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運動能預防肛裂嗎

發(fā)布時間:2020-11-2053573次瀏覽

相信大家對肛裂都不陌生,它是一種常見的肛腸疾病,因此很多患者認為該病能夠自愈,忽視其治療。如果肛裂不進行治療,病情一旦發(fā)展還會帶來其他并發(fā)癥,使患者受到巨大的折磨,因此大家一定要積極進行治療。那么,運動能預防肛裂嗎?

患者可以經常性的進行鍛煉,加強身體素質,參加一些健身活動,比如,街舞,瑜伽,太極等,不但可以達到健身的效果,而且還可以增加身體的抵抗能力,減少肛腸疾病的發(fā)生,對于肛裂的預防跟治療有很明顯的效果,而且可以進行體育鍛煉,比如,慢跑,打籃球等運動,都有益于促進血液的循環(huán),腸道蠕動速度增加。

現(xiàn)在的人們生活水平逐漸提高,在食物的挑選上面也相當?shù)木殻灾劣谀c胃不能得到刺激蠕動,導致毒素堆積造成便秘,所以在食物的選擇上我們應該多食用菠菜、芹菜、韭菜、竹筍、蘋果、桃梨、香蕉等。還可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等,并告誡患者少食刺激性食物,如白酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等,它可導致便秘及家中肛裂的后果。

養(yǎng)成良好的排便習慣:很多人在上廁所的時候都有讀書看報玩手機的習慣,這樣會使排便時注意力不集中,造成下蹲和排便時間延長,容易造成肛門直腸內瘀血,男性朋友們吸煙也是一個不良習慣,而且極容易造成便秘。排便時用力過猛,一些人不管排便感受是否強烈,盲目不停地猛力努掙,只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血,導致肛裂的發(fā)生和發(fā)展。

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大便拉不出來還出血該怎么治療
大便拉不出來、干結,有可能會壓迫導致肛門,有肛周撕裂,這時候會出血,一般是鮮紅的血??梢圆扇厮〉氖侄?,拿盆兒打一盆溫水,然后坐在里邊慢慢的深呼吸,這時候大便有可能排出來。像老年人,不能夠太用力排便的人,都是可以采取的一種手段。如果身邊有肥皂頭,也可以把肥皂頭打濕潤滑一下,在肛周進行按揉、潤滑,也可以戴上手套,把肥皂抹在手指尖上,再伸到肛門里邊,輕柔的進行糞便干結部位的潤滑,逐步的就能夠排出來了。當然還可以采取藥物的方式,這個情況下就不能口服藥物,只能從下邊,可以小則應用開塞露,開塞露里頭叫做甘油,就可以起到一個潤滑的效果。但是注意用的時候要小心,因為本來就已經出血,特別是有的病人就有靜脈曲張之類的情況,避免引起再嚴重的出血,可以讓家人幫助進行用藥。還有一種藥物就是量大一點,叫甘油灌腸劑,它里頭是110ml的甘油,把它前端打開以后,擠出來一點潤滑一下小的肛管,再把肛門周圍也潤滑一下,再把藥物往里頭塞進去再擠壓,能夠起到一個通便的效果。一般采取這些手段,大便能夠排得出來,如果再排不出來,你也就別在家里想轍了,就盡快去醫(yī)院的急診外科或者急診內科也行,讓醫(yī)生的幫助下來幫您把干結的頭端的糞便給掏出來,這時候后邊的大便才能夠隨之而排出來。灌腸治療也是通便的一種方法,一般當然是在醫(yī)院操作。一些長期需要灌腸的病人,醫(yī)生也會教會家屬從醫(yī)院購買灌腸袋,還有甘油灌腸劑,也可以用這種生理鹽水或肥皂水,來進行灌腸處理。
語音時長 02:47

2021-10-15

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產婦肛裂怎么治療
產后如果發(fā)生肛裂了,這個也是常見病,不用特別害怕。為什么?因為生完孩子你就要喂奶,喂奶都知道讓這媽媽多吃好的。多吃好的同時也要注意正常排便,這個沒人管。給你肉湯、魚湯,都給你端來了,其實你要適當?shù)亩喑砸恍┦卟?,還可以吃一些水果。主要的問題就是讓你吃得進去,還要排得出來。如果你排不出來,那么你使勁的話就容易產生肛裂,這個肛裂就是這么得的。生完孩子了還喂奶,我也不敢吃任何藥物,我就想讓它自愈,自愈率應該是很低的。為什么?因為第一個你大便干,第二個你又經常不怎么活動。所以,建議你出了月子以后,你還是喂奶的時候最好到醫(yī)院去治療肛裂。其實醫(yī)院也是很有辦法的,如果說自愈你就最好是排稀便,保證肛門皮膚的清潔。
語音時長 01:15

2021-07-09

88061次收聽

肛裂的治愈率高嗎
肛裂是肛門部產生疼痛的一種癥狀表現(xiàn),形成原因和患者肛門衛(wèi)生、排便情況、生活習慣相關。一說到肛裂,讓人感同身受的便是疼痛,肛裂給患者帶來了巨大的痛苦,應積極治療,那么,肛裂的治愈率高嗎?
得了肛裂怎么護理
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專家介紹,肛裂患者是可以適當?shù)倪M行運動的,但是一定要注意不能大幅度做刺激性的極限運動,以免對疾病帶來不利影響。肛裂雖然是常見病,但是大家一定不能忽視對其的治療,否則將帶來很大的危害。那么,肛裂適合做什么運動呢?
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肛裂常發(fā)于肛門后、前正中,以肛門后部居多,兩側的較少。對慢性反復發(fā)作的肛裂宜行手法或中醫(yī)的手術治療。手法治療即擴肛,可使陳舊性肛裂痊愈,減輕患者的疼痛。那么,肛裂真的會傳染人嗎?
肛裂造成的危害有哪些
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肛裂是怎么得的
肛裂主要的原因是飲食不潔,拉稀,抵抗力低下導致的。一、年輕人容易飲食不潔,容易吃辛辣的食物,有個別的人就造成了大便比較干,也沒有想用一些潤腸的藥,就使勁的去上廁所去排,就容易把肛管給撐破。二、經常去拉稀,每次排便都是稀便,肛管經常被糞便的泡著,也容易感染。三、抵抗力低下,有白血病的病人從來大便都不干,一天可能要拉三四次,白細胞計數(shù)有可能連1000都不到,這樣的人也會有肛裂的表現(xiàn)。肛裂的病人一定要注意不能讓大便特別干,要增加抵抗力,如果要是有血液病的病人,不能讓大便干,也不能讓大便稀。
如何預防肛裂復發(fā)
肛裂發(fā)生的最直接原因就是由于便秘,大便刺激引起肛管皮膚發(fā)生裂口導致的,預防肛裂復發(fā),首先就要預防便秘的發(fā)生,主要讓患者養(yǎng)成好的排便習慣,每天定時排便,排便時間不要過長;另外養(yǎng)成糾正不良飲食結構,現(xiàn)在有一個誤區(qū)是什么呢?好多地方宣傳,讓患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水等好像就能預防便秘的發(fā)生,好多人就會片面的去理解,只去吃蔬菜、吃水果,這樣實際上是不會對便秘有好的預防作用的,我們實際上還是應當以谷物為主食,適當?shù)牡诙€層次添加一些蔬菜、水果另外還有肉食、油脂類都要適當?shù)臄z入,保持一定的比例,單純的強調增加蔬菜、水果這種飲食,實際上是不利于便秘的預防,也不利于預防肛裂的發(fā)生。
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2019-08-30

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肛裂術后多長時間才能治愈
肛裂的手術主要是采用肛門括約肌松解術,所以術后會有一個很小的損傷和創(chuàng)口,創(chuàng)口隨著換藥,慢慢能達到裂口的愈合,肛裂手術主要是對于括約肌的松緊以及對于裂口的處理,所以術后會出現(xiàn)一個很小的創(chuàng)口,這種創(chuàng)口術后的護理也很重要,也需要及時的換藥,因為每天大便之后局部有污染的情況,所以建議患者清洗、擦洗、消毒、涂抹藥膏,經過系統(tǒng)的換藥,裂口慢慢會愈合。愈合的時間,一般來講,需要大概2到3周或者一些年老病人可能需要3到4周的病程。
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2018-09-21

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肛裂手術復發(fā)率高嗎
肛裂的病人,手術效果比較好。如果把他的病理改變因素去掉,比如肛裂合并有肛乳頭增生,結膜帶的痙攣或者哨兵痔徹底清除后,局部的括約肌痙攣達到松解的情況,這種效果是非??隙ǖ?,術后即使再出現(xiàn)便秘也不會出現(xiàn)肛裂,但是如果病人生活中不太注意,經常吃辛辣食物、喝酒、大便經常干燥,有極個別的病人,可能還會出現(xiàn)局部的裂口,導致復發(fā),所以生活起居,很多誘因方面,建議患者要格外的關注,對于避免復發(fā)可能有很大的幫助。
語音時長 01:20

2018-09-21

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肛裂有哪些癥狀
肛裂是屬于肛腸科的一種常見病。一般情況下,肛裂患者的主要癥狀是以便血為主,便血也是鮮紅色的血。同時,患有肛裂的病人,會出現(xiàn)更加典型的癥狀是,在排便的時候出現(xiàn)的疼痛癥狀。有很多的患者會與醫(yī)生講,在大便的時候,會出現(xiàn)一種撕裂樣的疼痛。這種疼痛會非常的明顯,而且這種疼痛所持續(xù)的時間,也會比較長。不光在大便的時候會出現(xiàn)疼痛,還會出現(xiàn)后遺的疼痛,也就是括約肌的疼痛。很多患者在排便之后,會出現(xiàn)連續(xù)一兩個小時,甚至幾個小時的肛門緊縮的疼痛。所以,便血以及疼痛,是肛裂這種疾病,非常常見的癥狀。同時,還有的病人會出現(xiàn)肛門潮濕,或者是有些患者會出現(xiàn)局部有灼燒感等一系列的癥狀。所以,患有肛裂的病人,也是非常痛苦的。
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肛裂需要治療嗎
如果肛裂的患者不進行治療,有少數(shù)的患者可以自愈,大約有5%到10%的患者可以自愈。但是,有大多數(shù)的肛裂患者,需要進行治療。人經常吃五谷雜糧,這樣,大便應該是不干也不稀?;颊呷绻褂脻櫮c藥物,比如麻仁軟膠囊、乳果糖,患者在排便的時候,就會全是稀糊狀,這種肛裂的患者容易出現(xiàn)自愈的情況;但是,在一般情況下,不太主張這樣。因為如果肛門長時間拉稀便,就容易引起肛門狹窄的情況發(fā)生。肛裂是在齒線以下,肛管皮膚破裂形成棱形裂口或者是潰瘍;肛裂這種疾病好發(fā)于青壯年,兒童也可以發(fā)生,而老年人發(fā)病,則會比較少;肛裂對于患者的生活和工作的影響,會非常大,可以導致患者瘙癢、疼痛、便血等癥狀的發(fā)生,建議肛裂的患者積極進行治療。
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肛裂癥狀有哪些
肛裂的具體癥狀主要表現(xiàn)在三個方面,一個是疼痛,第二個是便秘,第三個是出血?;颊弑愫笥X得肛門周圍疼痛難忍,直到括約肌疲勞,肌肉松弛,疼痛才會逐漸緩解。患者在肛裂后因為肛門疼痛,對排便形成了恐懼心理,使大便干硬從而形成了便秘,出血是由于干燥的大便引起血管破裂,血色是鮮紅色的。
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肛裂的最佳治療方法是什么
肛裂患者能夠通過調整飲食,用藥物保守治療能夠愈合最好。要多吃富含纖維素的水果蔬菜,保持大便通暢,避免辛辣刺激性食物。另外也可涂抹一些肛裂栓或藥膏。如比較嚴重就需要到醫(yī)院進行手術治療,比較好的手術方案是擴肛術。