痔瘡疼痛應(yīng)該怎么辦
痔瘡疾病的發(fā)生和人們?nèi)粘2涣嫉娘嬍沉?xí)慣是有著很大關(guān)系的,一旦出現(xiàn)了痔瘡又不太好康復(fù),疾病很容易反復(fù)的發(fā)作給患者帶去了太多的痛苦,所以我們應(yīng)當(dāng)在平時(shí)多去了解關(guān)于痔瘡疾病的有效治療方法問題。
一、家庭治療措施多攝取水分及纖維便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類,都是好的選擇。
潤(rùn)滑肛門一旦你增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林,進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內(nèi)半寸處。
勿蹲馬桶太久每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。
清洗干凈當(dāng)你排便完畢,你的責(zé)任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈,這點(diǎn)相當(dāng)重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用五色(白色)、無味的衛(wèi)生紙。最好在家里安裝一個(gè)潔身器,每次便后,用溫水沖洗,對(duì)你的痔瘡大有益處。
勿長(zhǎng)時(shí)間端坐不動(dòng)不要連續(xù)幾個(gè)小時(shí)坐在椅子上不動(dòng),即使必須如此,也應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。
勿提重物提重物或費(fèi)力的運(yùn)動(dòng),就好像排便時(shí)用力過猛一樣,如果你容易發(fā)生痔瘡,應(yīng)避免過度地出力。
勿抓撓患部痔瘡患部可能會(huì)發(fā)癢,但勿用抓癢來緩解不適,那樣會(huì)損害直腸脆弱的靜脈管壁,使情況更糟糕。
坐溫水浴將你的臀部泡在溫水中,也許是一種治療的最佳方式。溫水促進(jìn)患部的血液循環(huán),有助于收縮此處腫大的靜脈,并且能止痛。
使用藥物市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。雖然,這些藥物通常不會(huì)使你的問題消除,它們大都屬于局部止痛劑,但可以緩解部分不適。不要使用布洛芬和阿司匹林來止痛,它們會(huì)加重出血。
控制體重體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡,因?yàn)樗麄兊南轮惺茌^大的壓力。也因此,他們也較容易發(fā)生靜脈曲張。
用手推入有時(shí)候,痔瘡指的是肛門內(nèi)膜向外突出,而非靜脈腫大。假使你出現(xiàn)這種外突性痔瘡,不妨試著將它推回肛門內(nèi)。垂在外面的痔瘡容易演變成血塊。
坐在圈形的蟄枕上這種中空式的坐墊,頗適合需經(jīng)常久坐的人,尤其是當(dāng)你的痔瘡發(fā)作時(shí)。
孕婦如何防治痔瘡孕婦尤其容易發(fā)生痔瘡,部分原因是由于子宮恰好坐落在與肛門靜脈相通的血管上方(使血流受阻)。假使你懷孕,治療痔瘡的方法是,每4—6小時(shí),用左身側(cè)躺20分鐘左右。這樣可減輕下半身重量對(duì)重要血管的壓力。
我們?cè)陂喿x完小編的介紹之后已經(jīng)了解了關(guān)于痔瘡疾病的一些有效治療方法,希望了解了他的這些治療方法,在以后一旦出現(xiàn)了痔瘡疾病我們不要忽視治療,要在患有這個(gè)疾病的情況之下正確科學(xué)的治療和護(hù)理,這樣才是疾病也在康復(fù)的關(guān)鍵所在。
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