哪些人群易得尿結(jié)石
隨著人們飲食不規(guī)律以及生活中不良生活習(xí)慣的影響,尿結(jié)石已經(jīng)成為男性常見泌尿結(jié)石疾病,尿結(jié)石對男性健康的危害大,它的出現(xiàn)容易誘發(fā)感染,易導(dǎo)致尿路堵塞、尿痛等,那么到底哪些人群易得尿結(jié)石呢?下面來看看介紹吧!
1、喝水少,經(jīng)常憋尿的人:不利于致癌物質(zhì)、細菌和容易作為結(jié)石核心的物質(zhì)排出體外。
2、不經(jīng)常吃新鮮蔬果的人:體內(nèi)的維生素B1和維生素C含量就少,尿液會一直是呈酸性的,給尿結(jié)石的形成創(chuàng)造了溫床。
3、愛吃肉類、動物內(nèi)臟:控制肉類和動物內(nèi)臟的攝入量,因為肉類代謝產(chǎn)生尿酸,動物內(nèi)臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸,而尿酸是形成結(jié)石的成份。
4、經(jīng)常喝啤酒的人:有些錯誤的觀點認為啤酒可以利尿,所以能夠防止結(jié)石的發(fā)生,其實啤酒中含有豐富的鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì),反而會導(dǎo)致尿結(jié)石。
5、多吃糖的人:服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加,尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀,促使結(jié)石形成。
6、食鹽攝入量過高的人群:當(dāng)大量的鈉攝入會加重腎臟的工作負擔(dān),而鈉和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用,并可干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。
7、晚餐晚吃:人的排鈣高峰期通常在進餐后4~5小時,如果晚餐過晚,當(dāng)排鈣高峰期到來時,人已上床入睡,尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中,如果不能及時排出體外,會導(dǎo)致尿中的鈣不斷增加,容易沉積下來形成小晶體,長期會逐漸擴大形成結(jié)石。
提醒大家,一旦出現(xiàn)尿結(jié)石,一定要去正規(guī)的醫(yī)院里做治療,并且還要注意改變生活中的不良習(xí)慣,有效預(yù)防結(jié)石出現(xiàn)。