支氣管炎運動康復(fù)
發(fā)布時間：2020-12-1028601次瀏覽
面對支氣管炎的不斷高發(fā)，我們需要學(xué)一些在生活中就可以容易做到的養(yǎng)肺小運動，這些運動不僅僅可以緩解患者身體上的不適，還有提高肺功能，增強(qiáng)我們身體免疫力的作用，當(dāng)然，這些也可以做為日常養(yǎng)生的支氣管炎運動康復(fù)動作，真的是好處多多，一起來學(xué)學(xué)吧。
1、拍打胸背緩解胸悶
取站立位，兩腳自然分開與肩同寬，兩手自然甩動，到體前的肘臂以肘帶手，以手掌掌面拍擊對例胸部，到背后的肘臂以肘帶手，以手背叩拍對側(cè)背部，拍打時身體要放松，呼吸要自然，不要憋氣。初拍時，以及身體虛弱的，力量直輕，拍打時上身可以稍稍自然轉(zhuǎn)動。
2、躬身撐體調(diào)養(yǎng)肺氣
端坐，全身放松，調(diào)勻呼吸。然后兩腳自然交叉，躬身彎腰，兩手用力支撐，使身體上抬3～5次為1遍?？筛鶕?jù)自己體力反復(fù)做3～5遍。注意兩臂支撐要用力，用力時宜閉息。
3、捶背健肺養(yǎng)肺
端坐，腰背自然直立，雙目微閉，放松，兩手握成空拳，捶脊背中央及兩側(cè)，各捶30次。捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側(cè)。
4、旋摩胸脅宣降肺氣
取坐位或仰臥位，左右兩手手掌分別貼于同側(cè)胸脅，拇指相對，余四指朝下，左手作逆時針方向旋摩，右手作順時針方向旋摩，在兩側(cè)胸脅移動各族摩30～50圈，至產(chǎn)生溫?zé)岣袨槎取?/p>
支氣管炎運動對我們來說是很重要的，這些就是有關(guān)支氣管炎運動方法的介紹了。在通過上述知識的介紹后大家對支氣管炎運動疾病的了解應(yīng)該是更加深入了吧。希望上述知識的介紹對大家了解這種疾病能有幫助。
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咳的痰是綠色的怎么回事
咳出綠色的痰，常見于支氣管擴(kuò)張的患者。有部分支氣管擴(kuò)張的患者會合并銅綠假單胞菌感染，會出現(xiàn)咳嗽，咯黃綠色痰，常用青霉素類的哌拉西林，頭孢菌素類的頭孢他啶，氨基糖苷類的依替米星等治療。對癥治療也很重要，可以用排痰背心或人工拍背協(xié)助排痰。如果痰液較多且粘稠，可以用羧甲司坦口服液、鹽酸氨溴索等稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。也可以根據(jù)患者的癥狀和舌脈，進(jìn)行辨證治療。除用藥物治療外，也要注意休息，多喝水，不吃辛辣刺激、生冷和油膩食物，不要暴飲暴食。要吃一些好消化且富有營養(yǎng)的食物和富含維生素C的蔬菜和水果。
什么湯適合有支氣管炎的人喝
支氣管炎患者可以喝的湯還是比較多的，比如說喝一些蘿卜湯、青菜湯、菌類的湯以及蜂蜜煮水來喝，都是對身體有好處的。平時在飲食方面一定要注意清淡，飲食營養(yǎng)也要做到合理搭配。1、可以多吃一些當(dāng)季新鮮的水果以及蔬菜來適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，比如說胡蘿卜、白菜、菠菜、西紅柿、黃瓜等。2、水果也可以吃一些蘋果、香蕉、雪梨等，適當(dāng)?shù)某砸恍┒疾粫ι眢w造成影響。3、不要吃過于辛辣的食物，以及過于油膩和生冷的食物，這些都是不能吃的。4、平常一定要注意多休息，不要長時間處于勞累的狀態(tài)。
支氣管炎可以吃海鮮嗎
支氣管炎期間是不可以吃海鮮的。海鮮屬于水產(chǎn)品，性質(zhì)過于寒涼，在支氣管炎期間胃腸道防御功能下降，吃海鮮類的食物有可能會導(dǎo)致胃腸道黏膜受到刺激，從而引起腹痛、腹瀉等消化道癥狀。其次海鮮屬于有刺激性的食物，有可能會導(dǎo)致支氣管炎病情加重，所以在支氣管炎期間應(yīng)該避免吃海鮮類的食物，在飲食上可以多吃一些清淡容易消化的食物，對于病情的恢復(fù)比較有益，比如水果、蔬菜、小米粥等食物。
支氣管炎咳嗽吃什么
秋季是呼吸道疾病的高發(fā)期，支氣管炎是常見的疾病，除了配合使用藥物治療外，中醫(yī)飲食調(diào)理也不可或缺，那么，支氣管炎咳嗽吃什么呢?下面就讓專家來介紹一下吧。
支氣管炎治療辦法
支氣管炎是指氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。支氣管炎有慢性和急性之分，患病時會嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。那么，支氣管炎治療辦法有哪些呢?下面就讓專家來告訴大家吧。
支氣管炎不會遺傳
專家證實，支氣管炎不會遺傳。支氣管炎是由各種生物、理化因素等引起的支氣管粘膜的急性炎癥，主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、發(fā)熱或不發(fā)熱等癥狀。大多數(shù)是由病毒、細(xì)菌感染發(fā)病，可治愈，不遺傳
治支氣管炎的中草藥都有什么
支氣管擴(kuò)張是以局部支氣管不可逆性解剖結(jié)構(gòu)異常為特征，是由于支氣管及其周圍肺組織慢性化膿性炎癥和纖維化，使支氣管壁的肌肉和彈性組織破壞，導(dǎo)致支氣管變形及持久擴(kuò)張，那么，治支氣管炎的中草藥有哪些呢？請大家看下面的文章介紹。
支氣管炎吃什么食物好得快
支氣管炎吃什么食物好？在食物方面，患者剛處于急性炎癥的時候，我們可以在食物里添加更多的維生素，和提供一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，像維生素，我們可能更多的通過水果來補(bǔ)充，常見的VC比較多的，可能是橙子，橘子，然后獼猴桃，蘋果，西瓜都可以。補(bǔ)充一下VC，然后優(yōu)質(zhì)的蛋白提高免疫力，可以建議患者使用適當(dāng)?shù)?，適量的，雞蛋，牛奶，和少量的瘦肉，這些另外一些提高免疫力的，能提高點抗炎作用的食物，可能是大蒜，我們也會推薦一些，因為臨床中我們也有藥物，就大蒜素片，也是能有一定的抗炎作用，但是不太建議患者吃過于油膩，甚至是辛辣的食物，這些都是不推薦的。食物的選擇里面以相對來說的清淡，好吸收，好消化為主，海鮮類的食物，中醫(yī)講是發(fā)物，可能引起炎癥的加重，痰多，這些就不太建議大家吃了，還有一些比較好的推薦，比如說橙子切開，然后上面撒鹽蒸橙子，還有一些就像冰糖雪梨這種，都是可以，大家試著去做一下，吃一下，看看效果如何。
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支氣管鏡有無痛的嗎
支氣管鏡可以做無痛的支氣管鏡。把支氣管鏡通過鼻子或者通過口，插到氣管里，然后再做一些檢查。但是鼻咽部或者喉部都比較敏感，有的人可能特別是年輕的女性，咽喉部特別敏感，特別痛苦，為了減輕痛苦，可以打一些麻藥，這個叫無痛支氣管鏡，主要是鎮(zhèn)靜、止痛，而且時間短，所以這些檢查在門診就可以去完成。所以叫無痛支氣管鏡。麻醉師打上麻藥，病人就暫時沒有什么敏感的知覺。做完了之后，麻藥時間都很短，做完了幾分鐘就醒了，所以對做的過程就沒什么痛苦的記憶。
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支氣管鏡是怎么做的
支氣管鏡分為硬質(zhì)支氣管鏡和可彎曲支氣管鏡。硬質(zhì)支氣管鏡是不銹鋼的，像一根棍一樣；支氣管鏡操作方法是通過局麻或全麻后，用一個可彎曲的鏡子，經(jīng)口或鼻置入患者氣管或支氣管，進(jìn)行病變檢查。局部麻醉，就是給鼻子嗓子打麻藥。如果病人特別敏感，耐受不了局部麻醉，也可給他打全身的麻藥。有兩種方法，一個是可監(jiān)控的麻醉方法，給病人打一點鎮(zhèn)靜止痛的藥，操作時病人就睡著了，叫無痛支氣管鏡。還有一種就是全身靜脈麻醉，這兩個方法都需要麻醉師給病人用一些麻藥。
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支氣管鏡能檢查到哪些疾病
支氣管鏡是檢查呼吸系統(tǒng)疾病的重要手段，可以詳細(xì)檢查氣管、支氣管、肺部。普通的支氣管鏡叫白光支氣管鏡，也有熒光支氣管鏡，通過檢查可以看到病變部位的顏色差異，也可以用超聲支氣管鏡觀察氣道周邊的病變，還有OCT檢查等等。根據(jù)患者檢查目的不同，所使用的支氣管鏡不同。對于肺部周邊病變，一般的支氣管鏡檢查并不到位，臨床采用導(dǎo)航支氣管鏡進(jìn)入肺周邊，做詳細(xì)地檢查診斷。支氣管鏡檢查屬于全覆蓋式，它對呼吸道上所有病變都能檢查到。
支氣管炎如何治
支氣管炎需要根據(jù)患者所患的支氣管炎的類型的不同，以及他所處的時期，選擇不同的治療方案。比如說急性支氣管炎的患者，可能多繼發(fā)于上呼吸道感染之后，同時出現(xiàn)了咳嗽、咳痰以及鼻塞、流涕、咽癢，或者有的患者合并有發(fā)熱。這類型病人多由病毒感染引起，我們更多是采用對癥的止咳化痰治療。對于慢性支氣管炎的患者，它又分為穩(wěn)定期和急性加重期。穩(wěn)定期的患者以咳嗽咳痰為主要表現(xiàn)，我們選用止咳化痰藥物會多一點。而急性加重期的患者，他有可能是病毒感染，也有可能是細(xì)菌感染。對于細(xì)菌感染的患者，我們會選用一定的抗生素治療。另外無論是急性支氣管炎和慢性支氣管炎，中醫(yī)藥的辨證治療在這方面也非常有優(yōu)勢，能幫助患者有效緩解癥狀，延緩病情進(jìn)展。
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什么是支氣管炎
支氣管炎指的是氣管、支氣管粘膜以及支氣管周圍組織的炎癥。支氣管炎可以分為兩類：一類是急性支氣管炎，另一類是慢性支氣管炎。急性支氣管炎是嬰幼兒時期的常見病、多發(fā)病，往往繼發(fā)于上呼吸道感染之后，臨床以咳嗽伴（或不伴）有支氣管分泌物增多為特征。胸片檢查會出現(xiàn)肺紋理增粗或正常，偶有肺門陰影增濃。慢性支氣管炎緩慢起病，病程長，表現(xiàn)為連續(xù)兩年每年累計發(fā)作咳嗽三個月以上。主要癥狀為咳嗽、咳痰，或伴有喘息，痰液一般為白色黏液和漿液泡沫性，偶可帶血。
支氣管炎的患者吃什么好
對于患有支氣管炎的患者來講，在生活當(dāng)中的飲食一定要秉持一個原則，就是以清淡為主，努力的做到飲食均衡以及膳食豐富?？梢栽黾拥鞍踪|(zhì)或者是維生素一類的食物攝入，可是一定要避免食用一些煎炸食品或者是辛辣帶有極強(qiáng)刺激性的食物。
過敏性支氣管炎的禁忌
避免過敏原暴露是治療過敏性支氣管炎的關(guān)鍵措施，包括避免吸入花粉，塵螨、寵物毛發(fā)、皮屑等及避免食用一些易過敏食物如魚蝦牛奶堅果等。注意保持室內(nèi)居住環(huán)境清新衛(wèi)生，避免著涼感冒，飲食需注意清淡飲食，禁忌辛辣刺激等。過敏性支氣管炎患者往往有個人或家族過敏史，過敏體質(zhì)人群多發(fā)。過敏性支氣管炎的臨床癥狀，主要是以長期頑固性咳嗽為主，咳嗽時間長達(dá)三周甚至兩個月以上?？人园l(fā)作往往與接觸過敏原有關(guān)，常見的過敏原包括花粉、塵螨、冷空氣、油漆、甲醛、刺激性氣體煙霧等，接觸過敏原后刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致頑固性的咳嗽，引起咳嗽的同時往往合并身體其他過敏癥狀，如過敏性鼻炎，或過敏性結(jié)膜炎，皮膚濕疹等。過敏性支氣管炎發(fā)病主要與自身過敏體質(zhì)有關(guān)，有效提高個人體質(zhì)、預(yù)防過敏性疾病是預(yù)防過敏性支氣管炎的重要辦法，平時應(yīng)多鍛煉身體、合理營養(yǎng)，保持情緒、心態(tài)平衡。
