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為什么趴著睡覺會(huì)嗝氣

發(fā)布時(shí)間:2020-12-0354666次瀏覽

趴著睡覺會(huì)嗝氣的原因主要分為非病理原因和病理原因。非病理原因主要包括呼吸道受阻、胃內(nèi)部氣壓過高和膈肌痙攣;病理原因通常是由于本身患有消化系統(tǒng)疾病,趴睡會(huì)引起消化不良而嗝氣。

現(xiàn)在很多上班族或?qū)W生黨會(huì)在午飯后伏案休息,而部分人在睡醒之后,會(huì)出現(xiàn)一直嗝氣的現(xiàn)象,這多是由于睡覺姿勢影響胃消化功能導(dǎo)致的。那為什么趴著睡覺會(huì)嗝氣呢?
  一、趴著睡覺會(huì)嗝氣的非病理原因
  1.呼吸道受阻
  當(dāng)趴著睡覺時(shí),外界物體會(huì)對(duì)胃部及咽部造成一定的擠壓,這時(shí)由于上半身保持在一定的彎曲度狀態(tài),所以會(huì)導(dǎo)致呼吸的不通暢,造成嗝氣的現(xiàn)象。
  2.胃內(nèi)部氣壓過高
  在趴著睡覺時(shí),呼入體內(nèi)的空氣難以排出,會(huì)一直積攢在胃內(nèi),導(dǎo)致胃內(nèi)的氣壓增加失去平衡,如果氣壓達(dá)到一定程度時(shí),那么在睡醒后胸廓得以舒展,胃部的氣體就會(huì)開始反流,進(jìn)而產(chǎn)生胃脹氣,從而出現(xiàn)嗝氣的現(xiàn)象。
  3.膈肌痙攣
  在趴睡前暴飲暴食、食用過熱過冷的食物或飲用碳酸飲料都會(huì)對(duì)胃部造成一定的刺激,從而引起嗝氣的現(xiàn)象。
  二、趴著睡覺會(huì)嗝氣的病理原因
  若本身就患有消化系統(tǒng)疾病,例如十二指腸球部潰瘍、胃腸神經(jīng)官能癥等,那么腸胃的消化功能通常都比較差,趴睡的姿勢更容易導(dǎo)致消化不良,造成胃脹氣打嗝的現(xiàn)象,同時(shí)可能還伴有腸胃疼痛、反酸等不適感。
  綜上所述,為了避免趴睡嗝氣的癥狀,建議改善睡覺姿勢,飲食上也少食容易引起脹氣的食物。

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呃逆是什么意思
呃逆,俗稱打嗝。呃逆是一側(cè)或兩側(cè)膈肌的陣發(fā)性痙攣性收縮,同時(shí)伴有吸氣期聲門突然關(guān)閉而出現(xiàn)短促的特殊的出氣聲音。精神刺激、快速吞咽、吞咽時(shí)說話、進(jìn)干性食物同時(shí)少量飲水或進(jìn)大塊食物等因素,都可誘發(fā)呃逆。一般情況下呃逆可持續(xù)幾分鐘,也可持續(xù)一段時(shí)間后自行消退,還可再發(fā)。膈肌陣發(fā)性痙攣,每分鐘可有1~20次,膈肌頻發(fā)性收縮,可使胸內(nèi)壓力降低,出現(xiàn)胸部不適感、膈肌抽動(dòng)性疼痛等癥狀。出現(xiàn)呃逆時(shí)常采取如下措施:①休息:保持病人安定的情緒,避免各種精神刺激因素。②適當(dāng)飲食:軟質(zhì)易消化、溫?zé)徇m度的飲食。③特殊療法:壓迫眼眶、紙袋呼吸法、屏氣。如果持續(xù)不緩解,可以前往醫(yī)院,借助藥物及中醫(yī)針灸等方法進(jìn)行治療。如果由其他疾病例如神經(jīng)系統(tǒng)疾病或者胸腔占位引起,可行全身系統(tǒng)檢查做出病因?qū)W診斷,并進(jìn)行對(duì)應(yīng)治療,根除病因。
語音時(shí)長 01:37

2022-07-29

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打嗝怎么治療
打嗝最快方法止嗝打嗝發(fā)生時(shí)可以先慢慢地大口喝水,連喝7口,這是對(duì)膈肌的按摩,有的時(shí)候就會(huì)起到止嗝的作用。其次是深吸一口氣,憋住氣,多憋一會(huì)兒,有的時(shí)候也會(huì)緩解打嗝。制止打嗝的小妙招除了喝水法和憋氣法以外,還有一些穴位可以止打嗝。比較常用的穴位是耳穴中的耳中和胃,可以去搜索圖片查看具體位置。拿一根牙簽,用不尖的那一頭頂住穴位,然后重重地按揉幾次,稍有疼痛感最好,有的時(shí)候能夠立即止住打嗝。還有一個(gè)比較好的穴位是合谷穴,在手虎口的位置,對(duì)打嗝也有幫助。打嗝吃什么藥打嗝一線用的西藥是巴氯芬,在一般的藥店都可以買到,會(huì)起到很好的止打嗝作用,一般像頑固性的呃逆可以考慮。也可以考慮用中藥,如旋覆代赭湯或者一些促進(jìn)消化類的中藥,再加上旋覆花和代赭石各10g,都會(huì)起到不錯(cuò)的效果。一直打嗝怎么辦如果是比較頑固的呃逆,可以考慮口服巴氯芬,這個(gè)藥一般會(huì)有比較強(qiáng)的止打嗝效果。如果還是效果不好可以喝中藥,一般是以旋覆代赭湯為主。還有就是一些促進(jìn)消化,促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥,這樣讓胃氣往下走,因?yàn)榇蜞弥嗅t(yī)認(rèn)為就是胃氣上逆。也可以考慮去中醫(yī)院做耳穴埋針。耳穴一般選擇的是以胃和耳中為主。如果還一直打嗝,建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的診療。一直打嗝是什么原因打嗝是因?yàn)殡跫’d攣引起。大部分情況下會(huì)隨著喝水、憋氣或者用一些藥物和穴位按摩改善,但是也有一些頑固性的呃逆要去醫(yī)院檢查。有的時(shí)候是神經(jīng)紊亂引起或者是一些器質(zhì)性病變,像很多腫瘤患者在放療期間,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頑固性的呃逆很難消失,這種時(shí)候都要采取藥物治療。新生兒打嗝怎么辦很多新生兒打嗝往往是喝完奶之后沒有往下走,在打完嗝之后甚至有時(shí)候會(huì)嘔吐,這個(gè)時(shí)候可以把小孩抱起來,讓小孩的頭搭在我們的肩膀上,讓小孩呈垂直位的位置,他的胃相當(dāng)于頂在我們肩膀處,給它一定壓力,幫助他把氣排出來。也可以從后背輕輕的順著脊柱骨從上往下進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加消化功能。寶寶打嗝如何處理寶寶打嗝應(yīng)該考慮是食品沒有完全消化。小孩的胃腸道又比較柔弱,用喝溫水的方法讓小孩連續(xù)喝幾口,緩解打嗝。平時(shí)要注意吃一些健胃消食片類,能夠促進(jìn)消化功能的藥物或者食物。
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2022-07-12

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打嗝怎么辦
打嗝最快方法止嗝打嗝發(fā)生時(shí)可以先慢慢地大口喝水,連喝7口,這是對(duì)膈肌的按摩,有的時(shí)候就會(huì)起到止嗝的作用。其次是深吸一口氣,憋住氣,多憋一會(huì)兒,有的時(shí)候也會(huì)緩解打嗝。制止打嗝的小妙招除了喝水法和憋氣法以外,還有一些穴位可以止打嗝。比較常用的穴位是耳穴中的耳中和胃,可以去搜索圖片查看具體位置。拿一根牙簽,用不尖的那一頭頂住穴位,然后重重地按揉幾次,稍有疼痛感最好,有的時(shí)候能夠立即止住打嗝。還有一個(gè)比較好的穴位是合谷穴,在手虎口的位置,對(duì)打嗝也有幫助。打嗝吃什么藥打嗝一線用的西藥是巴氯芬,在一般的藥店都可以買到,會(huì)起到很好的止打嗝作用,一般像頑固性的呃逆可以考慮。也可以考慮用中藥,如旋覆代赭湯或者一些促進(jìn)消化類的中藥,再加上旋覆花和代赭石各10g,都會(huì)起到不錯(cuò)的效果。一直打嗝怎么辦如果是比較頑固的呃逆,可以考慮口服巴氯芬,這個(gè)藥一般會(huì)有比較強(qiáng)的止打嗝效果。如果還是效果不好可以喝中藥,一般是以旋覆代赭湯為主。還有就是一些促進(jìn)消化,促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥,這樣讓胃氣往下走,因?yàn)榇蜞弥嗅t(yī)認(rèn)為就是胃氣上逆。也可以考慮去中醫(yī)院做耳穴埋針。耳穴一般選擇的是以胃和耳中為主。如果還一直打嗝,建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的診療。一直打嗝是什么原因打嗝是因?yàn)殡跫’d攣引起。大部分情況下會(huì)隨著喝水、憋氣或者用一些藥物和穴位按摩改善,但是也有一些頑固性的呃逆要去醫(yī)院檢查。有的時(shí)候是神經(jīng)紊亂引起或者是一些器質(zhì)性病變,像很多腫瘤患者在放療期間,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頑固性的呃逆很難消失,這種時(shí)候都要采取藥物治療。新生兒打嗝怎么辦很多新生兒打嗝往往是喝完奶之后沒有往下走,在打完嗝之后甚至有時(shí)候會(huì)嘔吐,這個(gè)時(shí)候可以把小孩抱起來,讓小孩的頭搭在我們的肩膀上,讓小孩呈垂直位的位置,他的胃相當(dāng)于頂在我們肩膀處,給它一定壓力,幫助他把氣排出來。也可以從后背輕輕的順著脊柱骨從上往下進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加消化功能。寶寶打嗝如何處理寶寶打嗝應(yīng)該考慮是食品沒有完全消化。小孩的胃腸道又比較柔弱,用喝溫水的方法讓小孩連續(xù)喝幾口,緩解打嗝。平時(shí)要注意吃一些健胃消食片類,能夠促進(jìn)消化功能的藥物或者食物。
一整天打嗝什么原因
一整天都打嗝分兩種情況:一、噯氣。多半是消化不良引起的,包括功能性消化不良和器質(zhì)性的消化不良。功能性消化不良一般是因?yàn)槌缘奶?,或胃腸本身的消化吸收功能減弱所致。器質(zhì)性的消化不良,包括消化系統(tǒng)疾病或肝膽胰疾病,都可能導(dǎo)致一天打嗝的情況。還有腎病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病,甚至中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病也可以出現(xiàn)一整天都打嗝。二、逆,膈肌的痙攣引起的。突然受了驚嚇、著涼,都可導(dǎo)致膈肌的痙攣,持續(xù)一天打嗝。通過保暖、針灸、按摩可得到緩解。還有膈肌附近的臟器發(fā)生了器質(zhì)性的改變,如肝膿腫、肝結(jié)核,或右側(cè)肺的炎癥,或侵犯了胸膜,都可導(dǎo)致膈肌的痙攣而引起逆,需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查、確診。
語音時(shí)長 02:47

2021-12-30

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03:22
一整天打嗝是怎么回事
一整天都打嗝分兩種情況:一、噯氣。多半是消化不良引起的,包括功能性消化不良和器質(zhì)性的消化不良。功能性消化不良一般是因?yàn)槌缘奶啵蛭改c本身的消化吸收功能減弱所致。器質(zhì)性的消化不良,包括消化系統(tǒng)疾病或肝膽胰疾病,都可能導(dǎo)致一天打嗝的情況。還有腎病、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病,甚至中樞神經(jīng)系統(tǒng)的疾病也可以出現(xiàn)一整天都打嗝。二、呃逆,膈肌的痙攣引起的。突然受了驚嚇、著涼,都可導(dǎo)致膈肌的痙攣,持續(xù)一天打嗝。通過保暖、針灸、按摩可得到緩解。還有膈肌附近的臟器發(fā)生了器質(zhì)性的改變,如肝膿腫、肝結(jié)核,或右側(cè)肺的炎癥,或侵犯了胸膜,都可導(dǎo)致膈肌的痙攣而引起呃逆,需要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查、確診。
03:17
人為什么老是打嗝
打嗝有很多原因,大致可以分為消化系統(tǒng)病因還有呼吸系統(tǒng)病因,縱隔的病變以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變,極個(gè)別的病人可能跟藥物也有關(guān)系。首先說最常見的消化系統(tǒng)的問題,進(jìn)食過急、過飽導(dǎo)致胃內(nèi)大量氣體蓄積,可出現(xiàn)呃逆。幽門螺旋桿菌感染、幽門梗阻、賁門病變等,都可能伴隨呃逆癥狀??v膈腫瘤,引起壓迫狹窄食道,也可出現(xiàn)打嗝。肺部疾病,包括右肺浸的腫瘤,有可能導(dǎo)致頑固性呃逆。中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變,也可能導(dǎo)致膈神經(jīng)的中樞的一種病變,就是刺激引起頑固性的呃逆。有一些藥物,也可以導(dǎo)致這種呃逆的發(fā)生。
02:50
怎么治療胃氣上逆
治療胃氣上逆以和胃降逆為主,口服中成藥物有胃蘇顆粒、氣滯胃疼顆粒、蓽鈴胃痛顆粒、舒肝顆粒等,湯藥主要有小柴胡湯、逍遙散、香蘇散等,包括旋覆代赭湯,都有明顯的療效。除了內(nèi)服藥物,也有一些外治的方法,比方說穴位按揉、穴位貼敷,還有現(xiàn)在用的皮內(nèi)針,還有針灸的一些治療手段,也是非常有效的。胃氣上逆在臨床上非常多見,表現(xiàn)就是呃逆、打嗝,還有胃食管反流,也有引起慢性咽炎,甚至是哮喘等情況的。胃氣上逆還會(huì)引起消化不良、胃脘脹滿、早飽,甚至是嘔吐等情況,所以治療胃氣上逆就顯得非常重要。
03:14
總感覺胃里有氣往上反是怎么回事
胃里有氣往上反,如果不帶聲響,是反胃。如果有聲響,可以診斷是呃逆。也有的跟情緒有關(guān)系,情緒低落也叫噯氣??傮w來說是胃內(nèi)氣體增多了,這個(gè)原因有多方面:一、迎風(fēng)說話,導(dǎo)致胃內(nèi)氣體攝入增多,吃飯時(shí)說話或吃飯?zhí)?,?dǎo)致吞入過多的氣體。二、如果有幽門螺旋桿菌感染,細(xì)菌會(huì)在胃竇產(chǎn)生尿素酶,分解食物里的尿素成分,變成氨氣和二氧化碳,氨氣就會(huì)蓄積在胃內(nèi),往上走竄,形成噯氣呃逆,往下走形成了屎氣,也叫放屁、胃脹。三、胃腸功能的異常,胃腸動(dòng)力不好導(dǎo)致胃的排空受阻,出現(xiàn)胃氣上逆。
老打嗝是怎么回事
老是打嗝大多因?yàn)槲竸?dòng)力不足引起,慢性胃炎,受涼或者驚嚇等刺激導(dǎo)致膈肌痙攣從而引起打嗝,此外比較罕見的可能膈肌上長了新生物,比如腫瘤等因素,對(duì)膈肌反復(fù)刺激引起頑固性打嗝。胃動(dòng)力不足的原因有很多種,最常見是功能性消化不良。除打嗝以外,還伴有上腹部飽脹,噯氣、惡心,甚至出現(xiàn)嘔吐的癥狀。慢性胃炎也會(huì)出現(xiàn)打嗝的癥狀,幽門螺桿菌感染時(shí),也會(huì)出現(xiàn)上腹不適,除打嗝以外,還伴有上腹部疼痛、反酸,可以進(jìn)一步進(jìn)行胃鏡檢查。如果沒有器質(zhì)性的病變,可以口服促胃腸動(dòng)力的藥物,例如多潘立酮,莫沙必利等。可以喝點(diǎn)熱水,深呼吸盡量長時(shí)間憋氣再吐出,看看能否緩解,必要時(shí)可以口服幫助消化,促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的藥品再觀察,如果頑固性打嗝,用藥等簡單處理不容易緩解,及早到醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)一步檢查,防止腫瘤的發(fā)生。
語音時(shí)長 01:29

2020-02-17

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新生兒打嗝是為什么
新生兒打嗝是由于護(hù)理不當(dāng)、乳食不當(dāng)、進(jìn)食過急或驚哭之后進(jìn)食導(dǎo)致。一、護(hù)理不當(dāng)、外感風(fēng)寒、寒熱之氣逆而不順,俗話說是喝了冷氣而誘發(fā)打嗝。二、乳食不當(dāng)、若乳食不節(jié)制、停積不化、或過食生冷奶水或脾胃功能減弱,從而使這個(gè)胃氣上逆而誘發(fā)打嗝。三、進(jìn)食過急或驚哭之后進(jìn)食,一時(shí)哽噎也可以誘發(fā)打嗝。若平時(shí)無其他疾病,突然打嗝,嗝聲高亢有力而連續(xù),一般是受寒冷所致??梢院赛c(diǎn)熱水,同時(shí)腹部覆蓋棉暖衣被。冬季可以在衣被上置一熱水袋保溫,有時(shí)可以不治而愈,若發(fā)作時(shí)間較長而頻繁,可以在開水中泡少量桔皮,待水溫適宜引用。若由于乳食停滯不化或者不思乳食,打嗝時(shí)間聞到不易消化的酸臭異味,可以用那個(gè)消食導(dǎo)滯的方法。比如說輕按摩,一般小兒會(huì)好起來。如果打嗝比較嚴(yán)重,這種情況下,可能就要及時(shí)就診。
語音時(shí)長 01:45

2019-11-13

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連續(xù)打嗝怎么辦
連續(xù)打嗝可采用以下四個(gè)方法進(jìn)行緩解,第一個(gè)方法是轉(zhuǎn)移注意力,這樣能有效的避免打嗝的現(xiàn)象;第二個(gè)是多飲水,多喝水也能夠控制打嗝;第三個(gè)方法是深呼吸,用手捂住自己的口鼻,也能進(jìn)行止嗝;第四個(gè)方法是耳部按摩手法,用食指和拇指分別按住耳垂,從而起到止嗝的作用。
打嗝是什么原因
打嗝指呃逆,其原因可能是飲食不當(dāng)、外周性因素、中樞性因素,患者需根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)理,必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
老打嗝是怎么回事
引起打嗝的原因很多,比如患有食管炎,被食物卡住了,腸胃不好,天氣寒冷,喝了碳酸飲料,情緒過于焦慮等。如果自己一打嗝就停不下來,不妨按摩攢竹穴,天突穴,內(nèi)關(guān)穴等穴位,或者做深呼吸,讓別人拍打自己的背部等,都能有效的止嗝。
胎兒打嗝是什么感覺
身為準(zhǔn)媽媽一定特別的好奇,覺得非常神奇,肚子里的小人居然還會(huì)像我們一樣打嗝,其實(shí)不必訝異胎兒打嗝是一種正常反應(yīng),并不是危險(xiǎn)的信號(hào),孕婦大可以放心,胎兒越打嗝證明胎兒越健康,這是寶寶在利用打嗝的方式練習(xí)使用肺部進(jìn)行呼吸。
打嗝是什么原因
很多人在吃過飯之后喜歡打嗝,有一種酒足飯飽的滿足感,這種短暫性的打嗝對(duì)我們的身體沒有危害。但是長時(shí)間持續(xù)性的打嗝并不正常,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因很多,比較常見的就是不合理的飲食習(xí)慣,經(jīng)常暴飲暴食或者喜歡喝碳酸飲料,有些人是精神過于緊張,壓力大而控制不住打嗝。除此之外,也有可能是疾病因素導(dǎo)致的,除了腸道疾病以外還和人們的迷走神經(jīng)損傷有關(guān)系。