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得了腹瀉飲食要謹(jǐn)慎

發(fā)布時(shí)間:2020-12-1025390次瀏覽

一到了夏天很多人都會(huì)發(fā)生腹瀉,因?yàn)樘鞖庠虼蠹叶枷矚g吃冷飲,所以腹瀉的幾率會(huì)更大,專家說得了腹瀉飲食要謹(jǐn)慎,所以今天我們來為大家介紹一下有關(guān)腹瀉的飲食禁忌,希望下面的內(nèi)容能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

忌含纖維食物

在腹瀉期間,患者一定要注意,對于一些富含有粗纖維的水果以及蔬菜都要盡量的避免,以免出現(xiàn)腹瀉加劇的情況。比如像菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、菠菜、白菜、竹筍、茭白等,這些食物中都含有豐富的長纖維素,這些纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而讓你的腹瀉情況更加的不受控制。

脹氣食物

患者還要注意,在腹瀉期間對于一些會(huì)導(dǎo)致脹氣的食物同樣需要禁止食用,這類食物會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)增強(qiáng),一旦腸內(nèi)脹氣就會(huì)使腹瀉加劇。生活中會(huì)導(dǎo)致脹氣的食物有很多,比如牛奶,食用后在腸道內(nèi)會(huì)導(dǎo)致脹氣故不宜食。

忌糖

在腹瀉不能吃什么的問題中,還要注意盡量少吃一些含糖量較高的食物,比如像糖水、糖粥等,這些食物不但不能補(bǔ)充丟失的液體,同時(shí)糖到腸內(nèi)常會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣。

因此在腹瀉期間,有脹氣是應(yīng)不吃糖或少吃糖,小孩吃完藥后也應(yīng)盡量吃些別的東西,特別是不要用糖來矯正口苦。

蛋白質(zhì)食物

在腹瀉期間,還應(yīng)該盡量少吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,因?yàn)楦篂a患者矢氣(放屁)往往很臭,這主要是腸內(nèi)的特質(zhì)異常發(fā)酵引起。

這個(gè)時(shí)候腸道的腐敗作用很強(qiáng),如果過量吃一些含有高蛋白的食物,如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等食物,就會(huì)導(dǎo)致腹瀉的加劇,同時(shí)還會(huì)讓放屁更加的惡臭。

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豆芽有下奶作用嗎
下奶一般是指泌乳,豆芽沒有促進(jìn)泌乳的作用。具體分析如下:豆芽一般是由黃豆、綠豆、黑豆等豆類植物發(fā)芽產(chǎn)生的,豆芽發(fā)芽后,豆類中富含的蛋白質(zhì)和糖類物質(zhì)下降,但同樣富含維生素和膳食纖維,是一種很好的食材。但是豆芽中不含脂肪酸,沒有促進(jìn)泌乳的作用。如需要促進(jìn)泌乳,可以食用杏仁、鯽魚、豬蹄等富含脂肪的食物。母乳是嬰兒的重要營養(yǎng)來源,所以在母乳喂養(yǎng)期間,女性需要避免辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、咖啡等,以免刺激性的物質(zhì)經(jīng)由乳汁,對嬰兒造成刺激,導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腹瀉、腹痛、大哭等不良癥狀。建議哺乳期女性在平時(shí)可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng),保持心情舒暢,增強(qiáng)自身的抵抗力。如母乳喂養(yǎng)期間,嬰兒出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
拉肚子怎么治療
拉肚子怎么緩解如果出現(xiàn)拉肚子的同時(shí)伴有下墜的情況,首先可以考慮喝一些熱水,局部進(jìn)行一些熱敷,絕大部分的拉肚子會(huì)有所緩解。有一種除外,如果吃了巴豆引起腹瀉,要喝涼水。除此以外用熱敷或者熱水會(huì)有所緩解;再就是可以喝一些米面類的食物,比如米粥這一類。因?yàn)橹嗅t(yī)講米湯可以固護(hù)胃氣,喝米湯或者喝糧食類的食物會(huì)促進(jìn)各個(gè)消化器官淀粉酶分泌,在促進(jìn)這個(gè)過程中,會(huì)恢復(fù)胃腸道的功能,對于這種腹瀉可能會(huì)有一定的緩解作用。拉肚子吃什么藥急性腹瀉治療可以考慮吃黃連素。因?yàn)辄S連素的止瀉效果不錯(cuò),而且它不太傷正氣,一般來說吃4~5粒的黃連素會(huì)掛在腸壁上,殺滅腸道不好的細(xì)菌,從而達(dá)到止瀉的效果,反而不太入血,所以對身體的影響不是很大;如果是一些藥物的副作用引起的腹瀉,還可以考慮吃一些蒙脫石散。蒙脫石散在喝進(jìn)去的時(shí)候比較黏膩,會(huì)掛在腸壁上,這樣會(huì)達(dá)到收澀的作用;再就是長期慢性腹瀉的患者,可以考慮吃一些益生菌。因?yàn)橛袝r(shí)候慢性腹瀉可能會(huì)使腸道內(nèi)的菌群失調(diào),所以要把好的菌種上去,讓不好的菌生存空間被擠壓,然后調(diào)節(jié)腸道菌群,從而達(dá)到調(diào)節(jié)腹瀉的作用;很多患者在長期腹瀉的時(shí)候是虛寒癥的情況,這種時(shí)候除了單純止瀉的藥以外,要吃一些扶助正氣的藥物,像人參歸脾丸可以補(bǔ)養(yǎng)全身;還有一些患者是虛寒夾雜、虛實(shí)夾雜、寒熱錯(cuò)雜的情況,有可能是上半身熱下半身寒涼,這時(shí)候推薦吃烏梅丸。拉肚子止瀉的小妙招腹瀉的時(shí)候需要補(bǔ)水,但同時(shí)能不能既補(bǔ)水又止瀉,可以考慮吃西瓜。西瓜最好是放到室溫下,不要太涼。因?yàn)槲鞴嫌欣蜃饔?,中醫(yī)上有一個(gè)說法叫做利小便以實(shí)大便,它通過利小便的作用,把腸道內(nèi)的不良水分減少,從而以減輕腹瀉,同時(shí)西瓜含有不少的礦物質(zhì)和維生素,能夠同時(shí)補(bǔ)充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虛弱,這種時(shí)候可以進(jìn)行食補(bǔ),像山藥是一個(gè)非常好的健脾養(yǎng)肺的中藥,所以可以考慮吃一些炒山藥、山藥粥。如果糖尿病的患者,不喜歡吃山藥里面的淀粉,可以把山藥煮成湯汁,把上面的清湯喝掉,因?yàn)樗幮灾饕谏厦娴那鍦铮绻依镌敢庾鍪巢模部梢钥紤]把雞內(nèi)金磨成粉和山藥粉一起做薄薄的煎餅,平時(shí)當(dāng)零食吃,這樣的食物非常的健脾養(yǎng)胃,對于慢性虛弱型的泄瀉有很好的作用。如果還同時(shí)伴有大便黏膩,可以加上薏米。薏米如果起到治療的效果,每天至少要30g以上,半兩到一兩煮在粥里,然后把薏米湯喝掉,把薏米吃掉也不錯(cuò)。另外還有一種止瀉的中藥芡實(shí)。芡實(shí)也是要達(dá)到30g以上才有治療效果。芡實(shí)能夠澀腸止瀉,同時(shí)還可以健脾益腎,是非常好的中藥,同時(shí)也是藥食同源在超市里就可以買到的食材。拉肚子掛什么科拉肚子要掛的是消化科,如果拉肚子特別厲害也可以掛急診科,尤其伴有嚴(yán)重腹痛的時(shí)候,也要排除是不是有急腹癥的存在,像急性闌尾炎,還有其他的急性急腹癥都有可能會(huì)伴隨著腹瀉的發(fā)生。
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2022-07-12

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吃不下飯拉肚子是什么原因
吃不下飯拉肚子,多半是胃腸炎或者是消化不良。對于一些急性腸胃炎的病人,由于胃腸道的炎癥和水的分泌的增多和吸收的減少,還有病原的一些刺激作用,比方說病毒、細(xì)菌或者是寄生蟲這些會(huì)導(dǎo)致腹瀉,會(huì)出現(xiàn)拉肚子。拉肚子的同時(shí)由于胃腸道的一些粘膜的炎癥,病人會(huì)感覺到胃腸道不舒服,尤其在吃了飯以后更容易出現(xiàn)胃腸的不適和拉肚子,甚至?xí)霈F(xiàn)疼痛,就導(dǎo)致病人不敢吃飯或者是不愛吃飯,這個(gè)往往是由于急性胃腸炎。除了一些急性胃腸炎外,還有一些人是因?yàn)橄涣?。消化不良最多見的是功能性消化不良,化?yàn)或影像學(xué)檢查都沒有生理學(xué)指標(biāo)改變,只是有一些癥狀,只要增進(jìn)食欲還有止瀉,對癥治療就可以。對于一些器質(zhì)性消化不良,往往可能有胃腸疾病,像慢性炎癥、炎癥性腸病、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病,也會(huì)出現(xiàn)拉肚子食欲不振這樣的情況。
語音時(shí)長 02:17

2021-12-30

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腹瀉的人可以喝粥嗎
腹瀉的人可以喝粥。腹瀉期間建議患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?、江米粥、八寶粥等粥類,不建議喝大米粥。腹瀉期間由于各種致病因素的刺激會(huì)導(dǎo)致腸道的消化吸收能力下降,小米粥、江米粥、八寶粥等粥類食物的營養(yǎng)成分較為豐富,并且容易消化,不會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān),有助于促進(jìn)患者病情的恢復(fù)。但是大米粥性寒屬陰,進(jìn)入到人體胃腸道內(nèi)以后會(huì)刺激受損的腸道黏膜及神經(jīng),從而可能會(huì)導(dǎo)致患者腹瀉癥狀進(jìn)一步加重,所以不建議飲用。另外腹瀉期間患者還需要適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水,吃一些煮熟的蔬菜以及質(zhì)地偏軟的面食比較好。
語音時(shí)長 01:06

2021-05-20

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拉肚子能喝牛奶嗎
牛奶的成分主要是牛奶蛋白和水分,輕微的腹瀉問題不大,可及時(shí)補(bǔ)充水分蛋白。嚴(yán)重的腹瀉尤其是細(xì)菌或病毒感染性腹瀉,會(huì)出現(xiàn)脫水,整個(gè)腸道的黏膜處于炎癥、充血、水腫甚至是糜爛的狀態(tài),這個(gè)時(shí)候大量攝入牛奶蛋白,反而不是特別好。另外一個(gè)情況,本身牛奶有一部分人是過敏機(jī)制,牛奶引起腹瀉再去喝牛奶就更加不合適了??傮w來說,我們需要針對病因?qū)W來找一些證據(jù),排除牛奶本身引起的腹瀉,還有一部分嚴(yán)重的腹瀉,這時(shí)需讓胃、腸道都處于休息的狀態(tài),喝牛奶不太合適。
拉肚子便血是結(jié)腸癌嗎
拉肚子便血同時(shí)出現(xiàn),不排除為結(jié)腸癌的可能性。拉肚子和便血同時(shí)出現(xiàn),日常生活當(dāng)中較為常見,吃壞肚子引起拉肚子、有血絲或者血塊,大家都會(huì)非常的緊張,懷疑是否有結(jié)腸癌的可能,出現(xiàn)此種癥狀只能說概率非常小,可以通過腸鏡的檢查來確診。腸癌的發(fā)生率在生活當(dāng)中不是很高,出現(xiàn)這種癥狀多數(shù)是由于腸炎,包括直腸炎、結(jié)腸炎、有痔瘡,這三種疾病的可能性比較大。為了不為耽誤誤診,可以到醫(yī)院做一些相應(yīng)的檢查,可以做血常規(guī)以及便常規(guī)??词欠裼邪准?xì)胞增高,是否有血色素的降低,來區(qū)別腸癌還是腸炎的可能。
語音時(shí)長 01:08

2021-04-19

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長期肚子疼腹瀉是怎么回事
消化道疾病、全身性疾病、肝臟胰腺疾病都有可能導(dǎo)致長期肚子疼腹瀉情況的出現(xiàn)。長期的腹痛伴有腹瀉的情況在臨床上稱之為慢性腹瀉。慢性腹瀉的患者得病的原因有很多種,有消化道的原因,比如腸道的原因、腸道細(xì)菌的慢性感染,還有腸道的非特異性炎癥,比如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等腸道病變所導(dǎo)致的腹瀉。還有一些病變是由于全身性的疾病導(dǎo)致的,比如甲狀腺功能的亢進(jìn)會(huì)導(dǎo)致腹瀉、糖尿病也會(huì)導(dǎo)致腹瀉。一些肝臟、胰腺的疾病也會(huì)導(dǎo)致腹瀉癥狀的出現(xiàn)。比較常見的是慢性胰腺炎患者,慢性胰腺炎由于胰腺外分泌功能的障礙會(huì)使患者出現(xiàn)難以治愈的腹瀉。除腹瀉外,大便出現(xiàn)油脂,說明脂肪沒有得到很好的消化吸收。如果出現(xiàn)腹痛腹瀉的情況,對因治療才能夠藥到病除。建議及時(shí)就醫(yī)診療,明確發(fā)病原因。
語音時(shí)長 01:59

2020-02-14

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嘔吐腹瀉吃什么藥
嘔吐腹瀉引起來的原因有很多,而且嘔吐和腹瀉它不一定同時(shí)發(fā)生。這個(gè)問題問,嘔吐腹瀉吃什么藥。這個(gè)問題確實(shí)不好回答。如果是嘔吐,是對癥處理的話,我們可以先用一些止吐藥,我們常用的有甲氧氯普安。如果是腹瀉對癥治療,我們有黃連素,也有一些止瀉的藥物。比如蒙脫石散等等這些藥物。但是這些藥物都是一些對癥的治療。對于嘔吐腹瀉究竟吃什么藥,那么還要具體的對疾病發(fā)生的病因來進(jìn)行進(jìn)一步的診查,診斷明確之后再?zèng)Q定要吃什么藥。
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拉肚子吃什么好
如果由寒邪侵襲引起腹瀉,可以吃溫胃散寒的藥物來治療拉肚子,比如良附丸可以緩解胃寒引起腹瀉。如果由脾虛引起腹瀉,可以吃參苓白術(shù)丸,通過健脾而止瀉。如果由胃寒引起腹瀉,可以通過飲食來緩解拉肚子的癥狀,比如可以喝姜湯或者紅糖水。如果由脾虛引起腹瀉,可以吃點(diǎn)山藥粥,也可以在粥里加紅棗。拉肚子或者腹瀉要因病制宜,辨證用藥,通過不同辨證來選擇不同藥物,都可有效治療腹瀉或者泄瀉。
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拉肚子發(fā)燒是腸胃炎嗎
拉肚子、發(fā)燒在臨床上都是與不潔飲食和急性腸炎有很密切的關(guān)系。經(jīng)常的出現(xiàn)拉肚子、發(fā)燒不一定是普通的急性腸炎,也可能是一些比較特殊的感染或者炎癥性腸病,比如淋巴瘤累及腸道會(huì)引起相關(guān)的癥狀。最常見的是急性的腸炎,患者可以去醫(yī)院檢查血常規(guī),看有沒有白細(xì)胞中性粒細(xì)胞的增高;以及大便的化驗(yàn),看有沒有大量的白細(xì)胞,這些就可以判斷是不是急性腸炎。急性腸炎只要給予腸道適當(dāng)?shù)男菹?,以及抗炎對癥治療,幾天時(shí)間后就會(huì)痊愈。
吃壞東西拉肚子怎么辦
如果因?yàn)槌詨臇|西拉肚子,要注意及時(shí)補(bǔ)液,防止脫水;還要注意腹部的保暖,有助于止瀉。病情嚴(yán)重時(shí)可以服用益生菌,止瀉藥,抗菌藥進(jìn)行治療;也可以吃蘋果、石榴等水果,粥類,胡蘿卜湯等進(jìn)行食療。
拉肚子拉水怎么辦
拉肚子是指腹瀉,拉水是指大便呈水樣便。想要緩解乃至治療好腹瀉、大便呈水樣便的情況,大家可以通過吃部分水果,以及喝粥來起到輔助治療的效果。另外,如果大家出現(xiàn)的是感染性腹瀉,那么可以通過抗生素療法,來達(dá)到治療的目的,并且大家還需要做好相關(guān)的腹部保暖措施。https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/72/5D/ooYBAFzH9B-AJlRiAADBULCLVVE94.jpeg
為什么喝牛奶拉肚子
牛奶是許多人經(jīng)常喝到飲品,豐富的鈣質(zhì)是可以滿足人體對鈣的需求。但是有一部分人喝完牛奶后會(huì)發(fā)生拉肚子的情況,造成這種情況發(fā)生的原因是兩方面的,一是乳糖不耐癥;另一方面就是牛奶過敏。這些人群可以選擇牛奶的代替品,酸奶、奶酪等。
寶寶腹瀉拉水怎么辦
在生活中能夠引起寶寶出現(xiàn)腹瀉的原因有很多,常見的有飲食不當(dāng),或者是因?yàn)椴【腥镜鹊龋@些都是導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)的因素之一,而嚴(yán)重的腹瀉還會(huì)出現(xiàn)拉水的現(xiàn)象,很容易導(dǎo)致寶寶脫水危害生命安全,那么,寶寶腹瀉拉水怎么辦呢?
寶寶總腹瀉怎么辦
寶寶總是腹瀉會(huì)讓爸爸媽媽十分的困擾,因?yàn)榻?jīng)常腹瀉不僅會(huì)讓寶寶的腸胃功能更加紊亂,還會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,嚴(yán)重的還會(huì)影響到寶寶的生長,因此對于寶寶總是出現(xiàn)腹瀉的情況,父母們是不能忽視的,需要及時(shí)找到原因做好治療的準(zhǔn)備,那么寶寶總腹瀉怎么辦呢?