而且效果很好。針灸治療偏頭痛不僅僅是在急性期，疼痛的發(fā)作期或者是大發(fā)初期可以緩解疼痛，消除偏頭痛的臨床癥狀，解除患者痛苦的作用，并且在沒有偏頭痛發(fā)作的時候，還會起到預(yù)防頭痛和相關(guān)的原發(fā)疾病，或者在整體功能的調(diào)整方面具有特殊的不可代替的作用。針灸治療無副作用，可以通過藥物調(diào)節(jié)實現(xiàn)止痛的作用，既能夠治標(biāo)，又能夠治本。因此，應(yīng)該把針刺治療作為偏頭痛的首選方法加以應(yīng)用。
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- 3 什么是偏頭痛
- 4 偏頭痛什么引起的
- 5 為什么總是偏頭痛
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- 7 偏頭痛應(yīng)該怎么處理？
- 8 偏頭痛是怎么引起的呢
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