強(qiáng)迫癥能徹底治愈嗎
強(qiáng)迫癥能徹底治愈嗎?不少強(qiáng)迫癥患者在擔(dān)心這個問題,由于強(qiáng)迫癥是一種心理疾病,患上強(qiáng)迫癥的人一般都是在生活中過分追求完美的人,還有一些對自己的工作和生活容不了半點(diǎn)差錯的人也非常容易患上強(qiáng)迫癥,因此強(qiáng)迫癥發(fā)作的時候會給患者的心理造成很多不利影響,大多數(shù)患者在患上強(qiáng)迫癥之后都會想到要去治療,強(qiáng)迫癥的治療效果和所選方法有直接關(guān)系。
一、治療強(qiáng)迫癥的注意事項中最關(guān)鍵的就是要注意個性的培養(yǎng):不要給予生活過多過于刻板的要求,自己多參加集體性活動及文體活動,多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。
二、治療強(qiáng)迫癥的注意事項最重要的就是建立自信心:強(qiáng)迫癥的癥狀復(fù)雜,并且容易反復(fù),因此強(qiáng)迫癥的治療需一個較長時期,除用藥物、心理治療控制強(qiáng)迫癥狀外,改變個性特征及家庭關(guān)系也是必要的。不能三天打魚、兩天曬網(wǎng),癥狀嚴(yán)重了,看看心理醫(yī)生,好些又不治療,常遷延數(shù)年,連自己都對治療失去信心。所以一定要信任醫(yī)生和自己,要有徹底治愈的信心。
三、治療強(qiáng)迫癥的注意事項中還有一點(diǎn)需要注意的就是要采取順應(yīng)自然的態(tài)度:有強(qiáng)迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強(qiáng)迫動作時,要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí),必然有益。