夜宵成為脂肪肝患者又一勁敵
發(fā)布時間：2020-09-1655069次瀏覽
“夜宵”這個詞大家并不陌生，工作到深夜補點零食加加勁兒，學習到凌晨來頓宵夜提提神兒。殊不知，這些我們認為理所當然的夜間美食，逐步成為了繼營養(yǎng)過剩、缺乏運動、長期酗酒之后脂肪肝患者的第四大“勁敵”。
1.使肝臟不得休息
夜晚23點，結(jié)束一天忙碌的工作，肝臟正式進入“休息”期，大量的血液也重回肝臟，使其得到濡養(yǎng)，休養(yǎng)生息。如果此時吃夜宵，血液不得不重新出動，以助消化。肝臟不僅得不到血的滋養(yǎng)，還得重新“起身”加班加點。日子久了，肝臟也會“罷工”，代謝能力下降，使進入肝臟內(nèi)的食物由于排泄不出去而囤積，長此下去容易發(fā)展為脂肪肝。
2.誘發(fā)膽結(jié)石累及肝臟
許多人為了補充體力，夜宵不僅吃得好，還吃得多，這就給膽汁出了一項艱巨任務。為了消化這些食物，肝臟必須分泌出更多的膽汁，膽也需要加快“手腳”完成工作。久而久之，致使再次進入的膽汁因排泄不出去變成結(jié)石，也就是膽結(jié)石。膽結(jié)石的產(chǎn)生大大影響了肝臟的運轉(zhuǎn)，反作用于肝臟，導致肝臟功能下降，食物無法及時排泄，也就引出了脂肪肝。
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脂肪肝高發(fā)人群有哪些
脂肪肝的病因主要分兩大類，一個是非酒精性脂肪肝，一個是酒精性脂肪肝，當然還有藥物，有營養(yǎng)不良，有一些特殊的人群容易伴發(fā)脂肪肝的比例會增高。所以，對于脂肪肝的高危人群來說。第一，就是一個肥胖的人群，合并代謝綜合征的人群。這部分病人，一個肥胖的人如果不在伴有，高血壓，高血脂，高血糖，糖尿病，這時候，有大量的循證醫(yī)學的證據(jù)，他發(fā)生脂肪肝的比例，會明顯明顯的增加，這是第一個。第二個，就是酒精，所以有人做過統(tǒng)計，一個長期大量飲酒，一個男同志，如果每天酒精乙醇的含量，乙醇每天要是大于40克，5~10年基本是90%到95的病人，都可以發(fā)生酒精性脂肪肝。這是第二大人群，也屬于高危人群。另外，就是服一些特殊藥物的人，比如說最突出的一個就是激素，長期服用大量激素的病人，一個是發(fā)生肥胖，另外發(fā)生肝內(nèi)脂肪的沉積也會大大增加，其他一些少見的人群，比如說合并自身免疫性肝病的病人，三基因型的丙肝病人等等。還有一些特殊的遺傳，一些酶學的脂肪代謝的異常病人都是脂肪肝的一個高危人群，所以這些病人應該是做相應的一個檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期診治。
脂肪肝會引起肚子脹嗎
脂肪肝應該說在單純性脂肪肝來說，癥狀很輕。但是，如果是不注意,脂肪肝進一步發(fā)展，就可以病人出現(xiàn)一些表現(xiàn)。可能最早期的表現(xiàn)就感覺肚子脹,或者是肝區(qū)部位的痛。原因也是跟肝臟大量的脂肪在肝內(nèi)囤積，然后引起肝包膜的一個保障，引起肝臟韌帶的一個牽扯，造成腹部的一個不適。另外就是脂肪肝病人也會影響消化系統(tǒng)的一個功能，往往會引起消化不良，大便的干結(jié)，會引起腹脹，應該說對于脂肪肝病人，由于是非酒精性脂肪肝的病人，肥胖的病人，應該注意飲食的一個控制，加強鍛煉，這樣就會緩解腹脹的癥狀。
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脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶高吃什么藥
它是從單純性脂肪肝已經(jīng)發(fā)展到脂肪性肝炎階段，這時候我們除了生活方式的改變，應該進行應該可以進行用一些保肝藥物進行干預在臨床上我們對于轉(zhuǎn)氨酶增高，可以用保肝降酶的藥物，如果出現(xiàn)黃疸病人，我們可以用一些退黃雄強膽酸一些退黃的藥物，我們要防止往肝硬化那邊發(fā)展。所以，我們也建議他到?？漆t(yī)院找相應的專家根據(jù)自己的情況進行診治，包括一些中藥，活血化瘀的中藥，我們可以起到一些保肝退黃或者是抗纖維化的作用。
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脂肪肝肝功能異常嗎
應該說脂肪肝和高血脂的關系就更為密切，往往脂肪肝咱們說有他80%的一個病因，這部分病人，往往伴有一個血脂的一個增高，那b超發(fā)現(xiàn)也是肝臟成肝大，有肝臟的這種回升的衰減，應該說脂肪肝和高血脂他們互為因果它絕對也是一個非均勻脂肪肝的一個高危人群。那么合并目前存在一個非均勻脂肪肝病人，往往合并高血脂，這部分病人從治療方面要特別注意生活方式少吃多活動，管住嘴，邁開腿養(yǎng)成一個良好的一個生活方式
脂肪肝如何治療
1.改變不良生活方式：減少體脂量和腰圍是預防和治療NAFLD及其合并癥最為重要的治療措施。2.針對MetS的藥物治療：對于3~6個月生活方式干預未能有效減肥和控制代謝危險因素的NAFLD患者，建議根據(jù)相關指南和專家共識應用1種或多種藥物治療肥胖癥、高血壓病、T2DM、血脂紊亂、痛風等疾病。3.減肥手術(shù)：國際糖尿病聯(lián)盟建議，重度肥胖（BMI≥40kg/m2）的T2DM患者，以及中度肥胖（35kg/m2≤BMI≤39.9kg/m2），但保守治療不能有效控制血糖的T2DM患者都應考慮減肥手術(shù)，它不僅最大程度地減肥和長期維持理想體脂量，而且可以有效控制代謝紊亂，最后也可以進行肝臟移植手術(shù)。
脂肪肝是病易復發(fā)
隨著人群中脂肪肝檢出率的增高，大家對之已不以為然，總認為脂肪肝最多算是一種亞健康狀態(tài)，而不是真正的疾病，根本無需治療。那么脂肪肝究竟是不是病，要不要治療呢?近年來，國內(nèi)外的大量研究表明
脂肪肝是乙肝嗎
由于現(xiàn)在的應酬太多，經(jīng)常在酒桌上喝酒加上過食油膩，很多的人就患上了脂肪肝等疾病，因為脂肪肝和乙肝都屬于是肝臟的疾病，很多人就產(chǎn)生了疑惑，那么脂肪肝是乙肝嗎，告訴大家其實關系并不大，因為乙肝主要是乙肝病毒所引起的，而脂肪肝是肝細胞內(nèi)脂質(zhì)集聚過多。下面，就來和大家詳細的講解一下。
脂肪肝怎么診斷呢
在當前因為各種因素的影響，導致脂肪肝成為一種普遍的疾病，這種疾病給患者的身體健康造成了嚴重威脅，對脂肪肝等疾病我們要采取足夠的重視，我們要詳細了解這種疾病的治療辦法，一旦患病，要及時的治療，那么患有脂肪肝怎么診斷呢？
六個習慣甩走脂肪肝
不良的生活習慣很容易導致身體出現(xiàn)健康問題。其中脂肪肝疾病主要就是因為大家不良的飲食習慣導致的。雖然不健康的飲食習慣可以導致脂肪肝的出現(xiàn)，專家告訴大家，如果大家可以養(yǎng)成六個健康習慣，也是可以輕松“甩掉”脂肪肝的。1、禁酒肝細胞的1/3脂肪化時即可診斷為脂肪肝，輕度脂肪肝只要禁酒后4-6周就
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輕度脂肪肝多久能恢復
對于脂肪肝的恢復是一個非常慢性的過程。脂肪肝最常見的和肥胖因素有關系，減肥是一件非常漫長的過程。首先要改善飲食和生活習慣，長期的堅持不是一件非常容易的事情，所以建議患者三個月進行復查。如果三個月的時間能夠從飲食生活習慣很好的堅持，體重有一定程度的下降，脂肪肝就會得到很好的恢復。所以脂肪肝的控制是一個很漫長的過程，并不是有什么樣的特效的藥物用上去在一個很短的時間之內(nèi)脂肪肝完全恢復。對于酒精性脂肪肝戒酒是重要的事情，一部分患者形成了酒精的依賴，一個嚴格的戒酒生活習慣的自律。一個自律方面的嚴格的管理都是不容易的，所以這個是需要患者需要做一件非常努力的事情才能夠去改善。
脂肪肝會不會傳染
近些年隨著體檢的大范圍的普及脂肪肝在我們正常人群中檢出的概率也是逐年升高，可能很多人都有這樣的疑問，脂肪肝會傳染嗎。其實這個是一個很大的一個誤區(qū)。脂肪肝首先來說是不會傳染的，大家為什么會覺得脂肪肝有可能會傳染。因為大家覺得通常意義上都會認為肝病是有可能傳染的，實際上我們通常理解的肝病主要是指一些病毒性的肝炎，比如說甲肝戊肝。它主要是通過消化道去傳染的，但是隨著我們衛(wèi)生環(huán)境的逐漸改善了。他們的發(fā)病率現(xiàn)在已經(jīng)是非常低了，而乙肝丙肝這兩種病毒性肝炎，它主要是通過血液去傳染的而日常的生活接觸傳染的概率是非常低的。脂肪肝它這種疾病的病理特點它主要是因為肝臟對體內(nèi)脂肪類物質(zhì)的代謝能力下降，或者說是脂肪類物質(zhì)堆積的過多超出了，但肝臟能代謝的范圍以內(nèi)引起的，脂肪類組織脂肪類物質(zhì)在肝細胞中過多的堆積導致的一類疾病，其實它主要是跟個人的生活方式有密切的聯(lián)系，而不會在人群中進行傳染，比如說對于一個過于肥胖，同時合并有高血壓糖尿病高脂血癥的患者，那么他發(fā)生脂肪肝的概率是非常高的。而對于一個日常生活方式非常健康，體重正常熱愛運動，然后包括飲食結(jié)構(gòu)比較健康的患者，無論他跟什么樣的脂肪肝患者接觸不會傳染脂肪肝。
脂肪肝發(fā)病原因
酒精性脂肪性肝病是由于長期大量飲酒，造成肝臟細胞脂肪變性，非酒精性脂肪性肝病是由于生活方式不健康如，吃高熱量食物，運動太少等，導致肝臟內(nèi)脂肪堆積引起肝細胞炎癥。連續(xù)飲酒五年，每天攝入純酒精40克就可能會引起酒精性肝損傷，導致酒精性脂肪肝，純酒精40克相當于50度的白酒二兩。非酒精性脂肪肝越來越突出，已經(jīng)碰到了30多歲脂肪性肝硬化，已經(jīng)引起門脈高壓消化道出血的病例。脂肪肝有一個更加完整的術(shù)語，叫做脂肪性肝病，脂肪性肝病，顧名思義是脂肪堆積引起的肝臟疾病，酒精性脂肪性肝病時間長了可能會出現(xiàn)肝纖維化、肝硬化甚至是癌變。
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脂肪肝的發(fā)病原因
脂肪肝主要的發(fā)病原因是因為肝臟代謝脂肪類物質(zhì)的功能出現(xiàn)了一定的異常，當然這個異常有可能是多方面的原因，一種是由于患者本身體內(nèi)堆積的，這種脂肪類的物質(zhì)比如說膽固醇甘油三酯過多超過了這種肝臟本身的這種代謝處理能力，它會導致脂肪肝。另外一種就是有一類人，他是因為自己先天的肝臟代謝，這種脂肪類物質(zhì)的功能就很差缺少一些酶，這樣的話它很容易就出現(xiàn)脂肪肝，脂肪肝他什么時候會引起癥狀，你就說什么時候可能會發(fā)病，其實對于大部分脂肪肝患者來說。
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